Čo sa týka starostlivosti o pleť, muži stále väčšinou využívajú jednoduchosť – mydlo a vodu. Starostlivosť o pleť nie je len ženskou doménou, pretože v záplave produktov osobnej hygieny sa v tejto oblasti čoraz viac vzdelávajú aj muži. Pravidlo starostlivosti o pleť sa už nepovažuje za nezmysel, pretože aj oni sa snažia o zdravo vyzerajúcu pleť. Dermatológovia odporúčajú postupovať podľa tipov v tomto príspevku, aby pomohli mužom rozvíjať zdravé postupy starostlivosti.
Väčšina mužov sa snaží o zdravšiu a mladistvejšiu pleť, takže je čas naučiť sa, ako sa o ňu starať. Hoci medzi mužskou a ženskou pleťou existujú kľúčové rozdiely – napríklad mužská pleť je hrubšia ako ženská – základné prvky účinného plánu starostlivosti o pleť zostávajú rovnaké ako u žien.
Aký typ pleti máš?
V prvom rade je dôležité, aby si každý identifikoval a pochopil svoj typ pleti. Po použití produktu môžete citlivá pokožka bodnutia alebo popáleniny, normálna pokožka je čistý a nie je citlivý, suchá pokožka je šupinatá, svrbí alebo drsná, mastná pleť je lesklý, zmiešaná pleť Na niektorých miestach je suchý a na iných mastný.
Ak chcete zistiť, aký typ pleti máte, postupujte takto: jednoduchý testUmyte si tvár vlažnou vodou a neaplikujte žiadne produkty starostlivosti o pleť, ale pokožku osušte uterákom a počkajte 30 minút.
Potom si vreckovku priložte na tvár a jemne ju pritlačte. Po minúte ju odstráňte a pozorovať pri dobrom svetleAk sú na vreckovke jemné stopy oleja, ide o normálnu pleť, ak na vreckovke nie sú žiadne stopy oleja, ide o suchú pleť, ak sú na vreckovke jasne viditeľné stopy oleja, pleť je mastná. Pri zmiešanej pleti sú stopy oleja viditeľné iba na častiach čela, nosa a brady.
Pochopenie vášho typu pleti vám pomôže naučiť sa, ako sa o ňu starať a vybrať si produkty, ktoré sú pre vás tie pravé.
Čistenie tváre
Umývanie tváre šampónom na vlasy alebo sprchovým gélom nie je riešením. Musíte si vybrať vhodné čistiaci prostriedok, ktorý dôkladne vyčistí vašu tvár. Mali by ste sa vyhýbať produktom, ktoré obsahujú parfum. Vyberte si také, ktoré sú bohatý na živiny – ako sú vitamíny, rastlinné extrakty, vysokokvalitné oleje, kolagén atď.
Tieto zložky dodajú vašej pleti tváre sviežosť a elasticita, udržujte ju mladistvú, obnovte ju a zlepšite jej tón a textúru. Nepreháňajte to s peelingmi a kyselinami, inak ich príliš časté používanie môže mať opačný účinok. Pre čistú pleť si umývajte tvár dvakrát denne, ráno a večer.
Hydratačný krém
Regeneračný a vyživujúci hydratačný krém je nevyhnutný pre dokonalosť vašej pleti. Hlavnými výhodami sú jemná pokožka, hlboká hydratácia a krajší a rovnomernejší pleť. Po každom umytí naneste na tvár vhodný produkt.
Holenie
Pri holení buďte opatrní, pretože by sa malo holiť v smere rastu chĺpkov. Niektorým mužom môžu viacčepeľové žiletky poškodiť pokožku. Ak sa vám často tvoria pupienky, popáleniny alebo zarastené chĺpky, používajte jednočepeľový žilet. Pred holením a po ňom si vždy hydratujte pokožku vhodnými ošetrujúcimi produktmi.
Ochranný krém
Vždy používajte opaľovací krém vonku. Pomôže to predchádzať poškodeniu slnkom, ktoré môže spôsobiť vrásky, starecké škvrny a dokonca aj rakovinu kože.
