Máš pocit, že už nie si tým, kým si bol/a? Že si sa vo vzťahu zmenil/a spôsobom, ktorý sa ti nepáči? Kam sa podel/a tvoj starý ja, tvoj vnútorný pokoj, tvoja uvoľnenosť? Zlý vzťah?!
Zlý vzťah?! Láska by mala byť bezpečným prístavom, útočiskom a miesto, kde rastiešAle niekedy sa z toho stane niečo úplne iné – miesto, kde začnete pochybovať o sebe, kde sa strácate vo svojich mechanizmoch prežitia, kde sa vám váš obraz o sebe vymkne z rúk.
Niektoré vzťahy nie sú len mylní – sú klamlivé, deštruktívne a formujú z vás človeka, ktorého sotva spoznávate.
Keď sa stanete osobou, ktorej už neveríte – Nesprávny vzťah
Toxický vzťah vás nezmení okamžite. Pomaly, takmer nebadane, si začnete osvojovať správanie, ktoré vám donedávna nebolo blízke. Stávate sa podozrievavými. Kontrolujete si správy, Hľadáš skryté významy v nevinných slovách..
Tvoj vnútorný kompas je zmätený. Namiesto dôvery, analyzuješ každý pohľad, pri každom hovore, vždy keď odchádzate z domu. Nie preto, že ste takí, ale preto, že ste boli nútení zaujať obranné vzorce.
Falošný vzťah: Vo svete, kde pravda už nie je bezpečná
Ak sa váš príbeh stane príčinou konfliktu, ak sú vaše túžby vždy priveľké, potom začínaš skrývať pravduMenej rozprávania. Zbavovanie sa malých radostí, aby ste sa vyhli napätiu. Klamstvá sa stávajú ochranou.
Nakoniec zabudneš, aké to bolo byť sám sebou. Potlačená spontánnosť sa zmení na opatrné ticho. Pokoj ťa pripraví. obetovať sa – a to je najnebezpečnejší kompromis, aký môžete urobiť. Je to nesprávny vzťah.
Keď sa hádky zmenia na vášeň
Ak ste už počuli príslovie „nie je láska bez drámy“, pravdepodobne ste boli vo vzťahu, kde sa bolesť stala normou. Búrky sa stali rutinou, krik sa stal každodennou normou. A keď uplynie deň bez konfliktu, takmer sa nudíte.
Telo túži po chaose, pretože to bolo vymenené za pozornosť. Stanete sa hercom v dráme, ktorú ste nikdy nechceli hrať. Ale vystúpiť z tejto role znamená uznať, že ste dovolili, aby vás formovala bolesť.
Je čas opäť stretnúť samého seba.
Najväčšou odvahou je nezostať a netrpieť v mene lásky. Odvaha spočíva v odchode. Vo výbere seba samého. V uvedomení si, že máte väčšiu hodnotu. Keď opustíte toxický vzťah, začína sa proces hojenia. Pomaly, krok za krokom, začnete odlupovať vrstvy, ktoré ste si museli navliecť, aby ste prežili.
A niekde v tomto procese sa vám v očiach vynorí obraz vášho bývalého ja – toho, kto miluje, ale nie na úkor vašej vlastnej slobody.
Odchod nie je porážka – je to oslobodenie
Keď si povieš dosť, nestratíš lásku. Stratíš len ilúziu. Ale získaš neoceniteľnú príležitosť stať sa tým, kým si bol predtým, ako si musel skrývať svoju pravdu. Odchod je začiatok – nové cesty, kde už nebudeš pochybovať o sebe, kde budeš voľne dýchať a kde láska bude znamenať mier, nie boj.
