radu

5 druhov potravín, ktorým sa treba vyhnúť, keď ste chorí, aby ste sa čo najskôr zlepšili

Ak ste cítili, že vás hrdlo varuje pred blížiacou sa infekciou a cítite sa horšie, pravdepodobne je čas začať plánovať zotavenie. Je však dôležité, aby ste chorobu nepovažovali za výhovorku na požitie látok, ktoré vášmu telu viac uškodia ako prospejú. V skutočnosti existujú potraviny, ktoré by ste nemali jesť, keď ste chorí.

Čítať viac

Vírusové

Kakeibo: ušetrite každý mesiac stovky eur bez zvláštneho úsilia alebo zrušenia

Nie je nezvyčajné, že na konci mesiaca zistíte, že ste minuli viac, ako ste očakávali, no ani neviete, kam peniaze išli. Kakeibo vám pomôže udržať si na bankovom účte každý mesiac pár dinárov navyše.

Čítať viac

Vírusové

3 jednoduché spôsoby, ako prejaviť skutočnú vďačnosť

Kedysi sa verilo, že činy hovoria hlasnejšie ako slová, ale umenie hovoriť v posledných rokoch naberá na dôležitosti. Vyjadrenie vďaky slovami je pravdepodobne najjednoduchšia metóda, ktorá vás stojí málo, no má veľmi silný účinok.

Čítať viac

Vírusové

Vďaka tejto vojenskej technike zaspíte do dvoch minút

Zažili ste už ten pocit, keď si po náročnom dni ľahnete do postele, no jednoducho nemôžete zaspať? Aj keď si chcete dopriať svojich 8 hodín spánku, vaše želania nie sú splnené.

Čítať viac

Vírusové

Ako vyjadriť odpor, aby ste nepokazili váš vzťah?

Ľudia často radšej trpia a podriaďujú sa želaniam iných, než aby vyjadrovali svoje pocity. Uchovávajú si odpor vo vnútri, ale nepracujú na tom, aby sa naučili tomu ‚oponovať‘ a stanoviť hranice. Tu je tip, ako zmeniť veci vo svojom živote k lepšiemu.

Čítať viac

Vírusové

Ako študovať ako študent Harvardu?

V druhom mesiaci sa začne nový akademický rok. Do skúšok je našťastie ešte dlhá cesta, no skôr, ako vám začnú slziť ústa, je dobré spoznať najlepšie študijné tipy od doktoranda z Harvardu, ktoré vám pomôžu dosiahnuť lepšie študijné výsledky.

Čítať viac

Vírusové

7 vecí, na ktoré by ste si mali dať pozor, keď si prvýkrát hľadáte byt

Odchod z domu je pre mnohých stresujúcim zážitkom. Sťahovanie do neznámeho prostredia, mesačné výdavky, bývanie v cudzom byte – to všetko sú novinky, na ktoré si musí jedinec zvyknúť, ak si chce v novom domove zabezpečiť čo najlepší pobyt. Je to obzvlášť ťažké, ak sa pohybujete prvýkrát. Tu je však niekoľko tipov, ktoré vám túto skúsenosť uľahčia.

Čítať viac

Vírusové

Celý život ste varili kávu nesprávne

Dokonalá šálka kávy je veľmi subjektívna a osobná vec, ale aby bola vaša káva ešte lepšia, dodržujte tieto správne metódy prípravy, ktoré priniesli vedci priamo z laboratória.

Čítať viac

Vírusové

Ak si myslíte, že susedova tráva je zelenšia, potom musíte urobiť týchto 5 zmien

Závisť je zrejme na zozname najhorších ‚chorob‘, pretože takýmito myšlienkami otravujete ľudí, priestor okolo seba aj seba. Ak si myslíte, že niekto iný žije dokonalý život a vy nie, je načase, aby ste si ujasnili niektoré veci. Predovšetkým urobte týchto 5 zmien.

Čítať viac

Vírusové

Veda hovorí, že krása je pocit, nie vzhľad. Ako ju teda chytiť?

Už sme sa naučili, že o chutiach sa nehovorí. Nielen medzi jednotlivcami, ale aj medzi rôznymi časťami sveta a kultúrami je krása relatívna vec. Ak ste si pri pohľade na svoj odraz v zrkadle vždy boli istí, že patríte ku krásnym ľuďom, jedno je isté: je to pocit, ktorý veľa ľudí nevie zachytiť. Ale tu sú tipy, ako na to.

Čítať viac

kulinársky

5 tajomstiev dokonalej pizze (podľa šéfkuchára)

Sú dni, keď cítime vôňu domácej pizze. S láskou ho pripravíme, vložíme do rúry a počas čakania na zazvonenie rúry sa 'modlíme', aby sme na tanier dali lahodný kúsok, ktorý vyzerá ako priamo z talianskej pizzerie. Ale dostaneme pizzu, ktorá chutí ako ohriata v mikrovlnke. Čo sme urobili zle?

Čítať viac

Vírusové

109-ročná babička prezradila recept na dlhý život: Ženy, vyhýbajte sa mužom!

Magický recept na dlhý život neexistuje, keďže starostlivosť o vlastné blaho je individuálna záležitosť. Ale neskorá 1019-ročná babička Jessie hovorí, že žena získa od života viac, ak sa bude vyhýbať mužom. A bude žiť ešte dlhšie. Dá sa jej veriť?

Čítať viac

1 … 34 35 36 37 38 39

Vyhľadávanie

Vyberte jazyk

S vami od roku 2004