Chcete čerstvé a zdravé jedlá, ktoré si nevyžadujú hodiny a hodiny v kuchyni? Predstavujeme vám riešenie! Tuniakový šalát!
tuniak
Predstavujeme vám španielsky recept, ktorého hlavnou hviezdou je tuniak v paradajkovej omáčke.
Kompletné raňajky - omeleta s tuniakom. Vôňa sa už nesie kuchyňou a vaše chuťové poháriky sa nevedia dočkať prvého sústa.
Keď je vonku horúco, rýchly recept na chutný proteínový obed je hotový za päť minút. Tuniak je výborným zdrojom bielkovín, či už ho konzumujete čerstvého alebo konzervovaného. Takže perfektné jedlo.
Poke bowl je tradičné havajské jedlo, ktoré sa stalo obľúbeným pouličným jedlom po celom svete. V tomto článku prezrádzame tradičný recept a históriu tohto chutného a zdravého jedla.
Rýchla, jednoduchá a skvelá chuť. Vôňa mora. Jednoduchá príprava. Nalievanie chuti tuniaka, uhorky, majonézy. Hmmm. Toto je recept na tuniakovú nátierku!