Púpava je mimoriadne zdravá divo rastúca rastlina z čeľade astrovitých, ktorá je bohatá na vitamíny A a C, vápnik, draslík a sodík. Odborníci zastávajú názor, že táto rastlina pomáha stimulovať činnosť obličiek, pečene a tráviaceho systému, znižuje cholesterol, posilňuje krv a pomáha pri alergiách. V tomto článku prezrádzame recept na prípravu liečivého sirupu, ktorý pomáha proti kašľu a mnohým ďalším ochoreniam.
Regratova rastlina se lahko uporablja od korenin do cvetov. Iz njene korenine se najpogosteje pripravlja čaj za pomoč pri prebavnih težavah. Regratova stebla veljajo za čistilce telesa, uravnavajo presnovo, čistijo kri in želodec. Znani pa so tudi po tem, da mleko, ki je v steblu, odstranjuje bradavice.
Priprava domačega regratovega sirupa
Regrat naberite na travniku, ki oddaljen od ceste in onesneženega okolja.
Ingrediencie:
– 200 gramov regratovih cvetov skupaj s steblom
– 2 limoni
– 1,5 litra tople vode
– 1 kg sladkorja
Návod na prípravu:
1. Stebla in cvetove regrata nasekljate in prelijete z vročo vodo.
2. Dodajte narezani limoni ali stisnjen limonin sok in vse skupaj kuhate na majhnem ognju približno pol ure.
3. Tekočino precedite , dodajte sladkor in kuhate še 15 minut.
4. Vroč sirup nalijte v sterilizirane steklenice ali kozarce in previdno zaprite. Shranjujte v temnem in hladnem prostoru.
