V prvom rade treba zdôrazniť, že biely jazyk nemusí nutne znamenať, že s vaším zdravím nie je niečo v poriadku – vo väčšine prípadov sa bieleho jazyka nemusíte obávať. Môže však byť indikátorom iných problémov, preto by ste ho rozhodne nemali ignorovať bez toho, aby ste si najskôr overili, o čo ide.
zdravie
Najlepšie inteligentné osobné váhy 2021 vám pomôžu ľahšie dosiahnuť vaše ciele v oblasti fitness a zdravia a nevzdať sa ich!
Výskum ukazuje, že menej ako polovica ľudí v západnom svete spí nahá, zatiaľ čo všetci ostatní sa držia tradičného prístrešku v pyžame alebo spodnej bielizni. Čo je zdravšie, prezradíme v zázname!
Predstavujeme vám 7 typov syndrómu vyhorenia, ako ich rozpoznať a ako problém vyriešiť.
Všetci veľmi dobre vieme, akú škodu môžu spôsobiť rôzne nápoje okrem vody, ale čo by sa stalo, keby sme ich úplne nahradili vodou? Tu je 8 účinkov na zdravie a náladu, ak všetky nápoje nahradíte vodou.
„Teraz depresiu nemám. Mal som ju roky, ale teraz, keď prší, prší, ale aj prestane. Netrvá dostatočne dlho na to, aby ma voda obklopila a utopila.“ - Jim Carrey
Toto je 10 signálov, že vaše hormóny nie sú v rovnováhe!
Najdôležitejšou vecou pre Barana je zaujať optimistický postoj a Vodnári sa konečne postavia na prvé miesto!
Ako sa vám páči nápad s toaletou, ktorá vám na základe toho, čo z tela vylúčite, automaticky poradí, ako sa zdravšie stravovať, či odhalí skoré príznaky choroby? neuveriteľné? Hrôzostrašné? Možno trochu z oboch? Nuž, taká toaleta už v princípe existuje, len ešte nie je jasné, kedy bude reálne k dispozícii!
Máme pre vás recept na alkalickú vodu, ktorá vám pomôže odkysliť telo a zlepšiť vašu pohodu.
Kaj je avtofagija? Pravzaprav gre za fiziološki proces, ki je star kot človeštvo samo in ki je v Staro zavezo v Svetem pismu vtkan kot post.
O duševné zdravie sa treba starať a otvorene o ňom diskutovať. Bez ohľadu na to, aký bol uplynulý rok, aký bol bezohľadný a aké následky priniesol, musíme si uvedomiť, že súčasná situácia ovplyvňuje duševné zdravie a prináša pocity strachu a úzkosti. V lete sme to všetko znášali ľahšie, no zima môže byť problematická kvôli krátkym dňom a zlému počasiu. Preto sa dnes obraciame na škandinávsky princíp „friluftsliv“.











