Kedy sme v živote najšťastnejší? Mladí ľudia si život najviac užívajú v dvadsiatke a určite nebudú nikdy šťastnejší, však? Vlastne nie. Podľa výsledkov prieskumu, ktorý uskutočnila britská vláda, to najlepšie ešte len príde.
šťastie
Psy nám robia dobrú náladu, bez ohľadu na to, aký zlý deň máme. Niekoľko štúdií tiež dokázalo, že psy niekedy fungujú lepšie ako akýkoľvek liek, pretože majú skutočné terapeutické schopnosti. Ich bezpodmienečná láska a spôsob, akým vyjadrujú svoje emócie, je skutočne jednou z najšťastnejších vecí na svete a je prakticky nemožné, aby sa na nich vaše ústa neusmiali. Akoby to ani nemohlo byť pravdivejšie, tu je 24 fotiek pravdepodobne najšťastnejších psíkov na svete, ktoré okamžite rozžiaria aj šedivý deň.
Prečo sú ľudia šťastní? Čo nás robí šťastnými? Dôvody sú rôzne, keďže šťastie má mnoho podôb. Môže to byť prechádzka v parku, sledovanie filmu, lízanie zmrzliny alebo sledovanie západu slnka. A hoci sú to všetko skutočné dôvody šťastia, vedci objavili pravú podstatu šťastia. A to je vyzdvihnutie dobrých alebo najlepších vlastností iných.
Európsky štatistický úrad Eurostat poskytol čerstvé údaje o spokojnosti s rôznymi aspektmi života. Všeobecné hodnotenie je, že Slovinci sú menej spokojní so životom ako priemerní Európania. Skóre 7,0 nás dostalo pod priemer EÚ (na stupnici od 0 do 10, kde 0 je úplná nespokojnosť a 10 úplná spokojnosť), konkrétne priemer Európskej únie je 7,1. Inak sme nášmu finančnému obrazu dali najväčší „rozpad“.
Vytvára náš mozog šťastné alebo nešťastné myšlienky? Niekedy si myslíme, že naše gény sú zodpovedné za to, že sme tým, kým sme. Ale nie celkom. Niekedy sme tak uviaznutí v našom status quo, že zabúdame, že máme moc stať sa tým, čo chceme. Vedeli ste, že náš imaginárny strach môže spôsobiť skutočnú škodu? V tomto krátkom videu uvidíte, ako využiť každodennú vďačnosť a súcit pre šťastnejší a silnejší mozog a myseľ.
Zaujíma vás, kde dnes žijú najšťastnejší ľudia? Aká je najšťastnejšia krajina na svete? Kde prinesie honba za šťastím a osobnou spokojnosťou najviac ovocia? Ak chcete veriť Správe o šťastí vo svete vydanej pod záštitou Organizácie Spojených národov (OSN), mali by ste sa presťahovať do severnej Európy a tam presne nižšie.
20. marec, známy aj ako Medzinárodný deň šťastia, vyhlásilo Valné zhromaždenie Organizácie Spojených národov na 12. júla 2012. Tento rok sfúkne už tretiu sviečku a zároveň si opäť prial povzbudzovať ľudí, aby našli šťastie. Na toto hľadanie sa vo všeobecnosti myslí cez mechanizmy štátov, pretože šťastie je univerzálna túžba, ako sa dočítame v rezolúcii OSN, no ľudia si ho obohacujú aj inak. Minulý rok to bolo v rytmoch mega hitu Happy. Tento rok budeme na Medzinárodný deň šťastia tancovať v rytmoch Kingstonu.
Veríte, že s touto fascinujúcou infografikou svetovej mapy šťastia, ktorú pripravila spoločnosť HPI, sa dokázalo, že plnohodnotnejší a šťastnejší život sa dá žiť len mimo Európy? Pozrite sa, ktoré krajiny poskytujú svojim obyvateľom najlepšie podmienky pre šťastie alebo skrátka, kde na svete sú ľudia najšťastnejší.
Pre mnohých z nás ráno začínajú zhonom. Necháme si budík odložiť aspoň desaťkrát, kým sa rozhodneme, že je naozaj najvyšší čas vstať z postele. V zhone máme tendenciu zabudnúť na raňajky, pretože už jednoducho nemáme čas. Niet divu, že mnohí z nás opovrhujú myšlienkou na skoré rána. Ale nečudujte sa, sú aj ľudia, ktorí si rána skutočne užívajú. A sú to šťastní ľudia so skromnými rannými rituálmi, ktoré zvyšujú ich pocit pohody a dávajú dňu účel. Aké sú teda ranné návyky šťastných ľudí?
Šťastie nie je monolitická emócia, je to súhra viacerých faktorov a niekedy nie je výsledkom veľkých, mimoriadnych vecí, ale zmesou detailov a náhod, s ktorými sa stretávame a ktoré vyvolávajú tie najpríjemnejšie pocity. Až príliš často ju hľadáme na ťažko dostupných miestach, no v skutočnosti ju máme na každom kroku. A nie je to len v cudzom úsmeve alebo pekných slovách, ale skrýva sa to v takých banálnych výrokoch, že budete prekvapení aj vy sami.
Tak ako letiská videli viac úprimných bozkov ako sobášne siene a ako steny nemocníc počuli viac úprimných modlitieb ako kostoly, tak stand-up komici odhalili viac životných právd prostredníctvom vtipov ako filozofických kníh. A komik Jim Carrey je toho dobrým dôkazom. Odvážte sa! Život začína mimo vašej komfortnej zóny.
Ako vyzerá 30 šťastných a veselých zvieratiek pri smiechu? Prezrite si celú zoologickú záhradu malých i veľkých zvierat, ktoré s vami zdieľajú svoje šťastie a nenechajú vás ľahostajnými pri obdivovaní.