Už sa vám stalo, že ste po jedle pocítili nielen sýtosť, ale aj poriadny výbuch dobrej nálady? Prečo nám niektoré jedlá robia radosť, zatiaľ čo iné len dočasne utíšia hlad?
pohodu
V dnešnom rýchlom tempe života je stres pre mnohých stálym spoločníkom. Niektorí ľudia sú majstrami v skrývaní stresu, takže je ťažké ich rozpoznať. Hoci navonok pôsobia pokojne a sčítane, vo vnútri zvádzajú ťažký boj. V tomto článku preskúmame osem jemných spôsobov správania, ktoré často prejavujú ľudia, ktorí sú v strese, no dobre to skrývajú.
Áno, počuli ste dobre, podľa najnovších metód by sme mali všetci objať kravu, pretože tieto vnímavé domáce zvieratá môžu výrazne zlepšiť naše zdravie.
Pozitívne myslenie je vítané, ale nie vždy.
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, že vaše životné prostredie by mohlo ovplyvniť dojem, ktorý urobíte na svojho partnera alebo potenciálneho partnera? Napadlo vás niekedy, že sú veci, ktoré muži nechcú vidieť vo vašom byte?
Hľadáte potraviny na zlepšenie nálady? Ste to, čo jete, hovorí známy výrok. Aká je to pravda!