Prečo muži odchádzajú? Premýšľali ste niekedy nad tým, prečo sa zrazu vzdialil, aj keď sa zdalo, že neexistuje žiadny zjavný dôvod? Prečo vzťah ochladzuje, akoby ho oblieval studenou vodou a čo to vlastne znamená, keď muž „odíde“? Niekedy dôvod siaha hlboko do jeho pocitu, že už ho jednoducho nechce. Že to úprimne nechceš. Áno, práve tento pocit môže u mužov spustiť úplný emocionálny odstup, ktorý vedie k prípadnému stiahnutiu sa – aj keď to nemusí nutne znamenať fyzické zbohom.
Mnohé výskumy a skúsenosti potvrdzujú, že muži majú hlbokú potrebu cítiť sa žiadaní nielen ako partneri, ale aj ako ľudia. Hoci sa mužská potreba overenia môže zdať tichá a často skrytá za vtipom alebo humorom, je to skutočná túžba po spolupatričnosti a spojení. Keď muž cíti, že ho partnerka naozaj chce, oceňuje a rešpektuje, je pripravený investovať všetko, čo má, do vzťahu.
Ak to tak nie je, vyvstáva otázka: čo mu vlastne zostáva?
Tajomstvo stiahnutia: Keď dôjde úprimná túžba
Každý vzťah sa časom mení, je to nevyhnutné. Dôležité však je, ako sa k týmto zmenám postavíme. Ak má partner (v tomto prípade muž) pocit, že už nie je stredobodom partnerkinho sveta, v horšom prípade, že nie je dosť dobrý či zaujímavý, začne sa sťahovať. Nie je to úmyselné; je to spôsob, ako sa chrániť pred odmietnutím alebo pocitom nedôležitosti.
Muži začínajú pochybovať o sebe, o svojej hodnote a či sú vôbec žiadúci. Spomeňte si na chvíle, keď ste možno boli príliš zaneprázdnení inými vecami alebo ste mu zabudli ukázať, ako veľmi si ho vážite. Možno sa vám to nezdá dôležité, ale pre neho je táto správa jasným znamením, že niečo chýba.
Potreba mužov cítiť sa žiadúci – aj v sexe
Je nepopierateľným faktom, že pre väčšinu mužov je sexualita jedným z kľúčových stavebných kameňov vzťahu. Možno nie každý je pripravený sa o tom otvorene porozprávať, no intímny kontakt je pre nich často rovnako dôležitý ako citové puto. Keď má muž pocit, že ho partnerka úprimne nechce, že sex je len formalita či „práca“, skôr či neskôr sa sklame a začne sa citovo vzďaľovať. O to kritickejšie je, ak to začne cítiť u svojej partnerky oko už nie je sexuálne príťažlivé. Vtedy často vzdáva snahu o udržanie si blízkosti a začína uvažovať o stiahnutí sa zo vzťahu.
Tajomstvo stiahnutia: Keď dôjde úprimná túžba
Každý vzťah sa časom mení, je to nevyhnutné. Dôležité však je, ako sa k týmto zmenám postavíme. Ak má partner (v tomto prípade muž) pocit, že už nie je žiaduci po citovej aj fyzickej stránke, že už nie je stredobodom partnerkinho záujmu, v horšom prípade, že už nie je príťažlivý, začne sa sťahovať. Nie je to úmyselné – je to spôsob, ako sa chrániť pred odmietnutím alebo pred pocitom nedôležitosti.
Niekedy sú to veľmi jemné signály: možno nedostatok fyzickej blízkosti resp zanedbávanie spontánnych momentov vášne. To všetko môže muža ovplyvniť viac, ako by ste si mysleli. Spomeňte si na chvíle, keď ste možno boli príliš zaneprázdnení inými vecami alebo ste mu zabudli ukázať, že si ho vážite aj na fyzickej úrovni. Vďaka tomu majú muži pocit, že im niečo chýba, a emocionálny odstup sa len zväčšuje.
