Zlé držanie tela je často dôsledkom rôznych nehôd, no rovnako často sa vyvinie zo zlozvykov. Jedným takým je nosenie batohov, tašiek, vriec atď. Zlé držanie tela naopak urýchľuje starnutie a má trvalé zdravotné následky.
Zdravie
Vedeli ste, že všetci máme aspoň štyri zlozvyky, ktoré ničia našu pokožku? Vypočujte si múdre slová dermatologičky, ktorá bola svedkom mnohých vecí, no čo naozaj neznesie, sú tieto štyri základné chyby, ktoré robí prakticky každý. Starostlivosť o krásnu a žiarivú pleť začína už v ranom veku, najmä u dievčat, no ako všetko, aj starostlivosť o pleť má svoje hranice. A týmito návykmi, o ktorých si myslíme, že našej pokožke pomáhajú, jej vlastne z dlhodobého hľadiska veľmi ubližujeme. Je načase s tým skoncovať, kým nebude neskoro.
V predajniach Palmers v centre Ľubľany a Záhrebu čakajú v týchto dňoch na pultoch nezvyčajné podprsenky - podprsenky s rakovinou prsníka. Tieto podprsenky upozorňujú ženy na desivú štatistiku choroby a nabádajú k pravidelným vyšetreniam prsníkov.
Vo štvrtok 7. apríla 2016 je Svetový deň zdravia. Červenou niťou 66. Svetového dňa zdravia, ktorý sa bude niesť pod celosvetovým sloganom „Porazme cukrovku“ (Porazme cukrovku je aj „mantrou“ Národného programu kontroly diabetu 2010 – 2020), bude cukrovka, ktorou sú vlasy rast je zdravotnou výzvou pre každého.
Arašidové maslo je také chutné, že je zbytočné ho zaradiť na zoznam nezdravých potravín. Ale neponáhľajme sa! Je pravda, že obsahuje veľa tukov, ale tie sú nenasýtené, teda zdravé! V jeho prospech rátame aj antioxidanty, čím dokáže konkurovať ovociu, ale aj telu prospešné aminokyseliny. A keby ste vedeli, že je také jednoduché vyrobiť si ho doma, už by ste si ho nekúpili. Prečítajte si recept na zdravé arašidové maslo.
Prihaja tisti čas v letu, ko bomo ženske (po)kazale več kože. Čas porok, maturantskih plesov, kratkih hlač in še krajših majic ... Seveda, v tem času bo idealna tista tropska zagorelost, a izpostavljanje naravnim ali pa umetnim sončnim žarkom je vse prej kot zdravo. Kaj torej storiti, da bo volk sit in koza cela? Preprosto! Raje se odločimo za samoporjavitev z naravnimi, ekološkimi kremami in losjoni, ki bodo poskrbeli za čudovito in naravno polt.
Največkrat začnemo kaditi v najstniških letih, ker nas tako vrstniki lažje sprejmejo. Pri tem pa se ne zavedamo posledic, ki jih kajenje prinaša. Danes so nevarnosti kajenja splošno znane. Vsaj polovico tistih, ki kadijo vse življenje, čaka hitrejša smrt zaradi posledic kajenja. Morda tudi vi razmišljate o prenehanju? Ponujamo vam nekaj nasvetov, kako vam bo šlo lažje.
Zaujíma vás, ako zrýchliť metabolizmus? Pre všetkých, ktorí to chcú, dúfajú v to a túžia po tom, sme pripravili krátky návod, ako čo najrýchlejšie (a pred sviatkami) zrýchliť metabolizmus a zaradiť vyšší prevodový stupeň. Tu je 5 trikov, ako na to – tentoraz naozaj!
Každý rok 1. decembra oslavujeme Svetový deň boja proti AIDS, ktorý prvýkrát vyhlásila Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) v roku 1988. Tento rok sa nesie pod heslom celosvetovej kampane Proti nule – nula nových infekcií, nulová diskriminácia, nula úmrtia na AIDS. Tento rok uplynie okrem iného 30 rokov od prvej zistenej infekcie HIV v Slovinsku.
Niektorým jedlám je ťažké odolať, keď je každé sústo potešením. Väčšinou platí, že čo je najsladšie, je aj nezdravé. Pravdepodobne sa často pýtate, prečo vaše obľúbené jedlo musí spadať do kategórie „zakázané“. Niektoré jedlá sa právom ocitli v tejto kategórii. Niektoré potraviny majú veľa negatívnych účinkov, ak ich jete každý deň.
Arónia je rastlina, ktorá pochádza zo Severnej Ameriky a do Európy sa práve dostáva. Jej plody majú mnohé liečivé účinky, obsahujú množstvo antioxidantov, minerálov a vitamínov A, C, B a E. Šťava z arónie je medzi odborníkmi známa ako najsilnejší antioxidant známy v prírode.
Viete, ako znížiť začervenanie tváre na jeseň a v zime? Náhle teplotné rozdiely, chlad a vietor môžu na našej tvári zanechať stopy v podobe nepríjemného začervenania tváre. Ak by ste sa na jeseň a v zime chceli vyhnúť nepríjemnému začervenaniu tváre, čítajte ďalej, pripravili sme pre vás niekoľko jednoduchých tipov, ako zmierniť začervenanie tváre v chladných ročných obdobiach...