Opäť ste si tento rok zvykli na opaľovací krém z minulého leta? Premýšľali ste, či ho môžete ešte používať, alebo by ste ho mali vyhodiť? Prečo je ochrana pred slnkom taká dôležitá a môže starý opaľovací krém naozaj spôsobiť viac škody ako úžitku?
starostlivosť o kožu
Domáce kozmetické produkty majú špeciálnu silu – nielen preto, že vieme, čo si na pleť dávame, ale aj preto, že často dosahujú výsledky, ktorým drahé krémy s lesklými sľubmi ani zďaleka nedokážu naplniť. Medzi týmito domácimi víťazmi už stáročia kraľuje kurkuma – táto ikona korenia, ktorá je nielen hviezdou orientálnych kuchýň, ale aj tajnou zbraňou ázijskej starostlivosti o pleť. A čo keby sme vám povedali, že si z nej môžete vyrobiť tonikum, ktoré môže ľahko konkurovať najoslavovanejším hmlám „sklenenej pokožky“ kórejskej kozmetiky. Ako si vyrobiť domáce tonikum z kurkumy?
Keď prídu tie dlhé, lenivé letné dni plné zmrzlín, neskorých večerí a bezstarostného leňošenia, posledná vec na našom zozname želaní je – fitness. S radosťou vymeníme posilňovňu za ležadlo a budík za jemné vŕzganie ležadla. Ale telo? Telo sa „nevypne“. A niekde v pozadí, medzi ďalším kokteilom a „ďalšou epizódou“, cítime... ten známy pocit viny.
Vo svete, kde sa kozmetika stala skutočnou chemickou zbraňou, je aloe vera ako balzam – doslova aj metaforicky. Táto skromná rastlina s hrubými listami plnými miazgy nie je len trendom vo svete prírodnej starostlivosti, je to hviezda, ktorá si zaslúži vlastnú zelenú scénu. Navyše, povedzme si úprimne, pravdepodobne máte aspoň jednu rastlinku aloe vera niekde na kuchynskej poličke, na ktorú sa občas pozriete, ale poriadne ju nepoužívate. Vyrobte si vlastný domáci čistiaci prostriedok na tvár s aloe vera.
Ak hľadáte jeden produkt, ktorý rozžiari vašu pleť, odstráni starecké škvrny a uberie z vašej tváre aspoň tri roky, potom je toto domáce sérum s vitamínom C presne to, čo potrebujete. A nie – neprichádza v pozlátenej krabičke s premrštenou cenovkou, ale priamo z vašej kuchyne.
Kožné výrastky – tie malé mäkké útvary, ktoré sa objavujú tam, kde ich nikto nepozýva: na krku, pod pazuchami, medzi prsiami alebo dokonca na chrbte. Nie sú nebezpečné, nie sú nákazlivé, dokonca ani zlé. Ale aj tak ich nechceme! Hoci nepredstavujú žiadne vážne zdravotné riziko, veľa ľudí ich chce odstrániť – z estetických dôvodov alebo jednoducho preto, že sa im zasekávajú v náhrdelníku, podprsenke alebo pred zrkadlom. A hoci je dermatológ vždy tou istotou, existuje aj niekoľko veľmi jednoduchých domácich trikov, ktoré môžu tieto tvrdohlavo pokojné útvary poslať na dovolenku. Ako odstrániť kožné výrastky doma?
Domáca kozmetika už nie je doménou excentrických bylinkárov z 90. rokov. V dobe, keď všetci chceme čistejšie, prirodzenejšie a predovšetkým účinnejšie riešenia, sa čoraz viac ľudí vracia k základom. A medzi týmito základmi je jedna hviezda, ktorá sa na Východe stará o žiarivý vzhľad pleti už stáročia: ryža. Áno, tento jednoduchý obilný hrdina, ktorého ste doteraz používali len na rizoto a sushi, ukrýva skutočnú kozmetickú bombu.
Ústna voda Listerine je už desaťročia stálicou na poličkach v kúpeľni, no väčšina ľudí ju stále používa len na jednu vec – osvieženie dychu. Čo je škoda, pretože tento modrý antiseptický elixír je pokladnicou skrytých superschopností. Napoly žartujem, napoly vážne: Keby bol Listerine človek, bol by to ten všestranný priateľ, ktorý vie všetko – od odstraňovania plesní až po dezinfekciu žiletiek – a stále vonia ako mentol.
V záplave drahých sér, trblietavých krémov a sľubov o „nemožnom zo dňa na deň“ sa vracia niečo jednoduché, domáce – a prekvapivo účinné. Ľadové kocky z ľanových semienok sú ako tajomstvo krásy, ktoré by vám prezradila vaša stará mama, keby mala prístup k TikToku. Žiadne chemikálie, žiadne komplikácie, len silná dávka prirodzenej múdrosti a chladnej logiky. Doslova.
Máte pocit, že po holení už cítite ostré končeky vlasov? Frustruje vás, že nikdy nedosiahnete dokonalú hladkosť? Možno dôvod spočíva v malých chybách, o ktorých si ani neuvedomujete.
Vo svete, kde nás kozmetické produkty lákajú sľubmi večnej mladosti, žiarivej pleti a sebaobrazu v štýle instagramového filtra, sa často ocitneme pred regálom a premýšľame: Naozaj potrebujem ďalší krém za 78 eur s extraktom z islandského machu, ktorý spásajú soby? Možno nie. Čo keby sme vám povedali, že už máte doma zázračný kozmetický nástroj – a za menej ako 4 eurá? Objavujeme 7 kozmetických trikov s vazelínou!
Už vás nebaví vaša „pomarančová koža“? Odpoveď nie je v drahých ošetreniach – je v tom, čo jete. Môže celulitída zmiznúť? Celulitída sama od seba nezmizne. Ak chcete zlepšiť stav svojej pokožky, je dôležité začať so svojou stravou.