Med je jednou z najstarších potravín na svete – prírodné sladidlo, ktoré si cenili už staroveké civilizácie a ktoré dodnes predstavuje neoddeliteľnú súčasť kulinárskych a zdravotných tradícií mnohých kultúr. Hoci ho často vnímame ako niečo jednoduché – sladkú tekutinu v sklenenej nádobe – skrýva v sebe mimoriadnu komplexnosť. Jednou z najvýraznejších vlastností medu, ktorá nám okamžite upúta pozornosť, je jeho farba. Od bielej po jantárovú, od svetložltej po tmavohnedú – farebné spektrum medu je takmer nekonečné.
med
Aj vy máte pocit, že vám med v poslednej dobe príliš tečie, už nemá tú správnu arómu a zostáva podozrivo dlho tekutý, aj keď ho zabudnete v špajzi? Možno si to nemyslíte – možno máte v kuchyni skutočnú sladkú napodobeninu. Priemyselný med, obohatený glukózovými sirupmi, cukrami alebo dokonca kriedou (áno, čítate správne – kriedou!), je čoraz častejším hosťom na našich lyžičkách.
Med by sa nemal jesť kovovou lyžičkou. Spochybnili ste niekedy nejaké pravidlo? Ľudia milujú pravidlá, najmä tie, ktoré znejú tajomne. Niečo ako keby malo väčšiu silu, ak to treba „poriadne“ spotrebovať.
Nebaví vás počítanie ovečiek, zhadzovanie postele a prázdne sľuby relaxačných čajov? Nespavosť môže byť skutočnou nočnou morou, no predstavte si, že existuje riešenie, ktoré už možno máte doma! Jednoduchý rituál pred spaním vám môže pomôcť uvoľniť sa, rýchlejšie zaspať a zobudiť sa úplne svieži.
Zima prináša chladné dni a bohužiaľ aj nepríjemný kašeľ. Namiesto toho, aby ste siahali po syntetických sirupoch, skúste prírodnú alternatívu z banánu a medu. Táto lahodná zmes môže pomôcť upokojiť kašeľ a upokojiť podráždené hrdlo.
Torta Marlenka pochádza z Arménska, kde jej korene úzko súvisia s tradičným medovníkom. Preslávil sa však najmä vďaka Marlenke Hajrapetjan, ktorá tento lahodný dezert v Česku v 90. rokoch prispôsobila moderným chutiam. Dnes je považovaný za jeden z najobľúbenejších koláčov v tejto časti Európy.
Ak chcete niečo skutočne jedinečné a prírodné, medová krémová nátierka je správna cesta.
Med má podľa najnovšej štúdie kanadských vedcov mnoho liečivých účinkov.
V Ľubľane pri príležitosti Svetového dňa včiel ožila anamorfná pouličná nástenná maľba od svetoznámeho 3D pouličného umelca Filipa Mrvelja. 3D umelecké dielo s motívom rozkvitnutej lúky plnej včiel upozorňuje na mimoriadny význam týchto opeľovačov pre našu existenciu.
Všetci chceme hladkú, jemnú pokožku, pre ktorú sú mnohí ochotní vyskúšať mnohé krémy a prípravky. Našťastie existuje jednoduchšie, prirodzené riešenie: pleťové masky, ktoré si môžete vyrobiť z citrónov a medu. Pýtali sme sa, prečo sú tieto potraviny také prospešné a ako začať vyrábať masky, ktoré vašej pleti prinavrátia zdravie a pomôžu vám zbaviť sa akné, hyperpigmentácie a matnosti.
Slovenské kultúrne dedičstvo je silne späté s včelárstvom. Včela sa tak stala symbolom tvrdej práce a sladký med je tekuté zlato, z ktorého pripravujeme rôzne produkty, chutné maškrty a v chladnejších dňoch nám môže pomôcť aj pri posilňovaní imunity. Tradičný 9. ročník medového festivalu Europark bude venovaný včelárom a medu v najväčšom nákupnom centre na severovýchode Slovinska.
Mnohí odborníci na výživu radia, že by sme si mali dávať pozor na kombinácie jedál, ktoré jeme spolu, pretože len tak lepšie využijete benefity jedla, ktoré v správnej kombinácii telo lepšie vstrebe. Medzi dobré kombinácie patrí med a mlieko. Mlieko obsahuje aminokyselinu tryptofán, ktorá pomáha pri tvorbe seratonínu – hormónu šťastia, a melatonínu – hormónu, ktorý riadi spánkový cyklus. Sacharidy v mede na druhej strane pomáhajú zvyšovať hladinu tryptofánu v tele.