Postoj ako odraz: To, čo dávate, sa vám vracia
Ženy často robia chybu, keď si myslia, že muži sú pripravení stáť pri nich neustále, nech sa deje čokoľvek. V skutočnosti však muži nie sú takí jednoduchí, ako si možno myslíte. Aj oni potrebujú náklonnosť, nehu a predovšetkým pocit, že sú potrební a žiadaní. Keď ten pocit nie je, muži začnú vnímať vzťah ako niečo, čo im už nedáva to, čo kedysi mali. Takže sa stiahnu – buď emocionálne, fyzicky, alebo oboje.
Môže za to ego?
Môže sa zdať, že muž je egoistický, keď vyžaduje toľko pozornosti, ale je v tom viac. Ide o potrebu potvrdenia, ktorý je vyjadrený rôznymi spôsobmi. Muži sa nechcú ukázať len svetu, ale aj svojim partnerkám. Keď tam nie je, začne pochybovať o sebe, o svojej úlohe vo vašom živote a v konečnom dôsledku o všetkom, čo vám dáva zmysel. A, ironicky, práve kvôli týmto pochybnostiam začína hľadať cestu von zo vzťahu.
Keď počujete zvuk klincov v rakve vzťahu
Stalo sa vám už, že ste si z neho začali v spoločnosti robiť srandu? Alebo ste pred kamarátmi zoširoka vysvetľovali, ako nič nerobí, ako si nevie rady s deťmi, alebo – čo je ešte horšie – možno ste si robili srandu z jeho osobných vlastností, zdravia, nedostatkov? Takéto poznámky sú ako klince, ktoré zatĺkate do rakvy vášho vzťahu. Keď ho verejne ponižujete alebo si robíte žarty na jeho účet, vysielate mu jasný signál, že si ho nevážite a nerešpektujete – a to môže vážne otriasť jeho pocitom hodnoty vo vzťahu.
Opýtajte sa sami seba, koľkokrát ste ho pochválili pred ostatnými. Koľkokrát si sa ním chválil? Pamätáte si, kedy ste ho naposledy úprimne podporili v spoločnosti alebo poukázali na niečo, čo sa vám na ňom páči? Muži sa chcú cítiť ako vaši spojenci, vaši hrdinovia – nie ako terče vašej kritiky.
Ako si to udržať: Malé gestá majú väčší význam, ako si myslíte
Čo môžete urobiť, aby ste zabránili stiahnutiu a ukázali partnerovi, že ste žiadaní? Prvým krokom je pochopiť, že muži, rovnako ako ženy, potrebujú afirmácie a malé gestá, ktoré im pripomenú, prečo sú výnimoční. To znamená, že ho z času na čas prekvapíte, spýtate sa ho, ako sa cíti, zložte mu úprimný kompliment a podporte ho v jeho cieľoch. Malé gestá pozornosti, ako milé objatie, pochvala alebo obyčajné poďakovanie, mu môžu ukázať, že si ho vážite.
V prvom rade je to absolútny rešpekt. Žiadne verejné urážky, žiadne ponižovanie.
Komunikácia: Kľúč, ktorý vždy funguje
Otvorený rozhovor o vašich očakávaniach, pocitoch a túžbach je pre zdravý vzťah nevyhnutný. Opýtajte sa ho, ako sa cíti a čo chce, a dajte mu priestor na vyjadrenie svojich pocitov. To mu nielen ukáže, že vám na ňom záleží, ale umožní mu to cítiť sa vypočutý a prijatý. Muži nie sú stále nepremožiteľní a sebavedomí; niekedy potrebujú vašu podporu rovnako ako vy ich.
Finálna realizácia
V konečnom dôsledku nejde ani tak o to, prečo muži odchádzajú, ale ako im v odchode zabrániť. Základom je nájsť si čas a priestor na vybudovanie vzťahu založeného na vzájomnej úprimnosti, rešpekte a predovšetkým pocite byť žiadaný. Ak váš muž cíti, že ho chcete celým svojím srdcom, zostane, nie preto, že musí, ale preto, že naozaj chce.
