Pracujete aktívne na vylepšeniach? Popierate a odkladáte to, čo musíte urobiť? Súhlasíte s minimom, pretože neveríte, že si zaslúžite maximum a neveríte, že toto maximum dokážete poskytnúť?
Hnev a stres, ktorý s tým prichádza, škodí vášmu zdraviu. Viete, čo sa deje vo vašom tele, keď ste nahnevaní a ako tomu predchádzať a nájsť vnútorný pokoj?
Láska má byť jednoduchá, no príliš často ju komplikujeme. Nechajte tieto tipy priviesť vás k zamysleniu.
Blíži sa leto a mnoho ľudí sa už začalo stravovať rôznymi diétami. Ak patríte medzi nich, možno vám už teraz chýba vaša obľúbená reštaurácia alebo jedlá, ktoré ste kedysi tak radi pripravovali. Nie je však nič zlé na tom, ak raz za čas podvediete svoj jedálniček a mnohí odborníci to dokonca odporúčajú. Pripravili sme pre vás 5 dôvodov, prečo je užitočné občas pri diéte podviesť.
Vedeli ste, že Mars je planéta psov? Toto je planéta agresie a akcie. Možno sa vám bude zdať zvláštne, že váš psí kamarát, ktorý sa rád mazná a dáva vám emocionálnu podporu, má vládcu ako Mars – planéta vojny.
Skvelá správa pre všetkých milovníkov behu! Dlhoočakávaný dm beh, v poradí už 16. tohtoročný, sa uskutoční v sobotu 11. júna 2022 v ľubľanskom parku Tivoli. Tentoraz ešte väčší a lepší, s množstvom noviniek a prekvapení a predovšetkým nezabudnuteľným stretnutím, ktoré si nesmiete nechať ujsť.
Láska je oveľa jednoduchšia, keď ste mladí. Zdá sa, že je všade a za ten čas sa o sebe veľa dozvieme. Rastieme so skúsenosťami, rovnako ako naše názory, presvedčenia a štandardy.
On by - ty nie. Ty by si - on nie. Ako sa koordinovať? V dlhodobých vzťahoch je nevyhnutné, že sexuálne túžby partnera budú občas nesynchronizované. To je úplne normálne a nie je sa čoho báť, pokiaľ to nepretrvá a nestane sa vážnym kameňom úrazu vo vzťahu
Stanovenie hraníc je veľmi dôležité vo všetkých oblastiach nášho života: vo vzťahoch, ktoré pestujeme s najbližšími, aj na pracovisku. Ak ich nezavedieme, ostatní ich – chtiac či nechtiac – využijú a spôsobia, že sa budeme cítiť nevypočutí a ignorovaní. Preto sme pre vás pripravili 4 znamenia, že si musíte stanoviť hranicu a spôsoby, ako na to.
Súčasné dianie vo svete vyvolalo u mnohých nárast nervozity a strachu – najmä u tých, ktorí mali predtým problémy s úzkosťou. Netreba však v tichosti trpieť ani sa snažiť pochovať svoje city. Pripravili sme pre vás 6 spôsobov, ako sa vysporiadať s úzkosťou z toho, čo sa deje vo svete.
Takmer 25 percent ľudí zažíva krízu stredného veku spôsobenú starnutím, nedostatkom úspechu v živote a problémami alebo výčitkami z minulosti. Sledovať, ako sa váš partner vyrovnáva s krízou stredného veku, môže byť naozaj ťažké, preto sa naučte rozpoznávať príznaky, ako aj to, čo môžete urobiť, aby ste svojmu partnerovi pomohli. Prečítajte si, čo na to hovoria odborníci v článku nižšie.
Prvé znamenie horoskopu, Baran, sa spája s prebúdzaním prírody po pokojnej zime alebo jari na severnej pologuli. Ak ste sa narodili medzi 21. marcom a 19. aprílom, narodili ste sa v znamení Barana.