Ako je ľahšie vstať z postele skôr? Patríte k tým, ktorým robí problém skoré vstávanie? Hovorí sa, že ľudia, ktorí vstávajú skoro, sú úspešnejší a vyťažia zo dňa maximum. Teoreticky to znie jednoducho, ale keď je čas vstať, najradšej by ste budík rozbili o stenu. Preto uvádzame päť návykov, ktoré vám uľahčia skoršie vstávanie z postele.
Ak si myslíte, že vás partner podvádza, počkajte, kým ho začnete obviňovať. Uistite sa, že vaše predpoklady sú správne!
Nájsť toho správneho partnera nie je hračka. Otázkou je, či je to vôbec matematicky pravdepodobné. Odpoveď na túto otázku hľadala milá matematička Hannah Fry, ktorá vo svojej TED prednáške hovorí o matematike lásky a vo svojom rozprávaní odhaľuje vzorce, podľa ktorých lásku hľadáme a dáva nám tri tipy (ktoré sú matematicky overené) na ako nájsť dokonalého človeka pre seba.
Diabetes je pliagou modernej spoločnosti a len v USA sa predpokladá, že do roku 2050 bude s touto chorobou diagnostikovaných 5 miliónov ľudí, a to diabetes 1. typu (T1D). Vedci predpovedajú revolučnú prevenciu chorôb v budúcnosti. Objavili možnosť predchádzať ochoreniu pomocou vakcíny.
Či už ide o futbal na štadióne, ulici alebo v hale, s novou kolekciou kopačiek adidas Ocean Storm povedie každý zápas k špičkovým výsledkom. Pre rekreačných a profesionálnych futbalistov nové kopačky poskytnú neskutočnú kontrolu nad loptou, stabilitu kroku a prispôsobenie sa pohybu nôh. Dvaja najzručnejší futbaloví majstri Lionel Messi a Gareth Bale budú vo futbalových zápasoch testovať najnovšie kopačky adidas a na našej pôde futbalisti Luka Zahović a Marcos Tavares prisahajú na modely NEMEZIZ a X 17.1.
Viete, že opaľovací krém je v dnešnej dobe nevyhnutnosťou, však? A viete, že musíte aplikáciu opakovať každé 2 hodiny? Ak ste sa ešte stále nepostarali o (dostatočnú) ochranu pred slnkom, tak vás tie bozky škodlivých ultrafialových lúčov poctivo spálili. Bolestivé spáleniny od slnka môžu trvať niekoľko dní, takže v zúfalstve môžeme vyskúšať takmer čokoľvek. DR. Erin Gilbert, dermatologička z New Yorku, má 3 kľúčové tipy na pomoc pri popáleninách.
„Dôležité je zúčastniť sa, nie vyhrať!“ No áno. Každopádne. Olympijské hry sú považované za najväčšie a najvýznamnejšie športové podujatie na svete a pre mnohých športovcov predstavujú vrchol kariéry. Samozrejme, sú aj športové odvetvia, ktoré majú iné, dôležitejšie podujatia. Žiadna, okrem OI, však nepochádza z doby asi pred 2800 rokmi. Paríž sa uchádza o usporiadanie hier v roku 2024 a pri tejto príležitosti sú pripravené špeciálne ceny.
Ráno bez kávy si nevieme predstaviť. A dokonca aj ráno, niektorí ani zvyšok dňa. Káva je jednou zo stálic v našom živote a takou aj zostane, aj keď nás občas obslúžia varovaniami, že v pití kávy by sme mali byť striedmi. No asi majú pravdu. Niektoré štúdie však ukázali, že pitie kávy nám môže dokonca predĺžiť život.
Nikto sa nechce nikdy ocitnúť v život ohrozujúcej situácii, no často im to hrozí a je dobré vedieť rýchlo a správne reagovať. Prešli sme kurzami prvej pomoci, ale to už bolo dávno a na väčšinu procedúr sme už asi zabudli. No už len vedieť, na ktoré číslo zavolať v prípade núdze, je niečo. No ako sa zdá, teraz budeme mať k dispozícii aj náramok, ktorý nám pomôže.
V sobotu 8. júla 2017 bolo jazero Bled už jedenástykrát po sebe obliehané nadšenými bežcami, účastníkmi behu Nočná desiatka, ktorý organizuje združenie Rytieri dobrého behu pod generálnym sponzorstvom spoločnosti Coca-Cola. Z 3 003 účastníkov behu Nočná desiatka si bezplatnú účasť vyslúžilo 35 pretekárov vynikajúcimi výsledkami v projekte Moja olympijská norma, ktorý podporuje spoločnosť Coca-Cola.
Jedným z adrenalínovejších dobrodružstiev je nepochybne splavovanie perejí, kde vás bude hádzať, špliechať a niekedy vás dokonca hodí do vody. Vo väčšine prípadov je to celkom bezpečná aktivita, pri ktorej si môžete vychutnať krásu prírody, oddýchnuť si a stráviť čas v dobrej spoločnosti.
Ľudia sa radi rýchlo nadchnú pre nové veci, ktoré aj my rýchlo kúpime, no potom niekedy nasleduje sklamanie. Vždy je rozumné trochu pátrať po informáciách, najmä keď sa rozhodujete o kúpe produktu, ktorý je zatiaľ veľkou neznámou. Keďže práve prichádza čas vodných radovánok, a preto sa niektorí z vás začali zaujímať o potápanie, zhrnuli sme niekoľko tipov, ako si kúpiť vhodný skokanský mostík.











