Čakajú nás dva horúce mesiace a či už ich strávite na pláži, vo svojom dvore alebo medzi betónovými budovami, nezabudnite sa chrániť pred slnkom – na tieto miesta sa vždy zabúdame natrieť opaľovacím krémom!
Zdravie
Ľudia vždy hovoria, že zdravie je najdôležitejšia vec na svete, ale koľkí z nás sa riadia týmto princípom?
Joga je forma rekreácie, ktorú možno cvičiť kdekoľvek a kedykoľvek – a aby sme vám uľahčili začiatok, zhromaždili sme najlepšie spôsoby, ako ju cvičiť. A skvelý moment na prevrátenie nového listu vo vašom živote je dnes – 21. júna, keď je Svetový deň jogy!
Besede 'pica' običajno ne opazimo v isti povedi kot besedo 'zdrava', a tokrat je drugače – izkazalo se je, da pica človeškemu zdravju škoduje manj kot nekatere vrste žitnih kosmičev.
Ak ešte neviete, máj je medzinárodný mesiac masturbácie – a hoci to robí takmer každý, masturbácia je v našej spoločnosti stále tabu. Je to aj pre vás?
Marihuana má rôzne účinky na organizmus – niektorí obhajujú myšlienku, že má pozitívne účinky pri zmierňovaní určitých typov bolesti alebo symptómov spojených s duševnými chorobami. Iní sú proti, pretože vraj má negatívne účinky na ľudský organizmus. Čo hovorí veda?
Prvý máj je pre mnohých ľudí príležitosťou siahnuť po alkohole – vraj sám o sebe negatívne vplýva na zdravie, no v kombinácii s niektorými potravinami môže narobiť ešte väčšie škody.
Organizácia je v modernom živote dosť dôležitá – semináre, knihy, workshopy, fotografie, videá, prednášky... Zdá sa, že chceme nájsť spôsob, ako úplne zorganizovať každý aspekt nášho života. Na neporiadok sa teda pozerá ako na niečo charakteristické pre lenivých a nedbalých ľudí, zatiaľ čo čistota a organizovanosť sú dokonalosti, ktoré vedú k úspechu vo všetkých oblastiach života. Je to pravda?
Väčšina ľudí sa niekedy v živote musela vysporiadať s tmavými kruhmi. Väčšinou sa objavujú v dôsledku nedostatku spánku, čo však zďaleka nie je jediná príčina ich vzniku.
Ste unavení, no neviete prečo? Týchto 5 vecí môže tiež prispieť k únave, no ani si to neuvedomujeme.
Mitom se ni moč izogniti niti, ko gre za zdravje. In kateri miti vašega izbranega zdravnika spravljajo ob živce?
Leto je tu každú minútu, čo znamená, že nastalo obdobie roka, kedy väčšina ľudí hľadá rady, ako v čo najkratšom čase získať lepšie zdravie a vzhľad. Dobre, viete, že tomu musíte dať čas, aby ste dosiahli vysnívané výsledky, ale ak začnete teraz, do týždňa môžete vidieť nejaké zmeny.