Mýtus alebo pravda: Potrebuje muž po 50-ke naozaj „modrú tabletku“?

V priebehu rokov populárna kultúra vrátane filmov podnietila mnoho mýtov a mylných predstáv o sexualite a starnutí – vrátane toho, ako sexualita vyzerá po 50-ke. Od zobrazovania 50-ročných ľudí ako jednotlivcov bez sexuálneho záujmu až po senzácie erektilnej dysfunkcie. Ako všetci starneme, je spravodlivé po stretnutí s Abrahámom vyvrátiť niektoré mýty o sexualite.

Mýtus: Ľudia po určitom veku strácajú záujem o sex

Na rozdiel od prevládajúceho názoru, že sexuálna túžba s vekom klesá, mnohé štúdie zdôrazňujú pretrvávajúci význam intimity a sexuálneho uspokojenia medzi jednotlivcami aj po 50. roku života. Zatiaľ čo hormonálne zmeny a fyzické zmeny môžu ovplyvniť dynamiku sexuálneho prežívania, emocionálne spojenie, intimita a vzájomné porozumenie naďalej zohrávajú kľúčovú úlohu v sexualite.

Mýtus: Ako muži starnú, strácajú schopnosť dosiahnuť erekciu

Jednou z najbežnejších mylných predstáv o mužskej sexualite je presvedčenie, že starnutie nevyhnutne vedie k erektilnej dysfunkcii. Aj keď je pravda, že niektoré fyzické zmeny môžu ovplyvniť sexuálnu dysfunkciu, schopnosť dosiahnuť a udržať erekciu je ovplyvnená množstvom faktorov. Vrátane všeobecného a psychického zdravia a životného štýlu.

Mýtus: Masturbácia znižuje vašu schopnosť užívať si sex s partnerom

Stigma okolo masturbácie často vedie k mylnému predpokladu, že masturbácia má negatívny vplyv na schopnosť jednotlivca mať sexuálne „spojenie“ s partnerom. Štúdie však ukazujú, že masturbácia môže mať pozitívny vplyv na sexuálne prejavy a sebaobjavovanie a podporuje hlbšie pochopenie vlastných túžob a preferencií.

Mýtus: Neschopnosť muža dosiahnuť erekciu je s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobená emocionálnymi problémami

Zatiaľ čo emocionálne faktory môžu nepochybne ovplyvniť sexualitu, problémy s erekciou zďaleka nie sú jediné, ktoré s nimi súvisia. Ide o komplexnú súhru fyziologických a psychologických faktorov. Uvedomením si mnohostrannej povahy sexuálneho zdravia môžu jednotlivci podporiť súcitnejšie a komplexnejšie pochopenie rôznych faktorov, ktoré ovplyvňujú sexuálne fungovanie v rôznych fázach života.

Mýtus: Páry v strednom veku (a staršie), ktoré nemajú pravidelný sex, stratili záujem o sex

Presvedčenie, že pokles množstva pohlavného styku je výsledkom straty záujmu o intimitu alebo náznaku horších citových vzťahov vo vzťahu, je príliš zjednodušené na to, aby sme tomu uverili. Medzitým sa zmeny v sexuálnej aktivite môžu vyskytnúť spontánne, keď páry prechádzajú rôznymi životnými fázami. Vzájomný rešpekt a emocionálne prepojenie zostávajú základnými faktormi pre naplnený vzťah. Intimita má rôzne podoby, ktoré sa nedajú zjednotiť len počtom sexuálnych vzťahov.