Zdravá strava

Jedlo pre energiu: jedlo, ktoré vám dodá viac energie

Jedlo na energiu nie je mastné jedlo, ktoré nás unavuje, pretože tučné jedlo potrebuje viac energie na metabolizmus ako zdravé jedlo, ktoré nás napĺňa energiou a dáva silu prekonávať každodenné (stresové) situácie. Aby ste sa dostali cez deň, začnite tým, že urobíte múdre rozhodnutia o tom, čím zásobujete svoje telo...

Čítať viac

Krása Zdravá strava

Prečo by ste mali jesť kurkumu každý deň?

Kurkuma nie je len žlté korenie, z ktorého sa dá pripraviť skvelé kari, je to skutočná superpotravina, ktorú liečitelia na celom svete používajú v boji proti zdravotným problémom, vrátane Alzheimerovej a Parkinsonovej choroby a rakoviny. Nižšie sa dozviete, prečo by ste mali jesť kurkumu každý deň...

Čítať viac

Architektúra a interiér Zdravá strava

Foodee – najefektívnejší spôsob, ako znížiť plytvanie potravinami

Ľudia sú dosť nevlastní, čo sa týka jedla, aspoň súdiac podľa množstva jedla, ktorým plytváme. Len každý Slovinec ho ročne vyhodí až 82 kilogramov! Číslo je šokujúce, no situácia sa dá zlepšiť drobnými akciami. V tomto svetle sa zrodil projekt „Volk seď, koza celá“ a v tomto svetle aj Foodee, inteligentný systém organizácie jedla pozostávajúci z mobilnej aplikácie, inteligentnej čítačky (skenera) a inteligentnej váhy, ktorá zabraňuje vznik odpadu resp potravinový odpad.

Čítať viac

kulinársky Zdravá strava

Prekvapivé jedlo, ktoré zvyšuje libido – teda sexepíl

Prírodné afrodiziakum vo forme jedla?! Jedlo, ktoré vám niekoľkonásobne zvýši libido? Takmer každý vie, že ustrice, jahody a čokoláda zvyšujú libido. Okrem tradičných a často prestížnych afrodiziak existuje aj úplne normálne jedlo, ktoré vracia sexuálnu silu...

Čítať viac

Krása Zdravá strava

Detoxikácia organizmu – znovuzrodený skok do jari

Jar je ako stvorená na jarnú detoxikáciu organizmu, ktorá je základom efektívneho fungovania organizmu, regenerácie a omladenia. Pre pocit ešte väčšej vitality by po ňom malo nasledovať pestré jarné menu s množstvom čerstvého ovocia a zeleniny a naša obľúbená forma športovej aktivity.

Čítať viac

Vírusové Zdravá strava

20 ranných návykov pre dobrý začiatok dňa

Slovné spojenie „dobré ráno“ môže byť trochu protirečivé v momente, keď začne nahlas zvoniť otravný budík, no práve ráno je základom nášho dňa, preto je najlepšie začať ho hneď od začiatku, keď vstať z postele pravou nohou. Tu je niekoľko tipov na dobrý deň, ktoré by sa nám mali dostať pod kožu.

Čítať viac

Krása Zdravá strava

3 kľúčové výživové tipy pre zdravý život

Hoci sa chceme stravovať zdravo, v záplave výživových pravidiel, rôznych diét a prísnych režimov už niekedy nevieme, čo naozaj funguje. Aby sme raz a navždy skoncovali s nutričným zmätkom, vytiahli sme z naftalín 3 kľúčové výživové tipy pre zdravý život, na ktoré sme už možno zabudli...

Čítať viac

kulinársky Zdravá strava

5 ingrediencií pre tie najlepšie letné smoothies

Prichádza leto a s ním aj tie pravé horúčavy, kedy chceme opustiť mestský chaos a vybrať sa k moru a dať si so sebou liter osviežujúceho nápoja, ktorý by nás aspoň trochu schladil. Preto sú teraz niektoré osviežujúce smoothies obzvlášť vítané, môžete si ich pripraviť sami a vziať si ich so sebou do práce alebo po vybavovaní.

Čítať viac

Krása Zdravá strava

Jednoduché spôsoby, ako odstrániť všetky pesticídy z ovocia a zeleniny

Nie je žiadnym tajomstvom, že prakticky všetko ovocie a zelenina na regáloch s potravinami sú nabité pesticídmi. Preto sme pre vás našli spôsoby, ako čo najjednoduchšie umyť zeleninu a ovocie a dosiahnuť tak čo najmenšie množstvo pesticídov.

Čítať viac

kulinársky Zdravá strava

McDonald's otvoril The Corner, reštauráciu so zdravou výživou v Sydney

McDonald's, ktorý chcel uspokojiť širší okruh klientely chutnejším a zdravším jedlom, rozšíril svoju činnosť o experimentálnu reštauráciu v Sydney s názvom The Corner.

Čítať viac

Architektúra a interiér Zdravá strava

ETE Tanier: tanier, ktorý dokonale kontroluje veľkosť jedla

ETE Plate bol navrhnutý tak, aby podporoval zdravý životný štýl. Pomáha vám kontrolovať veľkosť jedla tým, že vám jasne ukazuje, kam na váš tanier patria určité potraviny a koľko by ste ich mali zjesť.

Čítať viac

Krása Zdravá strava

5 tipov, ako sa zdravo stravovať aj keď nemáme veľa času

„Nemám čas“ je bežná výhovorka pre nezdravé stravovanie a zanedbávanie vlastného zdravia. Dobré správy! S trikmi a tipmi, ktoré vám v článku predstavíme, vám zdravé stravovanie nezaberie priveľa času – rovnako alebo aj menej ako čakanie v rade na burek či kúsok pizze.

Čítať viac

1 … 14 15 16 17

Vyhľadávanie

Vyberte jazyk

S vami od roku 2004