osobný rast

Čo je to srdcová čakra a ako ju otvoriť

Ako organizovaný je váš vnútorný svet a aký druh energie vyžarujete, ovplyvňuje každú oblasť vášho života. Nielenže určuje, ktorých ľudí k sebe pritiahnete, ale tiež vám umožňuje alebo vám bráni žiť plnohodnotný život a hlboké, láskyplné vzťahy. Preto je dôležité, aby boli vaše čakry otvorené a fungovali tak, ako by mali, najmä srdcová čakra. Ale čo je to vlastne srdcová čakra a ako ju otvoriť?

Čítať viac

Alternatíva

Ako vyčistiť čakry a obnoviť vnútornú rovnováhu pomocou meditácie

V modernom svete, kde sa neustále stretávame so zážitkami, ktoré nám spôsobujú stres a starosti, je veľmi dôležité, aby bol náš vnútorný svet vyvážený a naplnený pozitívnou energiou. Najjednoduchší spôsob, ako to dosiahnuť, je meditácia, ktorá čistí naše myšlienky a umožňuje nám tak pritiahnuť do našich životov šťastie a úspech. Pripravili sme pre vás spôsoby, ako pomocou meditácie vyčistiť každú zo svojich čakier – energetických centier v tele, ktoré určujú, ako sa budeme cítiť v každom okamihu nášho života.

Čítať viac

osobný rast

Žena môže milovať muža, aj keď s ním už nikdy neprehovorí

Ženy sú často podceňované. Sú krehké, no zároveň veľmi pevné. Ich sila nie je taká zjavná a viditeľná ako u mužov, no je to jedna z najsilnejších vecí na svete.

Čítať viac

osobný rast

Ako spoznať človeka, ktorý na vás tajne žiarli?!

Ako spoznáte človeka, ktorý je žiarlivý?! Takíto žiarlivci vám môžu najviac ublížiť.

Čítať viac

osobný rast

Naučte sa stáť si za svojím a povedať NIE!

Je dôležité, aby ste si boli vedomí svojich kvalít! Je čas zvýšiť si sebavedomie!

Čítať viac

osobný rast

Ďakujem, že si mi ublížil!

Ukázal si mi, že si zaslúžim oveľa viac, ako si mi dal!

Čítať viac

osobný rast

Nie si sebecký: 5 dôvodov, prečo dať seba na prvé miesto bez pocitu viny

Poznáte ten pocit, že všetok čas len dávate, ale keď potrebujete, aby pri vás niekto stál, nikto tam nie je? Že si ľudia nevážia váš čas, energiu a rady? Takéto pocity a myšlienky nie sú ani zďaleka príjemné, preto je načase niečo v oblasti vzťahov zmeniť a urobiť vedomé rozhodnutie dať seba na prvé miesto. Nie, takéto správanie nie je sebecké, ale je absolútne nevyhnutné pre zdravie vašej psychiky a následne aj tela.

Čítať viac

osobný rast

Nie vaše telo je unavené, ale vaša duša

Ak sme dlhodobo vo veľkom psychickom alebo emocionálnom strese, naša duša sa môže doslova unaviť.

Čítať viac

osobný rast

30 vecí, za ktoré by ste mali byť vďační na začiatku roku 2023

Keď sa obzriete späť a pozriete sa do roku 2022 – za čo môžete byť vďační?

Čítať viac

osobný rast

Ako prežiť víkend: motivácia na každý pracovný deň

Viete, ako to býva – týždeň začína, pondelok sa jednoducho nechce skončiť, potom je utorok a máte pocit, že piatok nikdy nepríde.

Čítať viac

osobný rast

3 akcie, ktoré by ste mali podniknúť, ak ste frustrovaní zo svojho života

Všetci sme v živote zažili pocity sklamania, či už ide o krátko trvajúcu emóciu alebo bolestnú myšlienku, že sme ďaleko od toho, kde by sme chceli byť. Sklamanie nie je v žiadnom prípade príjemné, ale nesmieme dovoliť, aby nás úplne premohlo a vyvolalo neprekonateľný smútok.

Čítať viac

osobný rast

V roku 2023 dám seba na prvé miesto a čo vy?

Chcem cítiť vnútorný pokoj. A chcem, aby všetky jazvy na mojej duši vybledli. Budem bojovať proti každej myšlienke, že niečo nedokážem. Mám dosť negatívnych myšlienok, ktoré som mal v roku 2022 v hlave a toto nie je niečo, čo by som chcel robiť v nasledujúcom roku.

Čítať viac

1 … 13 14 15 16 17 … 59

Vyhľadávanie

Vyberte jazyk

S vami od roku 2004