Tohtoročné 20. majstrovstvá sveta vo volejbale sú veľmi výnimočné, keďže ich organizujú dve krajiny. V Slovinsku sa v týchto dňoch konajú zápasy v Ľubľana Arena Stožice a spoluhostiteľom je aj Poľsko. Zott je národným sponzorom šampionátu s produktovým radom Zott PROTEIN. Lahodné pudingy a jogurty, ktoré obsahujú až 20 g bielkovín v jednom hrnci, sú vždy obľúbenejšie aj medzi profesionálnymi športovcami, ktorí majú najmä pri intenzívnom tréningu a príprave ešte väčšiu potrebu kvalitnej a vyváženej výživy.
Cítite, že vás opakovane priťahujú nesprávni, toxickí partneri? Sú vaše vzťahy plné emócií, no vždy sa končia príliš rýchlo a mimoriadne bolestivo? Ak ste na otázku odpovedali áno, potom je načase zaoberať sa dôvodom, prečo sa stále dostávate do nezdravého vzťahu. Spýtali sme sa, čo si o tejto téme myslia odborníci a ako sa zbaviť vzorcov, ktoré vás ťahajú k nesprávnym partnerom.
Keď začíname vzťah, všetci chceme a očakávame, že vydrží čo najdlhšie. Samozrejme, v každom vzťahu sa stretávame so vzostupmi a pádmi, no už na začiatku sa nám zdá, že neexistuje skúška, ktorú by sme nedokázali prekonať. Nikto nemôže s istotou predpovedať budúcnosť, ale existujú náznaky, že váš optimizmus je správny a rozchodu sa báť nemusíte. Pripravili sme pre vás 6 skorých znamení, že váš vzťah vydrží dlho.
Nie je nezvyčajné, že sa jeden z partnerov vo vzťahu správa určitým spôsobom, no to isté ho trápi aj na partnerovi. Čo robiť, keď pre oboch partnerov neplatia rovnaké pravidlá vo vzťahu?
Hoci tajomstvo večnej mladosti zostáva neznáme, výskumníci objavili mnoho spoločných vlastností tých, ktorí sa dožívajú úctyhodnej stovky. Aby to urobili, navštívili množstvo kultúr po celom svete známych svojou dlhovekosťou. Pýtate sa, čo majú spoločné?
Odíďte uprostred jeho zmiešaných signálov a zmätených činov. Keď niečo hovorí a iné si myslí. Jeden deň ti vyznáva svoje city a na druhý ťa ignoruje? Ste jeho priateľka za zatvorenými dverami, no on vás na verejnosti nepozná?
Čo si pre vás hviezdy pripravili v mesiaci september?
Úprimnosť v komunikácii nie je pre mnohých najľahšia: niekedy sa hanbíme za svoje pocity, niekedy sa bojíme, aby sme tomu druhému neublížili a niekedy jednoducho nechceme pôsobiť neslušne, resp. nezdvorilý. Skrývanie skutočných pocitov a realistického obrazu však v žiadnom prípade nie je tou správnou cestou: do popredia sa vždy dostane nielen klamstvo, ale môže sa stať, že aj naši najbližší v nás príliš rýchlo stratia dôveru. Preto sme pre vás pripravili 3 dôvody, prečo by ste sa nemali báť úprimnosti.
Vedel som, že som nad tebou, keď som prestal čakať, kým sa vrátiš.
Premýšľali ste niekedy, ako by ste mohli byť menej hladní? Nemáte ani poňatia ako?
V živote sú dni, keď sa stretávame s pocitmi, ktoré majú ďaleko od príjemných. Zdá sa, že bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíme, vždy nás stretne neúspech, bolesť a beznádej. Vtedy je ťažké pozbierať sa a urobiť vedomé rozhodnutie vytrvať, ako aj veriť, že ešte niekedy zažijeme šťastie. Musíte však pamätať na to, že po každom daždi svieti slnko a žiadny smútok nie je taký silný, aby trval večne. Pripravili sme pre vás 5 spôsobov, ako sa po ťažkých chvíľach postaviť na nohy.
Byť v zdravom romantickom vzťahu je tá najlepšia vec: znamená to, že máme niekoho, kto pri nás stojí v ťažkých životných skúškach a s kým môžeme zdieľať naše najkrajšie chvíle. Napriek tomu sú to práve vzťahy, ktoré mnohých ľudí napĺňajú strachom a úzkosťou – pocitmi, ktoré môžu spôsobiť, že sa láske vyhýbajú alebo ju dokonca sabotujú. Pripravili sme pre vás vysvetlenie strachu zo vzťahov a spôsobov, ako ho môžete prekonať.