Všetci chceme hladkú, jemnú pokožku, pre ktorú sú mnohí ochotní vyskúšať mnohé krémy a prípravky. Našťastie existuje jednoduchšie, prirodzené riešenie: pleťové masky, ktoré si môžete vyrobiť z citrónov a medu. Pýtali sme sa, prečo sú tieto potraviny také prospešné a ako začať vyrábať masky, ktoré vašej pleti prinavrátia zdravie a pomôžu vám zbaviť sa akné, hyperpigmentácie a matnosti.
Ak chceš zdravá a hladká pokožka, odporúčame pristúpiť k vytláčaniu citrónová šťava. Obsahuje kyselina citrónová, ktorý inhibuje nadmernú produkciu mazu– látky, ktoré môžu spôsobiť tvorbu akné. Obsahuje aj citrón alfa hydroxykyselina, ktorý urýchľuje tvorbu nových kožných buniek, čo vašej pleti pomôže obnoviť rýchlejšie. Tretia veľmi dôležitá zložka nachádzajúca sa v citróne je kyselina askorbová. Táto kyselina je považovaná za jednu z najlepších antioxidanty, s ktorým môžete poraziť hyperpigmentácia a vymazať jazvy, ktoré zostali za pupienkami.
Čo med? Považuje sa to za prirodzené zvlhčovač, ktorý má obrovský antimikrobiálne vlastnosti, takže môže upokojiť rôzne zápal a vaša pokožka vyčistiť. Použitie medu sa najviac odporúča, ak vaša pokožka suché a citlivý.
Sledovanie 3 pleťové masky, kde hlavnými ingredienciami sú med a citrón.
Foto: Jovan Vasiljevic / Pexels1. Maska proti akné
Táto maska je najvhodnejšia pre tých, ktorí sa chcú zbaviť tých nepríjemných akné. Na to budete potrebovať šťava z polovice citróna a 1 polievková lyžica prírodného medu. Najprv ingrediencie medzi sebou zmiešaťa potom premiešajte čistou kefou alebo prstami naneste husto na čerstvo umytú tvár. Nechajte masku pôsobiť cca 20 minúta potom ju umyte teplou vodou.
2. Maska proti hyperpigmentácii
Výraz hyperpigmentácia používame, keď hovoríme tmavé škvrny alebo pehy, ktoré spôsobujú nerovnomerný tón pleti. Najjednoduchšie sa ho zbavíte pleťovou maskou, ktorú budete potrebovať 1 čajová lyžička citrónovej šťavy, 1 polievková lyžica prírodného medu, 1 lyžica bieleho jogurtu a pol lyžičky kurkumy. Ingrediencie najskôr v miske zmiešať, potom naneste zmes na tvár a počkajte 10-15 minút. Potom masku zmyte teplou vodou.
Foto: Heather Barnes / Pexels3. Maska proti zápalom a začervenaniu pokožky
Zápal a začervenanie kože sú niečo, čo zažíva veľa ľudí. Vtedy je najlepšie pokúsiť sa pleť upokojiť prirodzenou cestou - chemikálie môžu zápal ešte zhoršiť.
Pre masku proti zápalu a začervenaniu budete potrebovať pol lyžičky citrónovej šťavy, 2 lyžice prírodného medu a 1 čajová lyžička škoricového prášku. Zmiešajte všetky ingrediencie do zmesi, ktorú naneste na tvár. počkaj 15 minút, potom masku zmyte teplou vodou.
