Všetko

Wellness

Toto 4-minútové cvičenie by malo nahradiť hodinu času v posilňovni!

Dostatočne dobrý a uspokojujúci tréning, ktorý zvládnete za menej ako päť minút? Znie to dosť pritažené za vlasy, však? No zrejme je to možné. V tomto 4-minútovom cvičení, ktoré vám dnes predstavíme, posilňujeme celé telo, zvyšujeme svalovú vytrvalosť a zabezpečujeme kardiovaskulárnu kondíciu. Pohyby sú vykonávané v krátkych intenzívnych intervaloch, čo umožňuje spaľovanie kalórií a kalórie sa budú spaľovať aj po cvičení.

Čítať viac

Architektúra a interiér Rekreácia

Adventure Mat - čistý a suchý povrch, nech ste kdekoľvek

Všetci sme sa snažili udržať rovnováhu nôh alebo ponožiek pri výmene topánok alebo oblečenia vonku. Poznáte to, keď sa vrátite do auta, chcete sa prezliecť do suchého oblečenia, obliecť si ponožky a prezuť topánky a poskakujete na jednej nohe a snažíte sa udržať rovnováhu, najlepšie na topánke alebo teniske so špičatými špičkami. Ralph Kuhlmeier prišiel s geniálnym nápadom, vďaka ktorému bude prebaľovanie vonku oveľa jednoduchšie – volá sa Adventure Mat.

Čítať viac

Diania Zdravie

Dao Yah: 3. festival holistického zdravia v Cankarjev dome

Začiatkom februára sa Cankarov domov opäť na tri dni premení na chrám zdravia s podujatím DAO YAH. Podujatie, ktoré je založené na šírení poznatkov tradičnej čínskej medicíny, indickej (ajurvédskej) medicíny a homeopatie, sa tentokrát bližšie pozrie na fyzické a psychické zmeny, ktoré sprevádzajú rôzne obdobia života.

Čítať viac

Inteligentné telefóny Zdravie

Vreckový návod na riešenie núdzových situácií - slovinská aplikácia, ktorá jedného dňa niekomu zachráni život

V našom smartfóne máme množstvo aplikácií. Niektoré sú viac, iné menej užitočné. Ak by ste si mohli dať len jednu, nech je to tá, ktorú pripravila Slovinská asociácia sestier, pôrodných asistentiek a medicínskych technikov v Ľubľane. S ním možno jedného dňa niekomu zachránite život. Ide o mobilnú verziu Vreckového sprievodcu riešením núdzových situácií. Na aplikácii nájdete resuscitačné postupy, vyriešenie cudzieho telesa v dýchacích cestách, zastavenie krvácania a uloženie osoby v bezvedomí do bočnej stabilizovanej polohy.

Čítať viac

Architektúra a interiér Rekreácia

"Obojživelník" X0 6.2 - viac ako len vodeodolný batoh

Ak sa niekedy ocitnete v situácii, keď budete musieť preplávať rieku alebo preplávať z člna na breh a niesť so sebou nejaké cennosti, ktoré sa odporúčajú zostať v suchu (peniaze, fotoaparát, oblečenie, topánky atď.), X0 6.2 Batoh je pre vás ako stvorený. Nie je len vodotesný, môžete s ním plávať a potápať sa bez strachu, že sa voda dostane dovnútra.

Čítať viac

Architektúra a interiér Rekreácia

Skippy – inovatívna slovinská hračka do vody z Kickstarteru

Pravdepodobne všetci poznáme hru s názvom hádzanie žabiek a niekedy sme ju hrali, aby zahnali nudu na pláži alebo pri rieke. Práve zo spomínanej hry čerpali Celjana Gregor Ferlež a Martin Hostnik inšpiráciu pre inovatívnu slovinskú hračku Skippy, ktorá spríjemňuje hodiny vo vode.

Čítať viac

Krása Zdravie

6 nezvyčajných spôsobov, ako posilniť náš imunitný systém

Da bi se to zimo izognili smrkanju in kašljanju, mizam, polnim robcev, in bolnim sodelavcem, moramo poskrbeti za dober imunski sistem. Osnovna pravila že poznate: ne kadite, jejte veliko sadja in zelenjave, alkohol uživajte v zmernih količinah, umivajte si roke, zmanjšajte stres in dovolj spite. Obstaja pa tudi nekaj nekoliko bolj nenavadnih načinov, s katerimi naj bi izboljšali imunski sistem. Danes vam predstavljamo 6 'čudnih' metod za boljši imunski sistem.

Čítať viac

partnerstvo

Čo hovorí váš štýl bozkávania o vás a vašom vzťahu?

Odborníčka na bozkávanie Sheril Kirshenbaum vo svojej knihe definovala rôzne typy bozkov a ich význam. Čo hovorí váš štýl bozkávania o vás a vašom vzťahu?

Čítať viac

Rekreácia

Sú adidas Tubular najhorúcejšie tenisky roka?

Nové modely z nevšedného radu adidas Originals Tubular, ktorý na jar poriadne zaprášil, svojou netypickou siluetou a modernou dizajnovou výzvou opäť nastolili módne pravidlá. Svieže modely už majú k dispozícii slovinskí módni aktivisti a medzi nimi najviac vyčnieva Tubular Nova pre ženy a Tubular Viral pre mužov, tentoraz vo vojenských maskáčových farbách.

Čítať viac

Mobilita Rekreácia

Paris získava ľudsky poháňané panoramatické fitness plavidlo

Fitness plavidlo poháňané ľudskou silou prichádza do Paríža. Taká je myšlienka renomovanej dizajnérskej spoločnosti Carlo Ratti Associati, ktorá predstavila štúdiu nezvyčajného plavidla poháňaného energiou generovanou fitness zariadeniami.

Čítať viac

kulinársky Zdravie

Recept - domáci kefír

Milujete kefír? Ako by aj nie, keď je pre náš organizmus taký užitočný? Kefír, čo po turecky znamená pohoda, má na organizmus množstvo priaznivých účinkov, o čom svedčia početné štúdie. Ide o starodávnu fermentovanú potravinu bohatú na enzýmy, ktorá má veľa telu prospešných mikroorganizmov a má poskytnúť väčšiu odolnosť a zvýšiť energiu. Príprava domáceho kefíru je celkom jednoduchá a potrebujete na to len dve ingrediencie.

Čítať viac

Mestský bod Zdravie

Hangover Bar: prvý bar na svete otvorený v Amsterdame

Tešíme sa na december a s ním aj mnohé prednovoročné párty. Mnoho ľudí sa v tú noc pozrie príliš hlboko do pohára a na druhý deň si ľahne do postele s mačkou. Pravdepodobne ste už počuli o mnohých spôsoboch, ako si vyliečiť kocovinu, no tento rozhodne nie. V Amsterdame pre všetkých, ktorí predošlú noc príliš divoko žúrovali a na druhý deň pocítili negatívne následky, otvorili prvý kocovinový bar na svete, ktorý jedinečným spôsobom pomáha zmierňovať následky pitia. Znie to ako názov Hangover Bar. A nie, nie je to metóda klin s klinom.

Čítať viac

1 … 514 515 516 517 518 … 562

Vyhľadávanie

Vyberte jazyk

S vami od roku 2004