Tega se boste razveselili vsi tisti, ki si radi vrtate po nosu in morda (ponesreči ali ne) to tudi spravite v usta. Ta morda za nekatere res popolnoma gnusna navada je namreč po mnenju znanstvenikov zdrava za zobe in splošno zdravje.
Krása
Krajšia stránka kávy súvisí s lákavou arómou a samozrejme chuťou. S čím sa však milovníci kávy stretávajú a nepáčia sa im, sú škvrny na zuboch. Vedieť, že krátkodobé potešenie môže zanechať dlhodobé následky, určite nie je príjemné, no existujú spôsoby, ako sa tomuto zlému pocitu vyhnúť a jednoducho si užiť to, čo máte radi. Aj bez následkov.
Ak ste sa chceli len ‚prinútiť‘ ísť si zabehať, zastavte sa na chvíľu. Vedci zistili, že rovnako účinný by mal byť aj horúci kúpeľ.
V knihách a online je veľa tipov, ako viesť svoju fitness cestu čo najúspešnejšie. Hneď ako začnete implementovať určité tipy, objavia sa nové, ktoré negujú predchádzajúce. Keďže už nie je jasné, čomu veriť, vedci objavujú mýty, o ktorých je vedecky dokázané, že nie sú pravdivé, no ľudia im veria.
Trendsetterky často hovoria o manikúre a vlasových trendoch, no o tom, akými farbami sa nám túto jeseň zafarbia viečka, sme počuli len málo. Zdá sa, že už o mesiac uvidíme v uliciach tie najvýraznejšie farby, pričom pokojné odtiene budú must have aj tento rok. Odborníčka radí, ako ich správne nosiť.
Nedostatočné množstvo spánku znižuje našu koncentráciu, má zlý vplyv na našu pohodu a môže byť z dlhodobého hľadiska veľmi škodlivé. Koľko spánku stačí? To sa líši od človeka k človeku, ale väčšina ľudí potrebuje aspoň osem hodín spánku. Niektorí nesúhlasia a tvrdia, že si spánok môžu skrátiť aspoň o dve hodiny. Výskum však ukazuje, že len šesť hodín spánku je takmer rovnako škodlivé ako žiadny.
Če ste začutili, da vas grlo opozarja na prihajajoče vnetje in se slabše počutite, je verjetno čas, da začnete kovati plan za ozdravitev. A pomembno je, da bolezni ne razumete kot izgovor za vnašanje snovi, ki bodo vašem telesu naredile več škode kot dobrega. Dejansko naj bi obstajala hrana, ki jo ne smete jesti, ko ste bolni.
Ako sa posunúť a zmeniť rutinu starostlivosti o pleť, keď leto dáva zbohom a prichádza jeseň? Prišli sme s niekoľkými výmenami starostlivosti o pleť, ktoré by ľudia všetkých typov pleti mali zvážiť pri zmene ročných období. Aby sme vám to trochu uľahčili, pripravili sme pre vás niekoľko tipov, vďaka ktorým bude vaša pleť vyzerať úžasne.
Optické ilúzie porušujú prírodné zákony a zároveň sú určené aj na zábavu. Kto by to bol povedal, že vám môžu pomôcť objaviť nové choroby. Áno, čítate správne!
Spanje velja za zelo pomemben del človekovega življenja, saj je to čas, ko telo nabira nove moči za vse, kar prinaša naslednji dan. A mnogi ljudje se ne morejo pohvaliti z dobrim spancem, poskušajo pa ga na vse načine priklicati. Poskusite lahko s to zvrstjo glasbe, za katero znanstveniki trdijo, da je najboljša za spanje.
Niektorí veria, že sa môžete postaviť na ľavú nohu. Ak tomu chcete veriť, potom viete, ako môže zlá nálada ovplyvniť priebeh vášho dňa. Vyhnite sa negatívnym vibráciám cvičením, ktoré je jednoduchšie, ako si myslíte.
Coco Chanel raz povedala: "Žena bez parfumu nemá budúcnosť." Dobre zvolený parfém lichotí ženskému štýlu a zvyčajne hrá jednu z kľúčových úloh v jej osobnosti.“ Preto si veľa ľudí, najmä žien, dáva pozor pri výbere toho správneho parfumu. Aký parfém nosili alebo nosia najlegendárnejšie ženy všetkých čias? Ktoré z týchto parfumov si dnes môžete kúpiť?