Máte suchú pokožku na pätách? Ako ich môžeme rýchlo obnoviť a pripraviť na zimné mesiace – bez drahých ošetrení a návštev kozmetických salónov?
Ako sa oň starať na jeseň a v zime koža na pätáchLetné mesiace sú obdobím, kedy sú nohy takmer neustále vystavené vzduchu, slnku, piesku a tvrdým podrážkam sandálov. Takáto kombinácia rýchlo vedie k suchá, unavená pokožka, najmä na pätách, kde sa často objavujú praskliny a drsnosť.
5 tipov pre jemnú pokožku na pätách
Jeseň a príchod zimy sú preto ideálnym časom venovať svojim nohám trochu viac pozornosti. Dobrou správou je, že na to nemusíte navštevovať drahé salóny – s jednoduché domáce triky Je možné obnoviť, zjemniť a prinavrátiť prirodzený lesk pokožky.
1. Pena na holenie a ústna voda
Pena pomáha zmäkčiť vrchné vrstvy pokožky a ústna voda má antiseptický a osviežujúci účinok. Naneste hrubú vrstvu peny na chodidlá, osušte pokožku na pätách a potom ich zabaľte do uteráka namočeného v zmesi teplej vody a ústnej vody. Po približne 25–30 minút Jemne si osušte nohy tým istým uterákom – suchá pokožka sa začne sama odlupovať. Výsledok? Jemná, hladká a sviežo voňavá pokožka bez námahy.
2. Olivový, kokosový alebo mandľový olej
Prírodné oleje sú skutočným elixírom pre suchú a unavenú pokožku nôh. Olivový olej upokojuje a hĺbkovo hydratuje, kokosový olej má antibakteriálny účinok a mandľový olej urýchľuje regeneráciu pokožky. Pred spaním Dôkladne si namažte chodidlá vybraným olejom, potom si obujte bavlnené ponožky a nechajte olej pôsobiť cez noc.
Do rána pokožka absorbuje živiny, praskliny budú menej viditeľné a povrch bude príjemne jemný. Tento jednoduchý rituál, ak sa bude opakovať niekoľkokrát týždenne, vytvára dlhotrvajúci efekt, ktorý žiadny rýchlo pôsobiaci krém z obchodu nedosiahne.
3. Soľný kúpeľ
Hoci je soľný kúpeľ jednoduchý, funguje ako zázrak. Teplá voda otvára póry, a morská soľ jemne odstraňuje odumretú pokožku. Pridajte hrsť morskej soli do veľkej misky s horúcou vodou a môžete pridať aj niekoľko kvapiek levanduľového alebo mätového esenciálneho oleja.
Namočte si nohy približne 15 minút, potom ich osušte a naneste mastný krém alebo prírodný olej. Zabaľte ich na pol hodiny do uteráka – teplo urýchli vstrebávanie. Okrem zjemnenia pokožky takýto kúpeľ uvoľní aj napäté svaly po dlhom dni.
4. Vazelína
Aj keď sa to zdá staromódne, je to tak Vazelína stále jedným z najlepších riešení pre suchú pokožku na pätách. Pred spaním ho naneste veľkoryso na celý povrch chodidiel a obujte si čisté topánky bavlnené ponožkya môžete na ne pridať tenké plastové vrecká, aby ste zvýšili tepelný účinok.
Ráno pocítite rozdiel – vaša pokožka bude jemná a pružná, praskliny takmer zmiznú a vaše päty budú vyzerať, akoby boli ošetrené v salóne. Pravidelné používanie tohto triku zabraňuje ďalšiemu vysušovaniu a obnovuje elasticitu pokožky.
5. Pravidelná starostlivosť – kľúč k dokonalým nohám po celý rok
Najdôležitejším krokom k zdravým nohám je dôslednosť. Domáca liečba je účinná, ale iba ak sa stane súčasťou pravidelnej rutiny.
