sebavedomie

9 spôsobov, ako zvýšiť sebavedomie a pozitívny sebaobraz u vášho dieťaťa

Vo svete rodičovstva je jedným z najväčších darov, ktoré môžeme dať svojim deťom, sebadôvera a pozitívny sebaobraz. Toto všetko potrebujú pre zdravý pocit vlastnej hodnoty a silu sebavedomo sa pohybovať po svete. V tomto článku s pomocou odborníkov prezrádzame deväť spôsobov, ktoré môžu prispieť k vybudovaniu pevných základov ich vlastnej hodnoty a sebavedomia.

Čítať viac

osobný rast

Od nemožného k dosiahnuteľnému: Ako prekonať prekážky a splniť si sny

Sen, ktorý sa vám zdá mimo dosahu, je ako nebo bez hviezd, bez nádeje a bez svetla. Avšak tak, ako je obloha každú noc obdarená miliónmi hviezd, aj vy môžete premeniť svoje sny na ciele.

Čítať viac

osobný rast

Úspech začína u vás: motivačné citáty, ktoré si úspešní ľudia opakujú každý deň

Každý z nás sa aspoň raz v živote ocitne v situácii, keď potrebuje nejakú extra motiváciu, aby sa posunul vpred. Ak sa cítite letargicky, máte málo energie alebo len potrebujete extra vzpruhu, prečítajte si motivačné citáty, ktoré vás rozhýbu!

Čítať viac

osobný rast

Ako sa stať neodolateľne príťažlivou ženou?

Buďte neodolateľne atraktívnou ženou pre seba a nie pre ostatných!

Čítať viac

osobný rast

7 návykov sebavedomých žien, ktoré ich odlišujú od ostatných

Dôvera je kvalita, ktorá je veľmi žiadaná, ale často nepolapiteľná. Zatiaľ čo sa zdá, že niektorí ľudia vyžarujú sebadôveru bez námahy, iní sa snažia nájsť ju v sebe. Jedno je isté, sebavedomé ženy vyčnievajú z davu. Návyky sebavedomých žien nie sú vrodené, ale skôr niečo, čo sa dá časom rozvinúť.

Čítať viac

osobný rast

Nízka sebaúcta u mužov: ako rozpoznať neistého muža

Nízke sebavedomie môže negatívne ovplyvniť život jednotlivca rôznymi spôsobmi. Môže to spôsobiť problémy s duševným zdravím, osobnými vzťahmi a dokonca aj kariérnymi vyhliadkami. Hoci muži nemusia vždy vykazovať zjavné známky nízkeho sebavedomia, pre mnohých je to stále značný problém.

Čítať viac

osobný rast

Naučte sa stáť si za svojím a povedať NIE!

Je dôležité, aby ste si boli vedomí svojich kvalít! Je čas zvýšiť si sebavedomie!

Čítať viac

osobný rast

Nie si sebecký: 5 dôvodov, prečo dať seba na prvé miesto bez pocitu viny

Poznáte ten pocit, že všetok čas len dávate, ale keď potrebujete, aby pri vás niekto stál, nikto tam nie je? Že si ľudia nevážia váš čas, energiu a rady? Takéto pocity a myšlienky nie sú ani zďaleka príjemné, preto je načase niečo v oblasti vzťahov zmeniť a urobiť vedomé rozhodnutie dať seba na prvé miesto. Nie, takéto správanie nie je sebecké, ale je absolútne nevyhnutné pre zdravie vašej psychiky a následne aj tela.

Čítať viac

osobný rast

6 znakov, že sa nemáte dostatočne radi a ako to zmeniť

Podľa mnohých odborníkov a psychológov je láska, ktorú máme k sebe, základom všetkých vzťahov v našom živote. Keď sa budeme mať radi, budeme vedieť nastaviť hranice druhým a milovať ich bez toho, aby na nich záviselo naše šťastie – budeme sa vedieť o seba postarať aj bez nich.

Čítať viac

partnerstvo

5 znakov neistoty, ktoré môžu zničiť vzťah

Nízke sebavedomie a pocity neistoty sú niečo, čo mnohí z nás bohužiaľ zažili. Vtedy je dôležité nájsť v sebe vlastnosti a cnosti, ktoré milujeme a snažiť sa nájsť inšpiráciu a motiváciu v iných ľuďoch namiesto závisti. Aj to je pre náš vzťah veľmi dôležité: neistota môže spôsobiť jeho koniec.

Čítať viac

osobný rast

Pripomenutia, ktoré si treba prečítať pri odchode z toxického vzťahu

Negatívne veci, ktoré o vás povedali, neboli pravdivé. Aj keď táto osoba môže byť navždy preč z vášho života, nemôžete mávnuť čarovným prútikom a zabudnúť na všetky veci, ktoré vám povedali a ako zle sa vo vás cítili.

Čítať viac

partnerstvo

To je vlastnosť, ktorá dokáže zničiť aj šťastný vzťah

Všetci túžime po zdravých, šťastných vzťahoch, no zároveň snívame o chápavom partnerovi, s ktorým sa vždy budeme cítiť milovaní. Niekedy však zabúdame, že dôvod, prečo sa stále nachádzame v nenaplnených vzťahoch, leží v nás samých. Pýtali sme sa, aká vlastnosť môže zničiť aj šťastný vzťah a ako sa uistiť, že v našich vzťahoch nebude.

Čítať viac

1 2 3 4 … 9

Vyhľadávanie

Vyberte jazyk

S vami od roku 2004