Všetko

Wellness

Ako získať dokonalé letné telo počas dovolenky bez námahy: stačí urobiť tieto dve veci

Leto je tu a vy sa stále pýtate, ako dosiahnuť vysnívanú postavu bez toho, aby ste sa príliš snažili? Skutočným tajomstvom je jednoduchosť a konzistencia. Pozrite si náš recept na úspech, ktorý úplne zmení váš prístup k cvičeniu a výžive. Takže – ako získať dokonalú letnú postavu.

Čítať viac

Zdravá strava

Toto je ultimátna letná diéta! Celebrity to používajú a nehovoria o tom! Jeho výsledky vás šokujú! Mnohí sa budú hnevať!

Premýšľali ste niekedy nad tým, ktorá diéta je na leto najlepšia – najlepšia letná diéta? Nebojte sa, nie ste jediný! Predstavujeme vám diétu, ktorá zmení váš pohľad na výživu a privedie vás do sveta zdravia bez obetí a hladovania.

Čítať viac

osobný rast

Aký si naozaj šikovný? 8 neurovedeckých znakov, ktoré odhaľujú vašu inteligenciu

Zaujíma vás, aký ste inteligentný? Zistite to pomocou týchto znakov.

Čítať viac

Zdravie

Liečivé účinky mora: Prírodná terapia pre telo i dušu

Pocit dýchania čerstvého morského vzduchu a počúvania morských vĺn je niečo, čo uvoľňuje a revitalizuje. Slaný morský vzduch je bohatý na záporné ióny, ktoré pomáhajú detoxikovať krv a tkanivá a zlepšujú dýchacie funkcie. Výskum ukazuje, že ľudia, ktorí trávia čas pri mori, menej trpia depresiou a úzkosťou).

Čítať viac

partnerstvo

5 znakov, že je naozaj čas opustiť vzťah

Ocitli ste sa niekedy v situácii, keď neviete, či je lepšie zostať alebo odísť? Máte pocit, že niektoré vzťahy vás viac vyčerpávajú, než prinášajú šťastie a podporu? Je čas ísť?

Čítať viac

Alternatíva

Strom peňazí - nepostrádateľný doplnok do vášho domova, ktorý priťahuje bohatstvo a úspech

Peniaze strom, tiež známy ako Crassula ovata alebo jade rastlina, je viac než len estetický doplnok do vášho domova. Okrem atraktívneho exteriéru a ľahkej údržby táto čarovná rastlina symbolizuje bohatstvo, šťastie a úspech. V tomto článku preskúmame históriu a pôvod tejto rastliny, jej výhody a tipy na starostlivosť a optimálne umiestnenie vo vašej domácnosti.

Čítať viac

partnerstvo

Vydrží vaša láska navždy? 4 otázky, ktoré odhaľujú jeho dlhodobú silu

Zaujíma vás, či je váš vzťah dlhodobý alebo má obmedzenú trvanlivosť? Tieto otázky vám v tom pomôžu.

Čítať viac

partnerstvo

Kľúčom k šťastnému vzťahu je dôvera v partnera: Ako mu opäť dôverovať po zrade?

Dôvera je neviditeľné puto, ktoré spája partnera a buduje pevný základ pre zdravý a trvalý vzťah. No napriek svojej kľúčovej úlohe je dôvera často niečo, čo sa môže zdať nedosiahnuteľné alebo poškodené minulými skúsenosťami. V tomto článku s pomocou odborníkov skúmame, prečo je taká dôležitá, ako môže nedôvera poškodiť vzťahy, prečo je niekedy ťažké dôverovať a ako ju využiť na zlepšenie vzťahu.

Čítať viac

osobný rast

Chýba vám motivácia v práci? 6 účinných tipov na zvýšenie spokojnosti s prácou

Na pracovisku nie je nezvyčajné, že zamestnanci zažívajú pocit krízy, cítia sa odcudzení a strácajú motiváciu pre svoju prácu. Ak sa často obávate nového dňa v práci, možno je čas obnoviť vášeň pre vašu kariéru. Tu je šesť jednoduchých, ale účinných stratégií, ktoré vám môžu pomôcť opäť nájsť radosť a uspokojenie z vašej práce.

Čítať viac

partnerstvo

Chcem lásku so spriaznenou dušou

Je tam niekto, kto bude viac ako len partner – spriaznená duša. Niekoho, komu môžem zveriť všetky svoje tajomstvá, sny a strachy. láska!

Čítať viac

Zdravie

Najlepšie ovocie pre vaše zdravie: Pridajte ho do svojho jedálnička ešte dnes!

Ovocie hrá kľúčovú úlohu vo vyváženej strave. Nielenže nás naplní životne dôležitými živinami, ako sú vitamíny, minerály a vláknina, ale svojím nízkym obsahom kalórií prispieva aj k celkovému zdraviu. V tomto článku vám s pomocou odborníkov prezradíme, ktoré ovocie sa považuje za najzdravšie, prečo je ovocie v jedálničku dôležité, ktorým druhom je lepšie sa vyhnúť a kedy je najvhodnejšie ovocie konzumovať.

Čítať viac

Alternatíva

Čo to znamená, ak na hodinách vidíte rovnaké čísla mnohokrát: 11:11, 22:22 alebo 12:12?

Tie isté čísla na hodinách?! Zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo často vidíte na hodinách rovnaké čísla, ako napríklad 11:11, 22:22 alebo 12:12? Nie je to len náhoda, ale môže to mať hlbší význam.

Čítať viac

1 … 61 62 63 64 65 … 576

Vyhľadávanie

Vyberte jazyk

S vami od roku 2004