V čase, keď sa väčšina kozmetických produktov stále predávala vo fľaštičkách s mosadznými uzávermi a keď sa na dokonalú pleť používal lisovaný púder, Marilyn Monroe už mala rutinu, ktorú by dnešné influencery v oblasti krásy neváhali predávať ako „minimalistický luxus“.
Marilyn Monroe a jej nadčasová rutina starostlivosti o pleť: Žiadne séra s exotickými enzýmami, žiadnych 12 krokov a žiadne okázalé neónové nálepky – len jednoduchá, no premyslená rutina založená na hydratácii, jemnom čistení a ochrane pleti.
A nie – neboli to náhodné produkty z regálov drogérií, ale dermatologicky prepracovaný režim, ktorý bol na tú dobu takmer futuristický.
Ráno poznačené nežnosťou a rovnováhou
Marilynin deň sa začal doslova bez trblietok. Umývanie tváre nebolo žiadne divadlo s penou a 3-minútovou masážou nefritovými valčekmi, ale veľmi jednoduchý rituál: teplá voda v umývadle a kus mydla, vyrobené z mastných kyselín. Mydlo, ktoré používala, obsahovalo zložky ako palmitát sodný – prírodný derivát palmového oleja – čo znamenalo menšie podráždenie a väčšiu ochranu pokožky. Dnes by sme to nazvali „šetrné k kožnej bariére“.
Po očistení nepoužila sérum s kyselinou hyalurónovou, ale tónované kvapaliny, čo bol akýsi toner, púder a zmatňujúci podklad v jednom. Produkt kontroloval lesk, vyhladzoval pleť a zanechával pocit ľahkosti – presne to, čo dnes hľadáme pod označeniami „tient pleti“ alebo „no-makeup make-up“.
Jemnú oblasť pod očami ďalej hydratovala bohatým krémom a tvár a krk si preprášila jemným púdrom, ktorý absorboval prebytočný maz a dotvoril vzhľad. Jej rutina nebola o vrstvení, ale o rovnováhe: hydratácii tam, kde to pleť potrebovala, a matovaní tam, kde to bolo potrebné.
Večer: upratovanie, kŕmenie a dohľad
Večerný program bol tiež úžasne premyslený. Dvojité čistenie, dnes často označované ako „sväté prikázanie“ starostlivosti o krásu, praktizovala Marilyn pred desaťročiami. Najprv rozpustila mejkap a nečistoty olejovým čistiacim prostriedkom a potom si dôkladne vyčistila pleť tým istým mydlom, aké používala ráno. Olej rozpustil všetko, čo sa počas dňa nahromadilo, a mydlo jej dodalo ten svieži pocit čistoty – žiadne napätie, žiadne suché líca.
Potom použila bohatý nočný krém, ktorá cez noc pôsobila ako ochranná vrstva. Jeho textúra sa podobala dnešným balzamom alebo studeným krémom, ktoré uzamykajú vlhkosť. A hoci termín „slugging“ nebol vtedy známy, v podstate išlo o veľmi podobný postup – krém ako ochranná vrstva, ktorá podporuje regeneráciu počas spánku.
Aby toho nebolo málo, použitie tonikum, ktorý reguloval tvorbu kožného mazu a pomáhal pleti udržiavať rovnováhu cez noc. Nič prehnane agresívne, len jemné zakončenie rituálu, ktoré rešpektovalo prirodzený rytmus pleti.
Výživa: Disciplína s nádychom starej školy
Súčasťou jej režimu boli aj diétne obmedzenia. Vyhýbala sa potravinám, ktoré by mohli mať vplyv na jej pokožku: orechy, čokoláda, olivy, mäkkýše. Hoci dnes vieme, že sú často bohatým zdrojom zdravých tukov a minerálov, vtedy bol prístup oveľa opatrnejší – menej mastnej pleti, menej reakcií, menšia šanca na neočakávaný pupienok tesne pred fotením.
Čo sa môžeme naučiť z rutiny Marilyn Monroe?
Hoci rutina pozostávala len z niekoľkých produktov, nebola vôbec povrchná. Jej prístup bol založený na disciplinovaná hydratácia, jemné čistenie a regulácia tukov – bez preťaženia pokožky. A dnes, keď sa čoraz viac vraciame k filozofii „skinimalizmu“, je jej rutina takmer prekvapivo moderná.
V čase, keď boli zložky kozmetických produktov stále tajomstvom, Marilyn používala produkty, ktoré boli – ironicky – založené na vedeckých receptúrach. A hoci nemala prístup k dnešným superséram alebo peptidom s názvami ako sci-fi postavy, dosiahla to, po čom túžime dodnes: žiarivú, vyváženú a bezchybnú pleť.
Marilyn Monroe je dôkazom toho, že eleganciu neurčuje počet krokov, ale ich výber. Možno to nevedela retinol, ale svojej pleti rozumela lepšie ako mnohí ľudia dnes – a vo svete, kde každý týždeň vychádza nová „revolučná“ rutina, je upokojujúce, že jednoduchosť môže byť taká nadčasová.
