Vedeli ste, že príliš dobrá pamäť môže byť v skutočnosti nepríjemná?
Keď premýšľame o pamäti, okamžite si pomyslíme, že viac je lepšie – predpokladáme, že každý, kto si dokáže zapamätať väčšie množstvo informácií, musí mať lepšiu pamäť, a teda byť múdrejší. Táto informácia je však očividne pritiahnutá za vlasy: Výskumníci zistili, že zabúdanie je nevyhnutné pre efektívnu pamäť.. prečo?
Hlavným účelom pamäte je v širšom zmysle slova ľahšie sa rozhodujemeJe dôležité byť kľúčový Pamätáme si informácie, ale zabúdame na nedôležité informácieTakto môžeme rýchlejšie získať prístup k informáciám, ktoré potrebujeme zohľadniť pri prijímaní určitého rozhodnutia. Aj na neurologická úroveň Máme dôkazy, že zabúdanie je dôležité pre dobré fungovanie vo svete. V laboratóriu zistili, že zatiaľ čo my zabúdamev hipokampe, časti mozgu zodpovednej za epizodickú pamäť, rastú nové neuróny.
Ale aká je skutočná úloha zabúdania? Prečo je lepšie zabudnúť na niektoré informácie, ako si pamätať všetko? Existujú najmenej dva dôvody.
1. V dnešnom svete, ktorý je tak preťažený informáciami, že nám z nich niekedy bolí hlava, by bolo úplne zbytočné a energeticky neefektívne, keby sa náš mozog snažil zapamätať si všetko. Oveľa efektívnejšie je, ak informácie „filtruje“ a zapamätá si len tie, o ktorých si myslí, že nám budú najužitočnejšie.
2. Zabúdanie a zapamätávanie si pôsobia ako akýsi kontrast. Zabúdaním určitých informácií sa informácie, ktoré si pamätáme, ešte hlbšie vryjú do našej pamäte a ľahšie a rýchlejšie si ich vybavíme.
