V sebi skrivamo določene stvari, da prikrijemo svoje strahove, negotovost, pričakovanja. Skozi življenje spoznamo, da se spreminjamo in ugotovimo, da moramo določene stvari še predelati, in da so nas izkušnje že marsikaj naučile. Kaj skozi leta spoznamo o sebi?
V láske nie je žiadna logika. Niekedy nič, na čo myslíte, nedáva zmysel. Jediné, čomu môžeš veriť, sú tvoje pocity.
Niektorí ľudia hovoria, že ich matka alebo dcéra je ich najlepšia kamarátka. Môže to znieť ako ideálny scenár, no takýto vzťah môže mať aj negatívne dôsledky. Milovať svoju rodinu je určite dobré, no mala by v nej existovať hierarchia, ktorá neprekračuje hranice zdravého vzťahu. Príliš veľa priateľstva sa môže stať rizikom, podnecuje vzájomnú rivalitu, stratu rešpektu, zmätok v úlohách a dokonca aj odcudzenie.
Nemáte v tom úplne jasno. Nevieš, či si preňho osudný! Toto je jednoznačných TOP 8 znamení, že to môžete získať!
Máte pocit, že sa vám partner nikdy neprizná, že ho niektoré veci na vás trápia? Existujú určité ženské návyky, ktoré muži jednoducho neznesú.
Všetci si radi sladíme, či už čokoládou, koláčmi alebo inými sladkosťami. Musíme si však uvedomiť, že takáto strava nepriláka len nechcené kilá, ale celkovo škodí nášmu zdraviu. Nasleduje 6 pozitívnych zmien, ktoré si začnete všímať už po týždni.
Zmyselný tanec alebo tanec pri tyči je jedinečná forma rekreácie, ktorá v ženách prebúdza zmyselnosť a ženskosť, zvyšuje sebavedomie, vracia vieru vo vlastné telo, formuje a posilňuje ho. Ide o kombináciu tanečných pohybov, pilatesu a jogy, ktorá sa vykonáva aj s pomocou tyče.
Taktika, ktorá ničí vašu reputáciu a dôveryhodnosť. Ak si to na svojom partnerovi všimnete, najlepšie je sa s ním porozprávať a ak to popiera, čo najskôr od neho odíďte. Manipulátori totiž používajú rôzne taktiky na dosiahnutie svojich sebeckých cieľov. Ich účelom je ponížiť osobu, s ktorou sú v citovom vzťahu.
Pýtate sa, či je to práve táto osoba? Stráviš s ňou zvyšok života? Hoci to chcete, vynárajú sa vo vás pochybnosti. Je to naozaj tá správna osoba?
Ak v roku 2021 váš vzťah s partnerom nie je taký, ako ste si ho predstavovali, musíte vo svojom živote urobiť určité zmeny. Najprv však musíte zistiť, čo sú tie veci, ktoré vás brzdia. Tie, ktoré robia alebo rozbíjajú váš vzťah.
Vplyvom technológií a sociálnych médií žijeme v spoločnosti, kde všetko smeruje k okamžitému uspokojeniu. Pri chudnutí to môže byť problematické, pretože musíte byť trpezliví, aby ste dosiahli udržateľné a zdravé chudnutie. Tu je 5 spôsobov, ktoré vám pomôžu stať sa trpezlivejšími a vytrvalejšími pri chudnutí a formovaní postavy.
Nie je žiadnym tajomstvom, že dobrý spánok má pozitívny vplyv na zdravie a pohodu, no mnohí ho odkladajú na vedľajšiu koľaj a spia príliš málo. Prestaň! Nedostatok spánku vám prinesie len negatívne myšlienky a podráždenosť, v horšom prípade aj zdravotné problémy. Tu je 6 spôsobov, ako môže dobrý spánok zlepšiť vaše zdravie.











