bolesť

Domáci olej na úľavu od bolesti, ktorý prekoná všetky tabletky: Prírodný liek proti bolesti, ktorý vám paracetamol a ibuprofén dodá závisť červeným

Vo svete, kde nás každé prechladnutie, svalový kŕč alebo bolesť hlavy automaticky ťahá do lekárničky, je myšlienka prírodného oleja na zmiernenie bolesti takmer radikálna. Ale prečo vždy siahať po tabletke, ktorá sľubuje rýchlu úľavu, keď si môžeme vyrobiť niečo, čo nielen pomáha – ale aj vyživuje pokožku, upokojuje zmysly a vonia ako liečivá sila prírody? Je čas na domáci olej na zmiernenie bolesti.

Čítať viac

Zdravie

Máte často v noci svalové kŕče v nohách? To je znak toho, že vám chýbajú práve tieto potraviny!

Tento pocit pozná takmer každý. Uprostred noci vás zobudí prudký, silný kŕč v lýtkovom svale. Bolesť vás vytrhne zo spánku, noha vám znecitliví, sval stuhne a pohyb je takmer nemožný. Našťastie existuje veľmi dobré riešenie na svalové kŕče.

Čítať viac

Zdravie

7 spôsobov, ako zmierniť bolesť uší prírodnými riešeniami: Keď v lete zaberú plávanie a klimatizácia

Leto je obdobím prímorských radovánok, bazénov a... klimatizácie. Bohužiaľ, je to aj obdobie bolestí uší. Ale nebojte sa – existuje množstvo prírodných trikov, ktoré vám pomôžu rýchlo a účinne zmierniť bolesť ucha priamo doma.

Čítať viac

životný štýl

10 zázračných zemiakových trikov pre zdravie a krásu: zemiaková šťava zmierňuje bolesť, odstraňuje tmavé kruhy pod očami a vyživuje vlasy (len za pár centov!)

Keď si povieme zemiaky, väčšina z nás si pravdepodobne predstaví niečo chrumkavé, pečené alebo dobre ochutené – akési jedlo na upokojenie do daždivých dní alebo klasickú prílohu na nedeľný obed. Ale táto každodenná hľuza v sebe skrýva oveľa viac než len sacharidy a dobrú chuť. Pod jeho skromnou škrupinou sa skrýva skutočný prírodný poklad, ktorý prospieva nielen nášmu žalúdku, ale môže mať blahodarný vplyv aj na našu pokožku, vlasy, kĺby a dokonca aj spánok.

Čítať viac

Zdravá strava

10 prírodných liekov proti bolesti: Potraviny, ktoré účinne zmierňujú bolesť

Viete, čo je horšie ako bolesť hlavy? Bolesť hlavy bez čokolády. A čo keď vám prezradíme tajomstvo: existuje spôsob, ako bojovať proti bolesti – bez tabletiek, bez chemikálií, bez pochybných farmaceutických nezmyslov, len s niekoľkými magickými ingredienciami z vašej kuchyne. Vitajte vo svete prirodzených spojencov uľavujúcich od bolesti, kde je jedlo skutočne liekom – bez strašných vedľajších účinkov, povedzme, čítania návodov na lieky.

Čítať viac

osobný rast

Hlas vašej duše sa skrýva v tichu bolesti – počúvajte ho a nájdite cestu vpred

Bolesť nie je ilúzia. Nie je to niečo, čo si vymýšľame alebo si predstavujeme. Je skutočná. Prichádza v rôznych formách a intenzitách, fyzických aj emocionálnych. Niekedy je to zrejmé a rozpoznateľné – ako rana, ktorá sa odmieta zahojiť. Inokedy je jemný, takmer nepostrehnuteľný, no potichu vo vás hlodá, až si vyžiada vašu plnú pozornosť.

Čítať viac

partnerstvo

Fatálna príťažlivosť: Ako prekonať zakázanú lásku k nedosiahnuteľnému mužovi

Láska môže byť krásna a bolestivá zároveň, najmä keď sa zamilujeme do niekoho, kto je nedosiahnuteľný. Môže byť zaneprázdnený, ženatý alebo jednoducho emocionálne vzdialený. V takýchto chvíľach sa zdá, akoby nás táto osoba priťahovala ešte viac. V hĺbke duše však vieme, že táto cesta vedie do emocionálnej priepasti plnej nenaplnených očakávaní a bolesti.

Čítať viac

osobný rast

Keď ti niekto ubližuje: Prečo je niekedy lepšie kričať ako mlčať?!

Úvod: Koľkokrát ste sa naučili, že ticho ukazuje silu? Áno, ak vám niekto ublíži, vaša odpoveď by mala byť tichá, dôstojná, takmer hrdinská? Ale čo keby som ti povedal, že to nie je vždy správne? Že nemusíte byť vždy tým „väčším mužom“, keď vám srdce búši nad hranicou bolesti. Že máte právo bojovať, kričať a vyžadovať rešpekt. Možno je to pre vás nová myšlienka, ale... skúste to. Dajte svojmu hnevu hlas, dajte svojej bolesti formu.

Čítať viac

osobný rast

Keď sa láska zmení na bolesť: Prečo vždy ubližujeme tým, ktorých najviac milujeme?

Nepríjemné slovo v nesprávnej chvíli môže spôsobiť bolesť. Uvedomujeme si vôbec, ako často neúmyselne ubližujeme druhým?

Čítať viac

Zdravie

6 tichých príznakov, ktoré vás varujú pred možnosťou infarktu

Existujú príznaky, ktoré vás varujú pred infarktom. Skontrolujte ktorý.

Čítať viac

osobný rast

Nikdy neskrývajte svoje emócie: je v poriadku ukázať, že ste smutní

Smútok je prirodzená emócia, ktorú zažívame všetci. Dozvieme sa o sile dovoliť si cítiť a prejaviť smútok a ako sa táto emócia môže stať zdrojom vnútornej sily a rastu.

Čítať viac

osobný rast

Bolestivá lekcia neopätovanej lásky: Ako prekonať odmietnutie a znova milovať

Bolesť z neopätovanej lásky môže byť ťažkým bremenom, ktoré nám v budúcnosti bráni otvoriť sa a prijať lásku. Nemusí nás to však vždy zaťažovať.

Čítať viac

1 2 3 … 5

Vyhľadávanie

Vyberte jazyk

S vami od roku 2004