Pod ťarchou patriarchálnej spoločnosti sa rýchlo stáva, že sa ženy ospravedlňujú za veci, za ktoré sa nemajú za čo ospravedlňovať. robíte to isté?
Keď poviete „nie“. Keď žena povie „nie“, často sa za to cíti previnilo. Nemali by ste. Ak s niekým nechcete chodiť alebo spať a preto poviete „nie“, neurobili ste nič, za čo by ste sa niekomu ospravedlnili.
Že sa vám páči ženská alebo pánska práca. Veľakrát sú dievčatá a chlapci nútení k záľubám, ktoré sa viac pripisujú ich pohlaviu. Ak sa žene práca v autoservise naozaj páči, okolie môže byť na ňu len hrdé.
Že nemáš mejkap. Mali ste niekedy pocit, že ste porušili normu, pretože ste sa nenalíčili? Akoby ste nevynaložili dostatok úsilia na to, aby ste vyzerali krásne na špeciálnu udalosť? Nie je fér, že sa takto cítite a nemusíte sa ospravedlňovať, ak nie ste nalíčená.
Na výber jedál. Či už ste vegetarián, vášnivý mäsožravec alebo pažravec – to, čo zjete, je vaša voľba a nemusíte sa za to nikomu ospravedlňovať.
Baviť sa. Ak sa smejete, tancujete a skáčete na parkete, neznamená to, že chcete nejakým spôsobom upútať pozornosť, ale že sa bavíte. Netreba sa za to ospravedlňovať.
Že si trochu sebecký. Sebeckosť nie je nevyhnutne zlá, najmä s mierou. Dopriať si čas pre seba neznamená, že sa musíte cítiť zle a ospravedlňovať sa za to.
Že máte pocity. Ľudia majú emócie, ktoré do značnej miery ovplyvňujú naše vnímanie seba a okolia. Niekedy prevládajú pocity eufórie, inokedy hnev, tretíkrát sa do popredia dostanú slzy. Nikto nikomu nedlhuje účet ani ospravedlnenie za svoje pocity.
Keď potrebujete pomoc. Každý občas potrebuje pomoc od iných ľudí. Keď žena požiada o pomoc, nemusí sa ospravedlňovať ani sa cítiť slabá. Aj muži často potrebujú pomoc, no niekedy sú príliš hrdí na to, aby o ňu požiadali.
Že máš iný názor. Fakty sú fakty a názory sa môžu líšiť od jednotlivca k jednotlivcovi. A je to tak, pretože bez nej by neexistovala rozmanitosť ani možnosť napredovania. Ak má žena iný názor ako jej priatelia, partner alebo väčšina, nemusí sa za to ospravedlňovať.
Pre vaše oblečenie. Buď sa obliekate príliš pekne, alebo vám na svojom zovňajšku naozaj nezáleží – nikdy sa nemôžete páčiť všetkým a vždy sa nájde niekto, kto vás bude kritizovať. Nie je potrebné sa ospravedlňovať za svoje oblečenie.
Byť hrdý na svoje úspechy. Žena, ktorá cíti hrdosť na svoje úspechy, nie je arogantná. Nemusíte sa nikomu ospravedlňovať za to, že ste hrdí, pretože ste tvrdo pracovali na svojich úspechoch.
Že ste spokojní so svojím telom. Ak sa vám podarí oslobodiť sa od tyranie nedosiahnuteľných ideálov krásy a ste so svojím telom, aj keď nie je dokonalé, nemusíte sa nikomu ospravedlňovať.
Že nevieš všetko. Nikto nie je dokonalý. Nikto nevie všetko a každý robí chyby. Neospravedlňuj sa.
Pre váš spôsob života. Aký život chceš žiť? Rodina, kariéra, dobrodružstvo? Či budete mať deti alebo nie, je vaše rozhodnutie. To isté platí aj o kariére. Nikomu nedlhujete ospravedlnenie.
Pre váš sexuálny život. Vaše telo je vaša vec. A to isté platí pre váš sexuálny život. Nikto sa nemusí ospravedlňovať za množstvo sexuality, ktorá je alebo nie je prítomná vo vašom živote.
