Čo to znamená, keď je vaša myseľ oficiálne vyhlásená za „zhnitú“? Toto nie je len ďalší meme na TikToku, ale slovo roka 2024 podľa oxfordského slovníka – „mozgová hniloba“. Slovo, ktoré tento rok dominovalo online rozhovorom, odráža obavy z prebytku nekvalitného obsahu, ktorý (vraj) pomaly rozožiera naše mozgy.
Ak si si myslel, že je tvoj Závislosť na TikToku len previnilé potešenie, zamyslite sa znova. „Hniloba mozgu“ opisuje stav, keď nadmerné vystavovanie sa irelevantnému obsahu – zvyčajne zo sociálnych sietí – vedie k intelektuálnemu a duševnému úpadku. V rokoch 2023 až 2024 sa používanie výrazu zvýšilo až o 230 %.
Prvý záznam tejto frázy pochádza z roku 1854, keď Henry David Thoreau vo svojej knihe Walden kritizoval spoločnosť, ktorá zanedbáva zložité myšlienky v prospech zjednodušeného a banálneho obsahu.
Ale výraz je in V 21. storočí zažilo svoj skutočný rozkvet. Najmä medzi mladou generáciou Gene Z a Gen Alpha, sa „mozgová hniloba“ stala populárnym popisom nielen príčiny – nekvalitného online obsahu – ale aj následkov, akými sú nesústredenosť, poruchy myslenia a celková psychická únava.
TikTok, Skibidi Toalets a "Ohio"
Slovo „mozgová hniloba“ nabralo na sile práve na TikToku, kde sa stalo súčasťou internetového folklóru. Jeden z najbizarnejších seriálov, ktorý stelesňuje tento fenomén, je vírusový fenomén Toaleta Skibidi, v ktorom humanoidné toalety tancujú na absurdné melódie.
Podobne aj mémy ako „len v Ohiu“ – ktoré zvýrazňujú nezvyčajné udalosti z tohto amerického štátu – sa stali synonymom pre podivný, hlúpy alebo zábavný obsah. Táto „prehnitá“ kultúra si dokonca vyvinula svoj vlastný jazyk: slovo „skibidi“ teraz znamená niečo nezmyselné, zatiaľ čo „Ohio“ opisuje niečo zvláštne alebo trápne.
Sebairónia alebo vážna hrozba?
Hoci mladšie generácie tento termín často používajú žartovne, téma sa stáva vážnejšou. Odborníci varujú, že nadmerné používanie sociálnych sietí, kde prevláda triviálny obsah, má negatívny vplyv na duševné zdravie, najmä u detí a dospievajúcich.
Tento rok dokonca Americké centrum pre duševné zdravie zverejnilo odporúčania, ako identifikovať a predchádzať následkom „hnitia mozgu“. Medzi príznaky patrí slabá koncentrácia, nízka motivácia a pocit chronickej únavy.
Slovo, ktoré odráža duch doby
Prezident Oxford Dictionaries Casper Grathwohl pri vyhlásení uviedol:
„Hniloba mozgu“ symbolizuje obavy z toho, ako sa technológie prelínajú s našimi životmi a voľným časom. Je to ďalšia kapitola v diskusii o vplyve digitálneho života.“
Je iróniou, že veľmi mladé generácie zodpovedné za vytváranie a konzumáciu tohto obsahu sa stali ambasádormi tohto pojmu. Zdá sa, že si uvedomujú, že podľahli kultúre, ktorá ich duchovne a intelektuálne ochudobňuje, ale toto vedomie premieňajú na humor.
Ako sa vyhnúť „hnilobe mozgu“?
- Obmedzte svoj čas na sociálnych sieťach. Nastavte pripomienky alebo limity.
- Vyberte si kvalitný obsah. Namiesto bezcieľneho prehliadania sledujte radšej vzdelávacie a inšpiratívne profily.
- Čítajte knihy. Váš mozog sa vám poďakuje za prepnutie na hlbšie myšlienkové procesy.
- Buďte prítomní v reálnom živote. Socializujte sa, venujte sa koníčkom alebo jednoducho choďte na prechádzku bez telefónu.
Slovo 2024 nám pripomína, že hranica medzi zábavou a „hnilobou“ je tenká. Možno je čas pozrieť si dobrý dokumentárny seriál namiesto ďalšieho meme alebo si prečítať klasiku – povedzme Thoreaua Walden.
