Pamätáte si, ako nás naše staré mamy strašili, že ak zjeme žuvačku, žalúdok sa nám zlepí a zostane tam dlhých sedem rokov? Tentokrát vám prezradíme, čo sa s ním naozaj stane.
Zdravie
Ak chcete plakať - plakať. Nezadržiavaj slzy. prečo? Aj preto, že plač je zdravý pre telo aj dušu!
Dlhšie dni, jasnejšia nálada. Odborníci ponúkajú rady, ako čo najlepšie využiť leto, najmä ak pociťujeme dôsledky pandémie a nadmerného stresu, ktorý so sebou priniesla.
Čo je to "Covid mozog"?
Žiadny lekársky zásah alebo zákrok nie je stopercentne bezpečný a výskumníci venujú veľa času tomu, aby spomínané riziká boli čo najvzácnejšie – a aby boli absolútne menšie ako samotné benefity. Je zrejmé, že v dôsledku pandémie sa vakcínam COVID-19 a ich vedľajším účinkom venuje veľká pozornosť.
V rozhovoroch so známymi si všímam, že prevláda názor, že epidémie koronavírusu sa v krátkom čase nezbavíme. Takže tak či onak sa s tým budeme stretávať ešte roky. Existuje mnoho dôvodov, vrátane hlúpeho zakrývania faktov vládami, kvôli ktorému ľudia jednoducho nedokážu pochopiť určité vedecké fakty a určité vyhliadky do budúcnosti.
Aké sú výhody teplej a studenej sprchy?
V prvom rade treba zdôrazniť, že biely jazyk nemusí nutne znamenať, že s vaším zdravím nie je niečo v poriadku – vo väčšine prípadov sa bieleho jazyka nemusíte obávať. Môže však byť indikátorom iných problémov, preto by ste ho rozhodne nemali ignorovať bez toho, aby ste si najskôr overili, o čo ide.
30-minútová prechádzka denne môže znamenať veľký rozdiel!
Po viac ako roku života s pandémiou sa jedna otázka akosi stáva dôležitejšou ako všetky ostatné. Zmizne niekedy nový koronavírus z našich životov?
Výskum ukazuje, že menej ako polovica ľudí v západnom svete spí nahá, zatiaľ čo všetci ostatní sa držia tradičného prístrešku v pyžame alebo spodnej bielizni. Čo je zdravšie, prezradíme v zázname!
Aj vás trápi otázka "Prečo sa budím s bolesťami hlavy?" Nebojte sa, možno nájdete riešenie práve tu!