fbpx

Starostlivosť o nohy: ako urobiť pedikúru doma a čo na to potrebujete

Foto: envato

Ak sa nemôžete dostať do pedikérskeho salónu, nebojte sa, pretože pedikúru si môžete urobiť aj doma. Pomocou niekoľkých jednoduchých krokov a trikov, ktoré prezradíme v článku, budú vaše nohy vyzerať ako zo salónu.

Na pedikúru u vás doma potrebujete:

- uterák
– vaňa s vodou
- 1 polievková lyžica soli do kúpeľa
– 2-3 kvapky esenciálneho oleja podľa vlastného výberu
– príslušenstvo alebo produkty na pedikúru
– peeling
– krém na nohy alebo maslo
– kožný olej
- sada na nechty
- odlakovač
- vatové tampóny
– lak: základný náter, vrchný náter a farba podľa želania

Po prvé odstrániť starý lak na nechty z vašich nechtov. Pri lakoch, ktoré sa ťažko odstraňujú, ako sú trblietky, môžete namočiť vatový tampón do acetónu a položiť ho na celý povrch nechtu. Zabaľte ho na minútu alebo dve do fólie. Acetón zničí lak, ale po zákroku nechty dobre utrite.

Naplňte vaňu teplou vodou a pridajte kúpeľové soli a éterické oleje podľa vlastného výberu. Soľ pomáha osviežiť nohy, najmä ak sa veľa potíte. Môžete tiež skúsiť použiť čajovníkový olej vďaka svojim antiseptickým vlastnostiam rumanček ako protizápalové resp eukalyptus na úľavu od bolesti. Namočte si nohy na pár minút do pripravenej vody.

Do kúpeľa pridajte soľ a esenciálne oleje podľa vlastného výberu.
Foto: Rodnae Productions/ Pexels

Zbavte sa prebytočnej kože na nohách

Potom použite nástroj - súbor, ktorý odstraňuje odumretú kožu a vyhladzuje chodidlá. Zamerajte sa na päty a iné problémové partie. Nezabúdajte ani na prsty na nohách. Potom naneste na nohy váš obľúbený telový krém alebo maslo.

Zvážte masku na nohy

Môžete tiež použiť masku na nohy, ktorá robí zázraky suché a unavené nohy. Ak chcete bojovať proti suchým pätám, hľadajte s zvlhčujúce zložky, ako je bambucké maslo, kakaové maslo, kokosový olej alebo olivový olej.

Ako strihať a tvarovať nechty na nohách

Nechty si ostrihajte a vytvarujte. Zvážte ostrihanie nechtov do rovna, no hlavne uhlaďte okraje pilníkom, aby ste predišli zarastaniu chĺpkov. Po rozrezaní naneste okolo nich trochu oleja na kožičku.

Foto: Cottonbro/ Pexels

Lak na nechty

Keď sú vaše nechty vyčistené a vyleštené, namočte vatový tampón do odlakovača a utrite nechtovú platničku, aby ste odstránili všetky mastnoty. Pripravte si oddeľovač prstov na nohách, alebo ak ho nemáte, prilepte si medzi prsty papierovú utierku. Opatrne naneste požadovanú farbu laku na nechty.

S vami od roku 2004

Od r 2004 skúmame mestské trendy a denne informujeme našu komunitu sledovateľov o najnovšom životnom štýle, cestovaní, štýle a produktoch, ktoré inšpirujú vášňou. Od roku 2023 ponúkame obsah v hlavných svetových jazykoch.