Dávať si novoročné predsavzatia je skvelý spôsob, ako vniesť do nášho života pozitívne zmeny. Pokiaľ sa nám ich podarí naplniť, samozrejme. Aby sa tento rok neopakoval starý príbeh o neúspechu, pripravili sme pre vás päť užitočných rád, ako zabezpečiť, aby sme aj v roku 2015 úspešne dodržali novoročné predsavzatia.
Sestavljanje spiska novoletnih zaobljub je eno izmed najlažjih opravil. Vse kaj drugega je dejansko uresničevanje postavljenih ciljev. Da bi bilo letos drugače, smo pripravili pet koristnih nasvetov, s katerimi bomo končno uspešni pri njihovem izpolnjevanju.
1. Novoletne zaobljube zapišimo na papir
Eno je, če o svojih željah le govorimo, nekaj popolnoma drugega pa, če jih kratko in jedrnato zapišemo na papir. Tako bomo novoletne zaobljube vzeli bolj resno in se nanje tudi lažje osredotočili. Spisek si pripnimo na vidno mesto, kjer naj nas vsak dan opomni, da smo lahko še boljši.
2. Cilje zaupajmo drugim
Če zberemo dovolj poguma, novoletne sklepe zaupajmo svojim najbližjim. Tako se bomo pri njihovem izpolnjevanju še bolj potrudili, saj svojih zaupnikov ne bomo hoteli razočarati.
3. Naši cilji naj ne bodo previsoki
V kolikor si bomo zadali previsoke in velikokrat nerealne cilje, jih bomo le težko dosegli. Večje cilje si zato razdrobimo na manjše podcilje, ki jih bomo lažje uspešno uresničili in tudi te štejmo za uspeh.
4. Nagradimo se
Za vsak uspešno dosežen cilj se nagradimo. V težkih časih po prvotnem navdušenju bo dodatna motivacija vsekakor dobrodošla.
5. Ne odlašajmo
Začnimo takoj in nikar ne odlašajmo. V kolikor z uresničevanjem zaobljub ne bomo začeli takoj, je le malo možnosti, da jih bomo dejansko izpolnili. Naj njihovo uresničevanje postane del našega vsakdana, saj bomo le tako dejansko spremenili stvari, ki si jih v življenju želimo spremeniti.
