Emocionálna intimita je pri rozvíjaní zdravého vzťahu veľmi dôležitá. Umožňuje vám veľmi dobre spoznať svojho partnera, rozvíjať vzájomnú dôveru a citové puto. Je normálne cítiť sa ukrátený, možno dokonca zanedbávaný, ak cítite, že váš partner má problémy s intimitou. To však neznamená, že by ste mali hodiť flintu do kukurice. Pripravili sme 5 krokov, ako pomôcť partnerovi, ktorý sa bojí citovej intimity.
Nemôžeme si vybrať prostredie, do ktorého sa narodíme. Ak ste boli v detstve týraní, boli ste svedkami traumatických situácií alebo neboli naplnené vaše emocionálne či fyzické potreby, vedzte, že to nie je vaša chyba a že sa stále môžete stať zdravým, šťastným a úspešným človekom. Charakteristické pre toxické detstvo je, že podvedome získavame lekcie, ktoré nie sú správne a ktoré nám môžu v živote len uškodiť. Tu je 6 lekcií z toxického detstva, ktoré musíte vymazať a znovu sa naučiť.
Najkomplexnejší horoskop pre astrologické znamenie ryby v roku 2022 prináša množstvo zaujímavostí. Ryby, váš rok 2022 bude pokojný!
Žiaľ, epidémia koronavírusu sťažila prístup k odborným zdravotníckym službám a napriek všetkým opatreniam sa čoraz viac ľudí ťažko dostáva k svojmu osobnému lekárovi. Strážca zdravia Vzajemna v reakcii na novú situáciu v zdravotníctve pripravil nové poistenie E-lekár, ktoré umožňuje poistencom rýchly prístup k praktickému alebo rodinnému lekárovi na diaľku.
V dnešnom svete nie je jednoduché priznať si, že to máme ťažké. Na každom kroku môžeme naraziť na fotky zo sociálnych sietí, kde život vyzerá perfektne a videá, z ktorých vyžaruje šťastie a úspech. Nikto nechce byť jediný, kto zažije porážku, takže najjednoduchšie je vyčariť úsmev na tvári a dodať zdanie dokonalosti. Neustále predstieranie však vo vás rýchlo vyvolá pocit, že váš život „nestačí“. Pripravili sme pre vás 5 dôvodov, prečo by ste mali prestať predstierať, že váš život je dokonalý.
Pocity sklamania sú vždy spojené s očakávaniami – mysleli ste si, že niečo dopadne tak, ako ste si predstavovali, že ľudia budú reagovať tak, ako vám to vyhovuje, že sa vám splní prianie, že niekto bude s vami, že…
Negatívne myšlienky, temné scenáre o všetkom, čo sa môže pokaziť, vám bránia naplno využiť váš potenciál. Presviedčajú a šikanujú vás, aby ste zostali vo svojej zóne pohodlia. Spôsobujú vám pochybnosti a neistotu, ktoré živia vaše presvedčenie, že nie ste dosť dobrí a hodní lásky.
Najkomplexnejší horoskop pre astrologické znamenie Panna na roky 2022 - 2022 prináša pre Panny veľa zmien!
Ste na rande a chcete zapôsobiť. Nemusíte sa príliš snažiť, aby ste zapôsobili. Pokúste sa o ňom zistiť pár základných vecí, ale nesprávajte sa, že je vypočúvaný políciou. Položením otázky mužovi ukážete, že máte záujem o rande. Chlapci sú spravidla celkom jednoduchí. Ak ho zaujíma, ako vyzeráte, zniete a voniate, nemusíte robiť zázraky, aby ste urobili dobrý prvý dojem.
Slovo flexitariánstvo je odvodením dvoch slov, flexibilita a vegetariánstvo. Ide o princíp stravovania, pri ktorom jedinec väčšinou dodržiava vegetariánske pravidlá, no občas siahne po mäsovej dobrote.
Nespavosť je problém, ktorému čelí veľa ľudí a má následky na ľudský mozog, váhu a imunitný systém. Zlým spánkom trpí každý tretí človek, na vine je často každodenný stres a pracovná záťaž. Nekvalitný spánok vás vystavuje riziku rôznych zdravotných stavov vrátane obezity, ischemickej choroby srdca a cukrovky a skracuje priemernú dĺžku života. Je jasné, že kvalitný spánok je nevyhnutný pre dlhý a zdravý život. Odhaľujeme vám dôsledky zlého spánku.
Najrozsiahlejší horoskop pre astrologické znamenie Kozorožec v roku 2022 prináša množstvo zaujímavostí. Kozorožci, zaujíma vás, čo vám predpovedá horoskop na rok 2022? Bude to váš rok? Bude to rok príležitostí a úspechov? Láska a prosperita? Zo všetkého trochu, no predovšetkým horoskop na rok 2022 predpovedá rok výziev a pozitívnych výsledkov!