Hľadáte recept na domáci sirup proti kašľu na zmiernenie príznakov kašľa a zároveň posilnenie imunitného systému?
Ako vytvoriť domáci sirup proti kašľu? Odpoveď spočíva v mede, olivovom oleji a citrónová šťava. Tento sirup má priaznivé účinky pri kašli.
S príchodom jesene a kolísajúcimi teplotami sa otvára obdobie nádchy, bolesti hrdla a otravného kašľa. Hľadanie účinných a prirodzených spôsobov na zmiernenie týchto nepríjemných symptómov nás často vedie k jednoduchým domácim prostriedkom.
Ingrediencie na domáci sirup proti kašľu
Citrón
Citrón je bohatý na vitamín C, ktorý posilňuje imunitný systém a pomáha bojovať proti infekciám. Okrem toho obsahuje prirodzené antibakteriálne vlastnosti, ktoré môžu pomôcť v boji proti baktériám v dýchacích cestách. Citrónová šťava môže pomôcť upokojiť podráždené hrdlo a znížiť kašeľ.
Olivový olej
Olivový olej môže pomôcť zmierniť podráždenie dýchacích ciest a tým pomôcť znížiť kašeľ.
Med
Med má prirodzené upokojujúce vlastnosti, ktoré môžu upokojiť podráždenie hrdla. Zároveň môže pomôcť v boji proti baktériám a choroboplodným zárodkom, ktoré prispievajú ku kašľu. Med v sirupe pôsobí ako prírodný zvlhčovač pri suchom hrdle.
Na obľúbenom YouTube kanáli Divas Kan Kuk sme našli osvedčený babský recept na domáci sirup proti kašľu, ktorý obsahuje tieto 3 prírodné zložky. Tento účinný nápoj nielen utíši kašeľ, ale je nápomocný aj pri zmierňovaní príznakov alergie.
Návod na výrobu domáceho sirupu proti kašľu
Ingrediencie:
• 1,5 šálky medu
• 1/2 šálky olivového oleja
• šťava z 5 citrónov
Postup prípravy:
1. Zmiešajte med, olivový olej a citrónovú šťavu v hrnci, dôkladne premiešajte ingrediencie.
2. Varte na miernom ohni za stáleho miešania, kým sa ingrediencie nespoja do homogénnej zmesi.
3. Sirup necháme vychladnúť.
4. Potom ju prelejte do sterilizovanej nádoby s uzáverom a uložte do chladničky.
Pred konzumáciou sirup dobre premiešajte a zohrejte a v prípade potreby potom užite jednu lyžicu.
Tento domáci sirup proti kašľu nielen utíši kašeľ, ale je aj skvelým prírodným prostriedkom na posilnenie imunitného systému. Vyskúšajte to a užite si výhody prírodného a chutného spôsobu, ako zmierniť kašeľ a cítiť sa lepšie v chladnejších dňoch.
