Priznajme si to: robíte veľa vecí správne, ale je veľká šanca, že robíte svoje najväčšie chyby práve vtedy, keď na krásu myslíte najmenej – počas spánku. Nevedomky si poškodzujete vlasy, lámete ich, zamotávate ich a zaťažujete ich, čím zanechávate rozstrapatený vzhľad a unavené končeky. Vinníkmi nie sú nevyhnutne produkty, ale malé rutiny, ktoré opakujete deň čo deň.
Horšie je, že si často ani neuvedomujete, že si vlasy ničíte. Váš vankúš, spôsob, akým si vlasy fénujete pred spaním, alebo zdanlivo nevýznamné veci môžu vážne ovplyvniť zdravie a dĺžku vašich vlasov. Našťastie existujú jednoduché riešenia, ktoré môžu veci rýchlo zvrátiť – a urobiť vaše vlasy hodvábne hladké, zdravé a lesklé.
Každé ráno ten istý príbeh, pohľad do zrkadla odhalí vlasy, ktoré sa odmietajú poddať akejkoľvek kefe. Akoby tajne strávili noc v búrke. Ale za týmto zvláštnym javom nie je náhoda - ale každodenné návyky, ktoré sa nepostrehnuteľne opakujú a premieňajú aj tie najhladšie vlasy na tvrdohlavý neporiadok.
4 chyby, ktoré vám v noci ničia vlasy
Niektoré z týchto zvykov sa zdajú byť úplne nevinné, ale všetky môžu ovplyvniť to, ako... aké úhľadné alebo neupratané také budú vaše vlasy, keď sa ráno prvýkrát pozriete do zrkadla.
Keď sa to odhalí, Čo sa vlastne deje počas spánku?, je prekvapivo jasné, aké jednoduché by bolo tomuto problému predísť.
1. Prečo spanie s mokrými vlasmi spôsobuje viac škody, ako sa zdá
Mnoho ľudí si umýva vlasy v noci, ale spanie s mokrými vlasmi je jedným z najkontroverznejších zvykov. Vlasová kutikula sa pri mokrých vlasoch mierne otvára, čím sa stáva citlivejšou na tlak a pohyb. Keď sa hlava pohybuje vankúše, vlasy sa kvôli otvoreným šupinám poškodzujú rýchlejšie a ráno vyzerajú suché a nezvládnuteľné.
Okrem toho vlhkosť pri kontakte s bavlnenými vankúšmi vytvára dodatočné trenie, ktoré len zhoršuje zvýrazňuje krepovateniePreto sa odporúča nechať vlasy pred spaním úplne vyschnúť prirodzene alebo pri nízkej teplote.
@thehealthyhur Čo sa V SKUTOČNOSTI deje, keď spíte na mokrých vlasoch 💦 1TP10Rast vlasov 1TP10Zdravé vlasy 1TP10Starostlivosť o vlasy ♬ originálny zvuk – Taylor Rose ✨
2. Nevhodný výber vankúša a obliečky
Vplyv materiálu, na ktorom spíte, sa často prehliada. Bavlnené obliečky sú síce pohodlné a priedušné, vytvárajú trenie, čo rozmotáva vlasy. Keď pohnete hlavou, vlasové vlákna sa trú o hrubšiu tkaninu, čo spôsobuje zdvihnutie kutikuly a vytvára neuprataný vzhľad.
Mäkšie materiály, ako napr. hodváb alebo satén, sú šetrnejšie k vlasom, čo umožňuje hladké kĺzanie, čo znamená menej uzlov a menšiu potrebu ranného česania. Investícia do kvalitného krytu môže dlhodobo zlepšiť stav vašich vlasov bez akejkoľvek ďalšej námahy.
@laurabaule0 Najlepší a najjednoduchší spôsob, ako sa zobudiť s peknými vlasmi pre moje kamarátky s jemnými vlasmi 1TP10Špičky na vlasy #hairhacks #slipsilkscrunchies # výboj #dobrý deň vlasov #livingproofdryšampón #skimpyžamo #skims #nafukovacie vlasy ♬ originálny zvuk – Laura Baule
3. Prílišné uťahovanie vlasov pred spaním
Mnoho ľudí ich viaže pevný cop alebo drdolaby sa zabránilo zamotaniu, ale nadmerné utiahnutie má opačný účinok.
Vlasy pod napätím sú náchylnejšie na lámanie, mechanické poškodenie a uzlíky v miestach, kde sa gumička dotýka vlasov. Ak musíte spať so zopnutými vlasmi, je lepšie zvoliť mäkkú, širokú gumičku alebo hodvábnu pásku, ktorá znižuje tlak.
Uvoľnené šľachy alebo citlivosť figa na vrchu hlavy Znižujú trenie a umožňujú vám prebudiť sa s oveľa upraviteľnejšími vlasmi.
@alieenor Prebudenie s dokonale rozstrapatenými vlasmi bez tepla >> #heatlesscurls 1TP10Bezšvlasové vlasy #plážové vlny #heatlessbangs #styling ofiny @Alieenor 🧡 ♬ originálny syn – najlepšiesongynavečer75
4. Používanie nevhodných produktov starostlivosti o pleť pred spaním
Výrobky obsahujúce ťažké silikóny Alebo príliš silné kondicionéry môžu cez noc spôsobiť stuhnutosť vlasov, čo vedie k zamotaniu a suchým končekom ráno.
Ak sa používajú produkty nočnej starostlivosti, mali by byť ľahké, výživné a nelepivé. Oleje alebo séra V miernom množstve pomáhajú uzavrieť kutikulu a zároveň zabraňujú treniu a lámaniu vlasov.
Správny výber produktu často rozhoduje o tom, či sa vlasy rýchlo rozčesajú, alebo ich budete musieť dlho rozčesať.
