Pre mnohých je ranná šálka kávy alebo čaju nevyhnutným rituálom prebudenia. Túto chvíľu často využívame na to, aby sme si užili dennú dávku vitamínov.
kávu
Pleť, ktorá žiari. Žiadne filtre, žiadny Botox a žiadna banková pôžička. Znie to ako mýtus, ale tajomstvo môže spočívať priamo vo vašej kuchyni – konkrétnejšie v tej šálke kávy, ktorá vám každé ráno vracia chuť žiť. Káva nie je len palivom pre vašu myseľ, ale aj prírodným elixírom pre vašu pokožku. Vďaka vysokému obsahu antioxidantov, kofeínu a prírodných kyselín je ideálnou ingredienciou do domácich masiek, ktoré osviežujú, vyhladzujú a rozjasňujú pleť – bez vedľajších účinkov okrem možnej túžby po ďalšej šálke. A áno, budete voňať ako v talianskej kaviarni v nedeľu ráno.
Spoločnosť Fellow, známa svojimi esteticky príjemnými bojlermi a mlynčekmi, vstúpila do sveta espressa s rovnakou mierou funkčnosti a dizajnovej drámy so zariadením Fellow Espresso Series 1. Tento stroj nie je len na prípravu kávy – je určený pre tých, ktorí by si Mondrian zavesili do obývačky, keby len vedel napeniť mlieko.
Každé ráno rovnaká rutina. Vôňa čerstvo uvarenej kávy, šálka zohrievajúca ruky, deň sa začína. A potom – na dne hrnca – niečo zostane a skončí v koši. Tmavá kávová usadenina, ktorá sa nezdá byť dôležitá.
Aká je vaša obľúbená káva? Kedy ste sa naposledy naozaj pozreli do zrkadla – nie fyzicky, ale očami kávičkára? Premýšľali ste niekedy, prečo latte, prečo vždy espresso, prečo nikdy cappuccino? Je to len chuť, alebo sa za vašou osobnosťou skrýva hlboký príbeh?
Patríte k tým, ktorí si každý deň poctivo uvaria šálku kávy (alebo dve... alebo päť) a potom kávovú usadeninu bez pocitu viny vyhodia rovno do koša? Stop. Zamyslite sa znova. Dýchajte. To, čo vyhodíte, nie je odpad – je to váš domáci superhrdina, len nemá honosný kostým, ale skôr nenápadne vonia espressom.
Obliznutie lyžičky po zamiešaní kávy sa javí ako tá najvšednejšia vec na svete – malý rituál, ktorý mnohí ľudia vykonávajú takmer reflexívne. Ale tento neškodný čin môže byť prekvapivo výrečný. Odhaľuje viac o vašej povahe, kultúrnom pozadí a dokonca aj o tom, ako vnímate svet okolo seba. Ba čo viac, môže vám to otvoriť dvere do očarujúceho sveta spontánnosti alebo vás v očiach ostatných prinúti pôsobiť „nie najkultivovanejšie“.
Predstavte si, že sa ráno zobudíte nielen s kofeínom, ale aj s teplým oblakom antioxidantov, adaptogénov a starodávnej múdrosti východnej medicíny. Toto má byť káva s hubami. Ide naozaj o revolučný superdrink, alebo ide len o drahú kávu s príchuťou vlhkého machu?
Prečo niektorí ľudia po rannej káve pociťujú nepokoj, ťažobu v žalúdku alebo dokonca miernu úzkosť? Cítite niekedy nepohodlie, vnútorný nepokoj alebo náhly pokles energie, hoci váš zámer bol presne opačný? Káva je obľúbeným ranným spoločníkom, no nemala by byť zdrojom nepohodlia.
Vedeli ste, že kávová usadenina sa môže stať vaším novým obľúbeným bio pomocníkom? Namiesto toho, aby ste ho bez rozmýšľania vyhodili, ho môžete využiť aspoň piatimi dômyselnými spôsobmi – od záhrady až po kúpeľňu. Či už chcete nakŕmiť svoje rastliny, osviežiť pokožku alebo odpudzovať hmyz, kávová usadenina vám môže uľahčiť život a zároveň prispieť k udržateľnejšiemu správaniu. Zistite, ako z toho môžete vyťažiť maximum!
Máte pocit, že vitamíny, ktoré užívate, nemajú správny účinok? Cítite sa stále unavení, chýba vám energia alebo máte oslabený imunitný systém? Čo ak je káva vaším tichým vitamínovým sabotérom?
Pijete ráno kávu? Vedeli ste, že aj malá zmena vo vašom rannom rituále – káva – vám môže pomôcť rýchlejšie spaľovať tuk?