V epizóde Sexu v meste Charlotte vysvetlila svojim priateľom, že bolesť po rozchode trvá o polovicu dlhšie ako vo vzťahu. Ak ste spolu chodili dva roky, potrebujete rok na to, aby ste prekonali svojho bývalého partnera. Je to pravda?
Pri myšlienke, že bude trpel dlhé roky kvôli bývalej láske, musíš mať závraty. Ale nebojte sa, táto teória by podľa zistení nemala platiť výskum vedcov.
Zistili, že ľudia v priemere trpieť tri mesiace po rozchodebez ohľadu na to, ako dlho boli vo vzťahu. Zo 155 účastníkov, ktorí sa pred šiestimi mesiacmi rozišli, je to tak 71 % uviedlo, že sa cítia lepšie už po 11 týždňoch. Samozrejme, každý z nich potreboval čas na smútok a premýšľanie o svojich pocitoch.
Ako si môžete pomôcť?
Ako vedci poznamenávajú, Rozchody nie sú nevyhnutne zlá vec, skôr existuje veľa výhod, ktoré jednotlivec môže mať zo slobodného stavu. Keď zistia, najrýchlejšie sa zotavíte osobnostne rastieš. Tajomstvom uzdravenia je urobiť čokoľvek, čo vám môže pomôcť, áno stratíš rozum. Pretože to vám na konci dňa určite pomôže.
To sa potvrdilo aj v podobnej štúdii zaujímavé experimenty, v ktorej účastníci hodnotili úroveň vlastných emócií bolesť pri pohľade na fotografiu bývalej lásky. Vedci im pomáhajú látky zmierňujú túto bolesť.
Dokázali, že ak ľudia veria, že im určitá vec pomôže s boľavým srdcom, tak im to naozaj pomôže. To isté im môže pomôcť začínajú si uvedomovať pozitívne fakty rozchodu, ktorú má pre nich táto... a tak sa na rozvod začnú pozerať optimisticky.
Viac informácií:
apa.org
