Vsak, ki se redno sprehaja po sprehajalnih površinah mest in krajev, je verjetno že opazil, da je v številnih parkih oz. na zelenih urbanih površinah vzniknilo kar nekaj fitnesov na prostem. Koncept je korenine pognal na Kitajskem pred slabimi dvajsetimi leti in je po svetu že splošno sprejet, zdaj pa ta način vadbe na prostem tudi pri Slovencih postaja vse bolj popularen, čeprav veljamo za bolj zadržan narod.
Twicycle je nenavadno cestno kolo, ki ga poganjamo z nogami in rokami. Kolo na nožni in ročni pogon sicer ni povsem nova pogruntavščina, saj je pred časom Ruder-Rad izdelal tricikel, ki ga lahko hkrati poganjamo z obračanjem pedal in vlečenjem krmila, a inovator Boyan Rista, ki si je zamislil kolo Twicycle, se je stvari lotil precej drugače. Projekta se je lotil, ker meni, da pri kolesu ostaja neizkoriščen potencial.
Nedavno smo spoznali, kako so bile videti fitnes naprave pred 130 leti. In če ste mislili, da so bile prve fitnes naprave nenavadne, če ne že bizarne, potem gotovo še niste videli, kakšne naprave so ženske v ZDA uporabljale okoli leta 1940.
Vo štvrtok 7. apríla 2016 je Svetový deň zdravia. Červenou niťou 66. Svetového dňa zdravia, ktorý sa bude niesť pod celosvetovým sloganom „Porazme cukrovku“ (Porazme cukrovku je aj „mantrou“ Národného programu kontroly diabetu 2010 – 2020), bude cukrovka, ktorou sú vlasy rast je zdravotnou výzvou pre každého.
Takto vyzerali prvé fitness zariadenia! Vďačí za to švédskemu lekárovi a ortopédovi Gustavovi Zanderovi, ktorý pred 130 rokmi navrhol prvé moderné prístroje, koncipované ako základ fitness prístrojov aj dnes, hoci na fotografiách z roku 1892 pôsobia ako mučiace prístroje.
Salomon Wings Pro 2 sú úplne nové trailové tenisky, ktoré nepoznajú technicky náročné trasy a zjazdy sa stávajú zábavou ako jazda vlakom v zábavnom parku. S trailovými bežeckými topánkami Wings Pro 2 budete v členitom teréne ešte odhodlanejší a sebavedomejší. Sú ľahšie a odolnejšie, umožňujú väčšiu kontrolu v technicky náročných stúpaniach a zjazdoch a poskytujú lepšiu priľnavosť chodidla ako ich predchodcovia.
Adidas Originals predstavuje najdobrodružnejšie tenisky všetkých čias – Adidas NMD. Pútavá módna silueta a technická vyspelosť robia z Adidas NMD jeden z najžiadanejších a najžiadanejších modelov tohto roka. Papuče sú u nás dostupné aj v rôznych farbách.
Ocenené slovinské SipaBoards sú späť na Kickstarteri. Tentokrát s novou generáciou samonafukovacích dosiek - SipaBoards Air.
Arašidové maslo je také chutné, že je zbytočné ho zaradiť na zoznam nezdravých potravín. Ale neponáhľajme sa! Je pravda, že obsahuje veľa tukov, ale tie sú nenasýtené, teda zdravé! V jeho prospech rátame aj antioxidanty, čím dokáže konkurovať ovociu, ale aj telu prospešné aminokyseliny. A keby ste vedeli, že je také jednoduché vyrobiť si ho doma, už by ste si ho nekúpili. Prečítajte si recept na zdravé arašidové maslo.
Fitness trendy sa postupom času menili rovnako ako móda, rovnako ako autá, rovnako ako technológie. Niektoré boli jednodňové muchy, iné sú tu s nami dodnes. Fitness trendy sú zrkadlom doby a často odrážajú súčasné štandardy krásy. Vieme však, že sa časom drasticky zmenili. Predstavujeme vám najobľúbenejšie fitness trendy pre ženy v histórii. Ach, čo všetko boli ženy ochotné urobiť pre dokonalú postavu.
Prihaja tisti čas v letu, ko bomo ženske (po)kazale več kože. Čas porok, maturantskih plesov, kratkih hlač in še krajših majic ... Seveda, v tem času bo idealna tista tropska zagorelost, a izpostavljanje naravnim ali pa umetnim sončnim žarkom je vse prej kot zdravo. Kaj torej storiti, da bo volk sit in koza cela? Preprosto! Raje se odločimo za samoporjavitev z naravnimi, ekološkimi kremami in losjoni, ki bodo poskrbeli za čudovito in naravno polt.
Ste letos uspešni pri izpolnjevanju novoletnih zaobljub? Če ste odgovorili pritrdilno, naj vam najprej čestitamo. Pokazali ste motivacijo in notranjo moč, ki sta še kako potrebni pri doseganju zadanih ciljev. Ali se je morda med vašimi novoletnimi zaobljubami znašla tudi redna vadba in rekreacija? Odlično! Odločili ste se torej, da boste naredili nekaj dobrega za svoje zdravje, si osvežili telo in duha. Seveda pa pri tem velja opozoriti, da je tako kot sama aktivnost pomembna tudi regeneracija telesa, ki sledi po treningu – bodisi po tekaškem, kolesarskem, teniškem, aerobičnem bodisi po vadbi v fitnesu. Telesu moramo namreč po vadbi vedno omogočiti hitro obnovo oziroma regeneracijo, saj bo le tako naslednja vadba kar se da učinkovita