Už ste niekedy mali niečo naozaj dobré a napriek tomu ste hľadali niečo lepšie? Máte niekedy pocit, že si neviete vážiť to, čo už máte? Čo keby sme namiesto neustáleho hľadania niečoho nového a lepšieho radšej chránili, milovali a chápali to, čo už máme?
V živote sa často dostávame do situácií, kedy rozmýšľame, či nám stačí to, čo máme. V dobe, kedy máme všetko na dosah ruky a kde nám spoločnosť neustále vnucuje myšlienku, že sa musíme snažiť o viac, viac a viac, sa niekedy ocitám na križovatke.
Je to, čo mám, naozaj to, čo potrebujem?
Je to dosť dobré? Existuje niečo lepšie, niečo väčšie, niečo, čo by mi prinieslo ešte viac šťastia?
Príliš často sa necháme unášať túžiť po tom, čo by sme mohli maťnamiesto toho, aby sme sa sústredili na to, čo máme. Žijeme vo svete, kde sme neustále bombardovaní obrazmi dokonalosti – dokonalé telá, dokonalé domovy, dokonalé vzťahy. Zdá sa, že všetci ostatní žijú život, ktorý je o stupienok alebo dva vyššie ako my.
A tam sa objavuje tá malá pochybnosť, ktorá ma nabáda dosiahnuť viac, mať viac, byť viac.
Ale potom si na to spomeniem nie je všetko zlato, čo sa blyští. Už toľkokrát som si uvedomil, že to, čo na prvý pohľad vyzerá lesklé a atraktívne, často nie je nič iné ako ilúzia. Skutočná hodnota sa často skrýva v jednoduché veci, ktoré sú už prítomné v našich životoch. Samozrejme, je normálne chcieť napredovať, snažiť sa o lepšie.
Ale čo je naozaj lepšie?
Čo ak to, čo teraz máme, nie je len dobré, ale aj najlepšie? Čo ak však honba za niečím väčším znamená, že stratíte to, čo je skutočne vzácne?
Pamätám si chvíle v mojom živote, keď som nasledoval túto slepú túžbu po viac. Keď som bol presvedčený, že existuje niečo lepšie a preto som nechal to, čo som mal. A čo som sa nakoniec dozvedel? Že som stratil niečo, čo som predtým považoval za samozrejmosť, niečo, čo som ocenil, až keď už bolo neskoro.
Uvedomil som si, že nie je potrebné vždy chcieť viac
Aby ste sa mohli zastaviť, nadýchnuť sa a rozhliadnuť sa. Pozerám sa na svoj život, na všetky tie maličkosti, ktoré každý deň považujem za samozrejmosť – teplú posteľ, v ktorej sa zobudím, úsmev milovaní, šálka kávy, ktorú si v pokoji vypijem, smiech priateľov. Každý z týchto momentov je ako malý poklad, ktorý je často prehliadaný pri hľadaní niečoho väčšieho.
Všetci sme už počuli príslovie, že na druhej strane je tráva vždy zelenšia. Ale pravdou je, že tráva je najzelenšia tam, kde ju polievame.
Nehovorím, že by sme sa mali uspokojiť s málom, že by sme nemali snívať alebo sa snažiť o väčšie ciele. Ale niekedy sa musíme zastaviť a oceniť to, čo už máme, predtým, než sa vydáte na cestu za niečím väčším. Pretože skutočné šťastie nepochádza z neustáleho hľadania niečoho lepšieho, ale zo schopnosti rozpoznať a oceniť hodnotu toho, čo už máme.
Keď som sa naučil zastaviť a skutočne si vážiť to, čo mám, uvedomil som si, že je to moje život oveľa plnší a bohatší, než som si kedy myslel.
Naučil som sa, že šťastie je stav mysle
Je to výsledok toho, že som si uvedomil, že mám dosť práve teraz, tu.
Tieto poznatky ma priviedli k tomu, že som začala ošetrovať vďačnosť. Každý deň sa snažím sústrediť na veci, ktoré mám, nie na veci, ktoré nemám. A ako to robím, všímam si, že moje vnímanie sveta sa mení. Už necítim neustály tlak dosiahnuť viac alebo mať viac. Namiesto toho si začínam vážiť každý okamih, každý dar, ktorý mi bol daný.
Život je krátky, príliš krátky na to, aby som ho strávil neustálou túžbou po niečom, čo možno nikdy nebudem mať. Preto som sa to rozhodol urobiť zameraná na to, čo mám a nájdem v ňom šťastie a spokojnosť. Keď máte niečo dobré, nehľadajte niečo lepšie. Pretože to, čo máte, môže byť to najlepšie, čo pre vás život pripravil.
A keď to raz spoznáte pravda, rodí sa vo vás hlboká spokojnosť. Už nehľadáte niečo lepšie, pretože viete, že to, čo máte, vám stačí. Život sa stáva plným, naplneným a jednoduchým – jednoducho krásnym.
