Te dni se zdi, da je poletje v največjem razcvetu. A visoke temperature imajo tudi svoje slabosti. Prekomerna toplota tako resno vznemiri telo, povzroča razdražljivost, težave s spanjem, utrujenost in med drugim tudi pomanjkanje koncentracije. Hrana in pijača imata tako veliko vlogo pri ohlajanju našega telesa na zdravo temperaturo. Tukaj so nasveti, kaj jesti v teh vročih dneh in kaj so plusi takšne hrane.
tipy
Bezpečnosť je v Maslowovej hierarchii potrieb jednou zo základných požiadaviek, ktoré musí človek spĺňať. Čokoľvek robíme, vždy chceme byť v bezpečí. Rovnako tak pri cestovaní netreba zanedbávať bezpečnosť. A to nehovoríme len o poistení, ktoré môžeme získať pri rezervácii letenky, ale aj o slabinách našej destinácie a veciach, ktoré musíme zvážiť, aby sme boli na našej ceste čo najbezpečnejší. Tu sú tipy, ako zostať v bezpečí počas cestovania.
Počas letných prázdnin sa vždy cítime ako malé deti. A bez ohľadu na to, ako skoro sa na ne začneme pripravovať, posledný večer sa aj tak budeme prehadzovať v posteli do druhej v noci a rozmýšľať, na čo sme zabudli. Medzitým ani deti nebudú môcť spať od vzrušenia. Aj keď vám s tým veľmi nepomôžeme, vieme vám pomôcť so všetkým ostatným, čo súvisí s cestovaním. Tu je teda 21 cestovateľských trikov, ktoré musíte poznať pred odchodom na dovolenku.
Mnohí z nás strávia svoje dvadsiate roky „nezdravým správaním“, ktoré je mimo náš systém – spávaním do druhej poobede alebo míňaním peňazí, aby sme si vystačili na úplne nepotrebné materiálne statky. Tridsiatka je ideálnym obdobím na upevňovanie dobrých návykov, ktoré vám pomôžu dosiahnuť osobné aj profesionálne naplnenie. Tu je desať životných návykov pre tridsiatnikov, ktoré položia základ celoživotného úspechu.
Staranje je vsekakor neizbežno, a vendarle lahko poleg ukvarjanja s športom in zdrave prehrane za svoj mladosten izgled poskrbimo še z nekaj preprostimi vsakodnevnimi navadami. Tu je 5 vsakodnevnih navad, ki preprečujejo staranje…
Zmotno je prepričanje, da bomo z boljšim fotoaparatom avtomatično naredili boljšo fotografijo. Slednjo namreč ustvari fotograf, ne fotoaparat. Ta je zgolj orodje za dosego cilja, tako da še zdaleč ni vse odvisno od drage opreme. V fotografiji zato obstaja nekaj zlatih zapovedi, ki jih ne morejo nadomestiti nobena rešitev, s katero proizvajalci skušajo ustvariti bližnjice do kakovosti. Ena takih je kompozicija, ki velikokrat odloča o tem ali si fotografija zasluži mesto v albumu ali ne. Obvladanje osnovnih pravil kompozicije pri fotografiji je zato eden predpogojev za ustvarjanje dobrih fotografij. In tukaj je nekaj nasvetov.
Poznáte základné Facebook triky? Či sa nám to páči alebo nie, Facebook zaujal mladšiu aj staršiu generáciu. Zdá sa, akoby pred ním nebolo úniku. Napriek rôznym protestom a výkrikom pri zmenách vzhľadu webu či pravidiel ochrany súkromia sa na Facebook vracajú ľudia ako ovce. A ak už naozaj musíme, je dobré poznať nejaké „tajomstvá“, ktoré pomôžu zachovať si trochu viac súkromia a jedným kliknutím vyriešiť náš psychický stav. Tu sú užitočné Facebook triky, ktoré musíme poznať.
Tipy na používanie webového prehliadača Google Chrome prídu vhod veľkej časti slovinských používateľov webu, keďže Google Chrome je podľa údajov spoločnosti Google Chrome s podielom 38,51 TP8T najpopulárnejším webovým prehliadačom v Slovinsku (a tiež na svete). prieskumu Meranie návštevnosti webových stránok (MOSS). Preto je správne ponúknuť niekoľko užitočných tipov, ktoré ešte viac zlepšia používateľskú skúsenosť tohto obľúbeného používateľa.
Dávať si novoročné predsavzatia je skvelý spôsob, ako vniesť do nášho života pozitívne zmeny. Pokiaľ sa nám ich podarí naplniť, samozrejme. Aby sa tento rok neopakoval starý príbeh o neúspechu, pripravili sme pre vás päť užitočných rád, ako zabezpečiť, aby sme aj v roku 2015 úspešne dodržali novoročné predsavzatia.
Väčšina z nás je vinná príliš častou kontrolou Facebooku. Tento je ako neukojiteľný smäd, ako čerství milenci, ktorí si chýbajú ešte skôr, ako sa rozlúčia. Je pravda, že tu môžete nájsť stratených priateľov, informácie, zdieľať obsah, spriateliť sa, komunikovať, no zároveň z nás sociálna sieť mimo rámčeka obrazovky robí nespoločenské stvorenia a zlých zamestnancov. Ale nemusíš. Zistite, ako na to.
Pojmy „networking“, „chatovanie“ a „noví ľudia“ sú pre introvertov nočnou morou. Žijeme vo svete, ktorý je príliš ťažký na to, aby sme boli extrovertní, a niekedy to predstavuje skutočnú výzvu udržať si aktívny spoločenský život a nájsť si dostatok času pre seba. Tu je 10 tipov, ktoré pomôžu aj extrémnejším introvertom nájsť spôsob, ako sa udržať a zároveň sa stať spoločensky aktívnejšími.
Či už ide o obchodnú alebo osobnú „facku“, každý z nás už zažil odmietnutie. Možno sme tak prišli o skvelú obchodnú príležitosť alebo nás odmietla osoba, do ktorej sme boli zamilovaní. Ak vás nedávno odmietli – vieme, ako sa cítite. Spísali sme niekoľko tipov, ako si zvýšiť sebavedomie a postaviť sa na nohy.