Staroveký grécky lekár Hippokrates pred stáročiami napísal, že chôdza je najlepším liekom človeka. Ak dostatočne necvičíte, príliš veľa sedíte alebo všade šoférujete, po prečítaní týchto pozitívnych účinkov každodennej chôdze budete chcieť zmeniť svoje návyky.
Krása
Niektoré výhody sexu už poznáte: vraj je dobrý na srdce, znižuje napätie, krvný tlak a stres. Ale ak vás bolí hlava, zrejme vylieči aj to.
V tomto uponáhľanom živote, plnom povinností a nabitých plánov, nám príliš často chýba dobrý spánok. V dôsledku toho nemáme žiadnu energiu. Ani my nevieme variť. Preto rýchlo siahame po energeticky chudobnom jedle, ktoré nás ešte viac unaví. Aby sa to neopakovalo príliš často, tu je šesť druhov jedál, ktoré vás nabijú energiou a udržia vás v spánku aj napriek prebdenej noci.
Údaje ukazujú, že takmer každý človek čelí v určitom bode svojho života problematickej pokožke. Akné a iné nezrovnalosti na pokožke môžu byť spôsobené mnohými dôvodmi: od stravovacích návykov až po nesprávne používanie kozmetických prípravkov. Nikto ešte nenašiel univerzálne riešenie, ako opraviť problémovú pleť, ale existujú prirodzené spôsoby, ako rozžiariť vašu pleť.
Pravdepodobne ste sa už niekedy zamysleli nad tým, ako si modelky udržiavajú svoju neobyčajnú krásu. Hoci sa mnohí ľudia snažia dodržiavať rovnaké pravidlá, zdá sa, že na nich nefungujú rovnakým spôsobom. No nerobíš nič zlé, len nepoznáš všetky tajomstvá.
Slovinsko je bohatšie o ďalšiu značku make-upu – profesionálnu dekoratívnu kozmetiku Smashbox. Smashbox pochádza z rovnomenného fotoateliéru v Los Angeles. Založil ju uznávaný fotograf Davis Factor spolu so svojím bratom Deanom a vzniklo tam množstvo fotografií na obálky popredných magazínov a módnych kampaní.
Hľadáte dobrý základ pre bezchybný vzhľad, ale nechcete míňať príliš veľa peňazí? Potom vám môžeme pomôcť. Vybrali sme niekoľko skvelých základov za šialené ceny, ktoré si môžete ihneď kúpiť.
Najmenšie zmeny v stravovaní môžu priniesť veľké zmeny vzhľadu. Dobrým príkladom sú balerínky, ktoré sú akosi nútené udržiavať si štíhlu líniu. A toto sú ich triky, ktoré môžeme využiť všetci.
To, čo robíme po tréningu, je takmer rovnako dôležité ako samotný tréning – nečudo, že nie sú žiadne výsledky, pretože určite robíte veci, ktoré by ste robiť nemali.
Aké sú momentálne najpredávanejšie sexuálne hračky, ktoré ponúkajú skutočné potešenie? Niektoré sú diskrétne a netreba ich vôbec skrývať, zatiaľ čo iné sú o niečo „spoznateľnejšie“. Viac nižšie.
Zvodný zadoček nikdy nevyjde z módy. Ak chcete ten svoj trochu zdvihnúť, dať mu okrúhlejší tvar a celkovo ho vytvarovať, potom si pozrite tieto cviky na zadok, ktoré budú fungovať aj v lete. Vybrali sme až 8 z nich.
Už vieme, že inteligentné hodinky majú okrem ukazovania času aj mnoho ďalších funkcií. Nové hodinky od Apple sú dokonca určené na detekciu chorôb. Ktovie, možno o pár rokov nahradí niektoré zdravotnícke pomôcky.