Od roku 2011 je mesiac september celosvetovým mesiacom Alzheimerovej choroby z iniciatívy Alzheimer's Disease International. V tejto dobe prebiehajú po celom svete aktivity na zvýšenie povedomia verejnosti o demencii, ktorá je tichou epidémiou modernej doby. Tohtoročnou témou je včasná diagnostika, pretože včasné rozpoznanie príznakov demencie, diagnostika, vhodná liečba a životný štýl prispievajú k vyššej kvalite života pacientov a ich príbuzných.
Problémy, ktorým čelíme, a traumy, ktoré zažívame, najčastejšie ovplyvňujú náš spánok, ktorý je pre zdravie životne dôležitý. Tu je niekoľko afirmácií, ktoré vám môžu pomôcť zaspať.
Vo svojom živote ste už určite stretli ľudí, alebo aspoň jedného takého človeka, ktorý vo vás zanechal silný dojem. Možno vás inšpirovala ich zvedavosť, energia? Zaujíma vás, ako inšpirujete ostatných na základe vášho astrologického znamenia?
Jedným z najdôležitejších prvkov zdravého vzťahu je, že vy a váš partner nie ste len milenci, ale aj priatelia, ktorí si pomáhajú a dôverujú si a môžu sa na seba vždy spoľahnúť. Tu je 8 neromantických znakov, že váš vzťah je zdravý.
Dezinfekcia sa stala súčasťou nášho každodenného života. Ale takéto agresívne prostriedky môžu zanechať suchú, podráždenú pokožku a často veľmi nepríjemný „nemocničný“ zápach. Preto francúzske rodinné laboratórium Puressentiel vyvinulo produkty na dezinfekciu rúk a povrchov z čistých esenciálnych olejov 100%.
Existuje množstvo cvikov, ktoré vám pomôžu spevniť a vylepšiť bruško, no samozrejme okrem skvelých cvikov budete musieť dbať aj na zdravú stravu, pretože to je recept na úspech. V nasledujúcom poradíme, ktoré cviky na brucho sú najlepšie a ako ich správne vykonávať.
Všetci vieme, že kvalitný spánok je veľmi dôležitý, no na čo často nemyslíme, je poloha, v ktorej zvykneme driemať. Prezradíme vám, čo o vašich osobnostných črtách vypovedá poloha, v ktorej najčastejšie spíte, a či je tento spôsob spánku pre vaše telo zdravý. Toto o vás hovorí ten váš poloha pri spánku!
Nedá sa bez nich žiť? Ste osamelý? Miluješ ich ešte? Myslíte si, že ich to mrzí a vrátia sa späť do vášho objatia?
Rozchod je pre väčšinu ľudí bolestivý. Niektorí sa tvária, že ich to nezaujíma, že vzťah pre nich nič neznamenal. naozaj? Je naozaj to najjednoduchšie ísť do ďalšieho vzťahu a pokračovať v živote, akoby sa nič nestalo?
Leto sa skončilo a my sa môžeme vrátiť do starých koľají so zdravým stravovaním a cvičením. Samozrejme, nie každý z nás má čas na dlhý a intenzívny tréning, preto uvádzame niekoľko cvikov, ktoré spália prebytočný tuk a vďaka nim budete fit. Toto sú 3 najúčinnejšie cviky na drep.
Uvedomuješ si aká si krásna? Aké jedinečné? Povieš si niekedy, aký si úžasný? Smejete sa svojmu odrazu v zrkadle?
Zdá sa, že znova a znova padáte do tak dobre známej pasce – vody lásky sú rozbúrené a tí, ktorí hľadajú pokojné bazény, rýchlo zistia, že sa tam skutočne začnú nudiť. Možno práve preto vás lákajú príbehy, ktoré sú často nedokončené a nedosiahnuteľné. Milenci a nezáväzný sex majú aj svoju temnú stránku – často sa stáva, že sa na partnera naviažete a neviete ho dostať z hlavy... a kvôli tomu neustále myslíte na človeka, ktorý sa vám páči!











