Nie je nad opojný pánsky parfém. Veď aj ženy rady nosia dobrý pánsky parfém. Ale éra, keď sa muži nabaľovali do generických vôní produktov Axe a Old Spice, sa skončila. Do hry vstúpili nové parfumy, spomedzi ktorých sme vybrali tie najlepšie voňajúce obľúbencov na jeseň a zimu. Od klasických vôní cez tie pre dobrodruhov a mestských dobrodruhov až po sofistikované orientálne – určite nájdete ten pravý parfém pre vás.
Krása
Aké univerzálne pravidlá anti-agingovej starostlivosti dodržiavajú ženy so žiarivou pleťou a dermatológovia, ktorým záleží na mladistvom vzhľade svojich klientok? Ktoré produkty a procedúry vyženie z našej tváre predčasné vrásky, pigmentáciu a vzhľad zostarnutej pokožky? Tu je 6 skvelých tipov starostlivosti o pleť proti starnutiu, ktoré sa oplatí dodržiavať, ak chcete, aby vaša pleť vyzerala mladistvo...
Vzdať sa experimentu s objavovaním nových parfumov, pretože žena má nosiť vôňu, ktorá je pre ňu charakteristická a držať sa jej? Kupujete si nové úplety a čižmy, aby ste prešli do chladnejších mesiacov a stále nosili letný parfém? Toto môže byť nuda. Najmä preto, že je tu nový svet parfumov, ktoré vyčnievajú z priemeru tými najneobvyklejšími spôsobmi. Predstavujeme vám výber tých najlepších dámskych parfumov na jeseň a zimu 2015.
Stres sa stáva neodmysliteľnou súčasťou každodenného života moderných ľudí, a tak sa môže rýchlo stať, že ho – kvôli stresujúcej práci a preplnenému rozvrhu – začneme brať ako samozrejmosť ako súčasť nášho života. Keďže však dlhodobé vystavenie stresu môže viesť k vážnym zdravotným problémom, hormonálnej nerovnováhe a celkovej nevoľnosti, je nevyhnutné, aby sme sa ho naučili zvládať. Tu je 10 spôsobov, ako to poraziť!
Poznáte všetky mýty o spánku? Predstava, že potrebujeme spať 8 hodín, sa mnohým zdá absurdná. Naozaj potrebujeme toľko spánku? Niektorí úspešní ľudia tvrdia, že im stačia štyri hodiny spánku. Výskumy potvrdzujú, že spánok je dôležitý.
Viete, ktorým ovocím môžete získať späť energiu? To mnohým ľuďom chronicky chýba v časoch, keď zmena hodín otriasla našimi biorytmami. Musíme sa vyrovnať s únavou a ospalosťou, no našťastie existuje jednoduchý spôsob, ako zabrániť nedostatku energie – výber správneho ovocia. Overte si, ktoré ovocie je to, ktoré vás nabije energiou.
Nechty sú zrkadlom nášho zdravia. Zamysleli ste sa niekedy nad tým, čo znamená mať rozštiepené nechty? Ak sú plné brázd a dokonca žlté? Zdravý vzhľad našich nechtov je nesmierne dôležitý, pretože každá zmena ich tvaru, farby a textúry prezrádza, že nášmu telu niečo chýba a nechty pod lakmi, gélmi a umelými nechtami okrem nedostatku vitamínov a minerálov odhaľujú aj známky anémie, stresu a úzkosti.
Hoci svoj mozog používame každý deň, väčšina našich úloh sa stala rutinou, takže náš mozog sa v priemerný deň nepreťažuje. Aby sme sa však udržali v skvelej kondícii, musíme im poskytnúť trochu mozgovej rekreácie a samozrejme optimálne podmienky na udržanie a získanie mozgových (z) schopností.
Viete, že by ste nemali ustlať posteľ? Nie, toto nie je rada pre lenivcov, ale vedecky dokázaný fakt, ktorý ovplyvňuje naše zdravie. Neustlaná a otvorená posteľ môže zabrániť astme a alergiám. prečo?
Viete, čo je dobré jesť pred spaním a ktorým jedlám sa treba vyhýbať? Všimli ste si niekedy, že poobedná káva (alebo víno, ktoré ste si dali k večeri) vás udrží hore dlho do noci? Pravdepodobne áno. A čo čokoláda? Je to tak, okrem šálok voňavej kávy a pohárov obľúbeného rosé môžu kvalitu vášho spánku ovplyvniť aj niektoré jedlá. Skontrolujte si teda, čo je dobré zjesť pred spaním a akému jedlu je lepšie sa pár hodín pred spaním vyhnúť.
Vedeli ste, že soľ a citrón eliminujú migrénu najrýchlejšie a najefektívnejšie? Migréna je jednou z najbolestivejších bolestí hlavy. Bráni nám to v normálnej práci a živote. A čo je horšie ako migréna, na ktorú nezaberajú lieky proti bolesti. Čo robiť? Našťastie existuje jednoduché a účinné riešenie, ktoré porazí všetky lieky z lekárne a prichádza z kuchyne. Zázračný liek z domácej lekárne sa pripravuje zo soli a citrónu a s týmto sa najrýchlejšie zbavíte migrény!
Kávový spánok je najlepším regeneračným spánkom, je to dvojitá dávka energie. Je to lepšie ako káva a je to lepšie ako spánok, čo sú prvé veci, na ktoré myslíme, keď sme unavení, bez energie a ospalí. Hoci zdravý rozum hovorí, že ide o vzájomne sa vylučujúce koncepty, ich kombinácia je ultimátnou dávkou energie. Zistite prečo.