Slnečné lúče zvyšujú hladinu serotonínu, hormónu zodpovedného za dobrú náladu. Sú zodpovedné aj za syntézu vitamínu D, ktorý nás okrem iného chráni pred mäknutím kostí a osteoporózou. Slnko nám robí radosť, no netreba zabúdať, že môže byť aj nebezpečné.
Krása
V lete sa deje toľko dobrých vecí – dovolenky, grilovačky, slnko, more a kúpaliská. Ale sú tu aj niektoré aspekty letnej sezóny, ktorých sa spoločne bojíme v mene dobrého vzhľadu: pot, lesklé tváre, telesný zápach a otravné uštipnutie hmyzom.
Nohy sú často zanedbávanou časťou tela. Veľakrát im nevenujeme veľkú pozornosť a výsledkom je tvrdá koža.Nohy znášajú pri pohybe veľkú záťaž, preto je potrebné venovať im pozornosť, pretože tvrdá koža nie je len estetickým problémom, ale veľa napovie o všeobecnom zdraví.
Možno ste jedným z tých ľudí, ktorí majú kučeravé vlasy celý život bez toho, aby si to plne uvedomovali.
Aj vy bojujete so zarastenými chĺpkami, suchou pokožkou, svrbením a bolesťou po depilácii voskom? Každú pokožku je potrebné pred depiláciou pripraviť a po zákroku vyživiť, bez ohľadu na to, či sa vykonáva doma alebo v profesionálnom salóne. Priložili sme niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu pripraviť sa a zmierniť bolesť, ktorá sa môže vyskytnúť po depilácii voskom.
Pravdepodobne je veľa ľudí, ktorí chcú v lete pekné, rovnomerné a samozrejme rýchle opálenie. Keďže slnko je v lete silné a nebezpečné, ochrana pred slnkom je nevyhnutná. Dnes hovoríme o suchých opaľovacích olejoch, ktorý z nich použiť a ako ho používať.
Leto je obdobím, kedy všetci premýšľame o tom, kam a kedy pôjdeme na dovolenku. Veľa času nám zaberá rozhodnutie, kam pôjdeme na dovolenku, no zároveň v súčasnej situácii musíme brať do úvahy aj podmienky prekračovania hraníc medzi krajinami, obmedzenia na verejných miestach a ďalšie veci, ktoré korónové časy prinášajú. Navyše si do cestovnej tašky pribaľte týchto 6 vecí, ktoré by na dovolenke nemali chýbať.
Ochrana pred slnkom je stále dôležitá, a preto by sme nemali ignorovať fakt, že celý život sa nesprávne natierame. Dokázali to aj výskumníci z Liverpoolu, ktorí nás teraz varujú, aby sme boli opatrnejší, najmä v oblasti tváre.
Leto so sebou prináša aj problémy s krásou. Tieto mikro triky sú také úžasné, že ich jednoducho musíte poznať!
Ak máte bledú pokožku alebo trávite veľa času na slnku, hrozí vám vyššie riziko spálenia. Závažnejšie spáleniny od slnka sa vo všeobecnosti hoja dlhšie ako ľahšie popáleniny. Neexistujú žiadne magické lieky na spálenie od slnka, ale existujú spôsoby, ako môžete podporiť prirodzený proces hojenia vášho tela. Poďme sa pozrieť na najefektívnejšie spôsoby, ako rýchlejšie vyliečiť úpal.
Ako sa zbaviť celulitídy: Slávna influencerka prezrádza trik, ktorý celulitídu odstráni za sedem dní
Jún znamená jediné – leto je tu! Ale keďže leto so sebou prináša aj teplejšie dni, znamená to, že budeme mať na sebe kratšie oblečenie, ktoré ukáže viac z našej pokožky. Bohužiaľ, pre niektoré ženy to môže byť skutočná nočná mora, pretože sa boja ukázať pomarančovú kožu alebo celulitídu, ktorá sa nahromadila počas zimy a koronavírusu. Tento jav je pomerne bežný, ale bohužiaľ má stále negatívny význam, najmä preto, že sa týka estetického vzhľadu pokožky. Ako sa zbaviť celulitídy je samozrejme každoročná otázka, ktorá sa vynára u mnohých žien.
Aj keď nemôžeme uniknúť alebo úplne odstrániť úzkosť, môžeme si vytvoriť pokojnejší život s prírodnými prostriedkami na zmiernenie úzkosti. Esenciálne oleje rastlinného pôvodu, bez nepríjemných syntetických chemikálií, sú relatívne lacné a ľahko dostupné a môžu pomôcť upokojiť stresovaný nervový systém.