Dostatočne dobrý a uspokojujúci tréning, ktorý zvládnete za menej ako päť minút? Znie to dosť pritažené za vlasy, však? No zrejme je to možné. V tomto 4-minútovom cvičení, ktoré vám dnes predstavíme, posilňujeme celé telo, zvyšujeme svalovú vytrvalosť a zabezpečujeme kardiovaskulárnu kondíciu. Pohyby sú vykonávané v krátkych intenzívnych intervaloch, čo umožňuje spaľovanie kalórií a kalórie sa budú spaľovať aj po cvičení.
Krása
Nutella ako kozmetický pomocník? Nutella sa v kuchyni dá využiť na tisíc a jeden spôsob, no asi ste si nikdy nemysleli, že ju nájdete v kaderníctve! Huda Kattan sa chcela stať brunetkou a vybrala sa do kaderníctva v Dubaji, kde jej želanie splnili s pomocou Nutelly a kondenzovaného mlieka namiesto klasickej farby na vlasy. Trúfli by ste si na farbenie vlasov Nutellou?
Do Ľubľany nedávno z Milána dorazila nová talianska značka make-upu Cipria Makeup, ktorá sleduje najväčšie svetové trendy. Nájdete ich v kozmetickom obchode, prvom svojho druhu v Slovinsku, kde na nás na dvanástich metroch čaká okolo 900 produktov vrátane výrazného make-upu, doplnkov na líčenie, zeleného radu kozmetických produktov, ale aj skutočných parfumov. .
Svetrom sa vianočný styling nekončí. Ak chcete na vianočné sviatky skutočne vyniknúť alebo vyjadriť vianočnú náladu trochu inak, pouvažujte nad vianočným účesom. Žiadne nápady? Preto ich máme celú kopu!
Ešte pred pár rokmi by ste medzi výrobkami na bradu nečakali trblietky a vianočné ozdoby, dnes nás už nemôžu prekvapiť ani sviatočné svetielka. Všetci muži, ktorí prisahajú na huňaté fúzy, si teraz môžu svoje fúzy ozdobiť ozdobnými svetielkami.
Potrebujete šťastie, aby ste boli šťastní, alebo môžete urobiť veľa sami, aby sa vo vás usadil pocit spokojnosti? To posledné bude pravda, tvrdia odborníci, ktorí v rôznych štúdiách dokázali, čo nás všetkých robí šťastnými. Vyskúšajte aspoň niekoľko z nich každý deň.
City Magazine a Philips pre vás pripravili mimoriadnu hru o ceny. Vyhrať môžete holiaci strojček Philips série 7000, ktorý je špeciálne navrhnutý pre mužov s citlivou pokožkou. Ženy, mimochodom, budete riešiť otázku darčeka pre svojho blízkeho.
Da bi se to zimo izognili smrkanju in kašljanju, mizam, polnim robcev, in bolnim sodelavcem, moramo poskrbeti za dober imunski sistem. Osnovna pravila že poznate: ne kadite, jejte veliko sadja in zelenjave, alkohol uživajte v zmernih količinah, umivajte si roke, zmanjšajte stres in dovolj spite. Obstaja pa tudi nekaj nekoliko bolj nenavadnih načinov, s katerimi naj bi izboljšali imunski sistem. Danes vam predstavljamo 6 'čudnih' metod za boljši imunski sistem.
Aké je tajomstvo dokonalej pleti Victoria's angels? 24K zlatá maska na tvár! Hoci tento druh terapie znie draho ako šafran, nemusí to tak byť, keďže je prístupný aj bežným smrteľníkom. Zlatá maska je obohatená o čiastočky 24-karátového zlata a v kombinácii s ďalšími zložkami účinne vyhladzuje vrásky na povrchu tváre, odstraňuje pigmentové škvrny a iné nerovnosti pleti.
Na potravinách si vždy dávame pozor na dátum spotreby, pretože sa bojíme otravy. Vedeli ste, že aj veci, ktoré máme doma a používame ich denne, majú dátum spotreby? A aj tieto veci môžu pri nedodržaní termínu poškodiť naše zdravie.
Rozžiarme sivú zimu nádhernými vôňami, ktoré zvádzajú naše zmysly. Dovoľujeme si byť výnimoční a vyčnievať z davu. Nech sú tieto lákavé vône naším zimným podpisom. Tu sú parfumy jeseň/zima 2016/2017, ktoré určite zanechajú stopu.
Leto 2016 se bliža h koncu. Ste že potegnili črto pod letom, ki ostaja za nami, in si postavili cilje za leto, ki prihaja? Preberite iskren zapis znane Slovenke, Ule Furlan, v katerem se bodo zagotovo našle predstavnice nežnejšega spola.