Viete, ako to býva – týždeň začína, pondelok sa jednoducho nechce skončiť, potom je utorok a máte pocit, že piatok nikdy nepríde.
osobný rast
Všetci sme v živote zažili pocity sklamania, či už ide o krátko trvajúcu emóciu alebo bolestnú myšlienku, že sme ďaleko od toho, kde by sme chceli byť. Sklamanie nie je v žiadnom prípade príjemné, ale nesmieme dovoliť, aby nás úplne premohlo a vyvolalo neprekonateľný smútok.
Chcem cítiť vnútorný pokoj. A chcem, aby všetky jazvy na mojej duši vybledli. Budem bojovať proti každej myšlienke, že niečo nedokážem. Mám dosť negatívnych myšlienok, ktoré som mal v roku 2022 v hlave a toto nie je niečo, čo by som chcel robiť v nasledujúcom roku.
Veľa ľudí si dá novoročné predsavzatia, no väčšine sa ich nepodarí splniť.
Sú veci, ktoré vás zaťažujú a bolo by dobré nechať ich v nasledujúcom roku odísť!
Hoci je ľahké poukázať na dôvody, prečo nedostanete to, čo chcete, urobte si ten najlepší možný plán a myslite pozitívne – jediným skutočným neúspechom je, keď sa vzdáte bez pokusu!
December je naozaj najkrajšie obdobie v roku. Vianočné a novoročné sviatky sú už za dverami. Svetlá sa rozsvietia a každá ulica a roh sú vyzdobené a magicky osvetlené. Ľudia sa ponáhľajú baliť darčeky a dávať si novoročné predsavzatia.
Podľa mnohých odborníkov a psychológov je láska, ktorú máme k sebe, základom všetkých vzťahov v našom živote. Keď sa budeme mať radi, budeme vedieť nastaviť hranice druhým a milovať ich bez toho, aby na nich záviselo naše šťastie – budeme sa vedieť o seba postarať aj bez nich.
Všetci sa zhodneme na tom, že práca je dôležitou súčasťou nášho života, ktorá nás môže napĺňať, no môže nás napĺňať aj starosťami a negatívnymi pocitmi. Preto je veľmi dôležité vybrať si pre seba tú správnu kariéru a neprijať menej uspokojivú pozíciu, ale snažiť sa nájsť si pracovisko, ktoré vám viac vyhovuje.
Postavte sa im tvárou v tvár a nájdete cestu ku šťastiu! Šťastie si vyžaduje neustále úsilie, prácu na sebe a potrebu žiť v harmónii so sebou samým a so všetkými naokolo.
Stanovenie hraníc je dôležité v osobných vzťahoch. Aj keď sa to niekomu môže zdať sebecké, reakcia druhej osoby vo vás môže vyvolať nepríjemné pocity, že ste možno urobili niečo zlé. Stanovenie hraníc je však dôležitá zručnosť, vďaka ktorej sa o seba viete postarať, chrániť sa a byť na prvom mieste.
V kaviarni rozmýšľate, čo si objednať, chcete ísť na dovolenku, no neviete sa rozhodnúť kam.. Kým niektorí sa rozhodnú v sekunde, iní bojujú s rôznymi možnosťami. Nerozhodnosť sa považuje za nežiaducu vlastnosť, no výskumy ukazujú, že môže viesť k rozumnejším rozhodnutiam.