Rekreácia

Senada Greca: najlepšia instagramová trénerka na svete

Počuli ste už o Senado Greco? Je jednou z najpopulárnejších a jednou z najlepších fitness influenceriek na svete. 38-ročná žena má na svojom instagramovom profile viac ako 2,9 milióna sledovateľov a vedie aj vlastnú spoločnosť, ktorá poskytuje cvičebné programy a správnu výživu.

Čítať viac

Krása Rekreácia

Toto sú najlepšie cviky pre pevný letný zadok a nohy

Aby ste si vyformovali postavu a boli do leta fit a vo forme, musíte trénovať aj motiváciu a sebadisciplínu. Urobte z cvičenia zvyk, nie povinnosť. Keď si všimnete, že sa vaše telo mení, vaša motivácia sa bude každým dňom zvyšovať. Tu sú skvelé cviky na posilnenie zadku a nôh a vytvarovanie do závideniahodných kriviek.

Čítať viac

Rekreácia

4 najlepšie cvičenia na ploché brucho: Vybudujte si brušné svaly len za 30 sekúnd

Leto sa blíži a je čas pripraviť svoje telo na plavky. Ak si chcete do leta vytvarovať brušné svaly, je čas začať cvičiť.

Čítať viac

Rekreácia

11 hlavných dôvodov, prečo by ste mali začať cvičiť práve teraz

Verte či nie, pri písaní tohto článku som pocítil nesmiernu túžbu behať. Aj keď už bola tma a mala som pocit, že každú chvíľu začne pršať, obula som si bežecké topánky a začala cvičiť. Ale prečo som sa tak rozhodol?

Čítať viac

Hranie Rekreácia

Playpulse ONE: hracia konzola prezlečená za rotoped

Inteligentné domáce telocvične, ktoré obsahujú prvky hračiek, sme už videli, ale zvyčajne to boli len akési „prívesky“. Nedostatok ovládačov a slabá grafika zabránili skutočnému rozkvetu priestoru pre tréningové hračky. To by sa však mohlo zmeniť s Playpulse ONE, novým rotopedom so serióznymi hračkami.

Čítať viac

Rekreácia

Lacoste a Daniil Medvedev vytvorili tenisky pre celkové víťazstvá

Lacoste ovplyvňuje tenisovú módu odkedy René Lacoste prvýkrát predstavil polokošeľu na tenisovom kurte v roku 1933. Jeho cieľ vytvoriť športové oblečenie so štýlom pomohol definovať súčasné vnímanie tenisu. Či už ide o eleganciu a šarm Wimbledonu alebo sofistikovanosť Australian Open, štýl, ktorý nosia dnešné tenisové hviezdy na kurte, je poznačený polokošelou Rene.

Čítať viac

Rekreácia

Najlepšie skákacie hojdačky: Pre všetky úrovne zdatnosti

Hľadáte tie najlepšie švihadlá pre vaše každodenné kardio, CrossFit alebo HIIT cvičenie? Potom skontrolujte náš výber!

Čítať viac

Rekreácia

Najlepšie cyklistické prilby 2021: pre všetky typy jazdcov

Pozrite si náš zoznam najlepších cyklistických prilieb 2021 pre prilby pre všetky typy jazdcov a peňaženky všetkých veľkostí!

Čítať viac

Zvuk Rekreácia

Najlepšie slúchadlá do uší: pre bezpečnosť bežcov a cyklistov v premávke

Počas pandémie mnohí ľudia opäť rozdúchali lásku nielen k behu, ale aj k cyklistike. Keď beháme alebo bicyklujeme, zvyčajne chceme spoločnosť, takže často počúvame hudbu alebo podcasty. Problém je v tom, že blokovanie hluku z vonkajšieho sveta je veľmi „nebezpečný“ nápad, ak ste cyklista alebo bežec v meste, kde neexistuje žiadna organizovaná infraštruktúra, ktorá by vás ochránila pred motorovými vozidlami. Riešením sú slúchadlá s otvoreným systémom alebo „open-ear“ slúchadlá.

Čítať viac

Rekreácia

Najlepšie kolieskové korčule a kolieskové korčule 2021: na jazdu na ulici, v parku a na ľahké cvičenie

Ako sme v poslednej dobe videli, retro veci sa vracajú do všetkých oblastí nášho života – a zdá sa, že kolieskové korčule nie sú výnimkou. Určite si pamätáte, ako ste sa s nimi v detstve bezstarostne túlali po ulici. Preto sa trend kolieskových korčúľ vracia aj medzi dospelých. Pre všetkých, ktorí nebudú nasledovať tento retro trend, sme pripravili výber tých najlepších kolieskových korčúľ. Korčuľovanie je skvelý spôsob, ako zabaviť celú rodinu.

Čítať viac

Rekreácia Zdravie

Chôdza a chudnutie: Čo sa stane, ak budete chodiť len 30 minút denne?

30-minútová prechádzka denne môže znamenať veľký rozdiel!

Čítať viac

Rekreácia

Najlepšie dámske bežecké tenisky 2021

Bežecké tenisky alebo bežecká obuv – akokoľvek ich nazvete – sa stali súčasťou povinnej športovej výbavy. Počas koronakrízy sa ich používanie značne zvýšilo, keďže sme zostali pred zatvorenými fitness centrami a telocvičňami. Beh sa ukázal ako vynikajúca terapia pre fyzické aj duševné zdravie. Takže teraz je čas vybrať si pár najlepších bežeckých topánok 2021.

Čítať viac

1 … 11 12 13 14 15 … 61

Vyhľadávanie

Vyberte jazyk

S vami od roku 2004