V dnešnom rýchlom tempe života si každý potrebuje nájsť čas pre seba. Každodenný zhon, vynútený rytmus práce, nedostatok času a teda aj aktivít, ale aj osobné problémy, slabý imunitný systém, priberanie na váhe súvisiace so stresom, sa dá do značnej miery zvládnuť pozitívnym myslením a predovšetkým časovaním my sami. Aby bol váš deň naozaj nabitý pozitívnou energiou, v Klube Breza, kde radím zdravú stravu v kombinácii s vhodným cvičením úplne individualizovaným spôsobom, vám ponúkame jednoduché riešenie, ako premeniť jeden deň na dva: s zdravý tanier, kvalitná fyzická aktivita a relax v saunách, na masážach a pri bazéne!
